3月以后，这4种“激素水果”建议不要吃，摊主：不仅贵，连自己都不敢吃

大家好，我是思乐。春天是万物齐发的季节，人体的脏器活动也开始频繁活动起来。所以春天容易肝火旺盛，也就是我们说的上火，建议平常多吃清淡清淡食物。

然而水果就属于清淡食物，并且对于我们的健康来说非常重要，吃对了水果，无论是在口味方面，还是在营养方面都是非常好的。应季水果营养更丰富，新鲜的水果对于人体来说更适宜吸收。应季水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。

现在市场上水果种类繁多，不论是正季水果还是反季水果都有，反季节的水果很有可能是大棚里种出来的，但药物也打得不少，也有的甚至是打激素催熟的，3月以后，这四种激素水果千万不要买，摊主自己都不敢吃。

一、草莓

草莓是很多人喜欢吃的水果，颜色鲜亮，汁水丰富。草莓不仅好吃，而且营养非常丰富。草莓含有丰富的维生素和胡萝卜素，对眼睛非常好。

平时多吃草莓不仅能补充血液，肺变得湿润，对身体也有好处，深受大家的喜爱。市场上销售的草莓品种多样，大小不同，在很多草莓中，有些草莓不是自然生长的，一些不良果农为了让草莓颜色鲜艳、长得快，会使用催熟剂、增鲜剂等激素。但是过量使用激素的草莓通常会出现空心、发色畸形等现象，所以在购买草莓时一定要用心挑选。

二、香蕉

香蕉由于需要长途运输，因此需要加入保鲜剂和防腐剂才可以增加保存时间，保证在长途运输过程中不会腐烂。因此在挑选香蕉的时候，要特意看看香蕉的根部，但如果根部缺失绿色，那么极有可能使用了激素。

如果您看到那种长得又直又长的香蕉就不要买，要选择长得弯度大的香蕉。香蕉越直，越有可能被催长催熟了。买香蕉的时候啊，您就挑选那种长得越圆的越好，那种长得又长又直，而且棱角分明的，基本上就是打过化学药水的，圆圆的弯弯的香蕉才是天然生长，自然成熟的好香蕉。

三、猕猴桃

一般情况，摘下的猕猴桃需要经过长时间让它自然熟，但有些商人为了卖个好价钱，就会使用催熟剂，这就是为什么有的猕猴桃明明硬邦邦的，但是放不了几天，很快就会坏掉的原因。

好的猕猴桃表皮上的毛是比较均匀的，您拿手轻轻摸一摸，它不会轻易就脱落，一定要买那些深褐色的，这是光照比较充足的。

四、西瓜

现在春天上市的西瓜多半是大棚里种植的，都是反季节的，只有比较高档的西瓜。西瓜是从海南或者进口的反季节的西瓜，瓜瓤虽然鲜红，但是吃起来根本就没有甜味。

西瓜上市的季节6-8月份，也不是现在这个时候，但是很多水果店都已经出现了，并且价格还不便宜。前几天，朋友来我们家做客，买来了一个西瓜。我们把西瓜打开之后发现果肉虽然是红色的，但是这个种子却是白色的，而且吃起来口感味道都觉得怪怪的，后面就不敢吃了，直接扔垃圾桶了。

如何辨别“激素果”？

在当今社会，很多水果不像原来那样原生态，有一些水果都是打了激素的，我们怎么识别这些水果呢？一般看其形状比一般水果大太多可要注意了，很有可能就是激素水果。还有如果看到颜色新鲜，但是味道十分清淡，也有很大可能是激素水果。

尽管经过催熟的果实呈现出成熟的形状，但是果实的皮或其他方面还是会有不成熟的感觉。有些水果成熟后摸起来是软的，但如表面看起来已经成熟，可一摸还是很硬，比如芒果、香蕉等等，则很有可能使用了激素。最重要还是要了解水果成熟的季节时间，只吃当季的水果就不容易遇到激素水果了。因此，在挑选这水果时，一定要擦亮眼睛。