三步上篮必须先迈右脚

狐奇须4949右手控球三步上篮先迈右脚算不算违规 -
车祝宣15514586203 ______ 不算!三步上篮有以下步骤1 运球 2 持球在手,同时跨出第一步 3 跨出第二步 4 第三步起跳同时将球投出 5 不能落地后再投球 三步上篮的正确步骤就是右脚启动第一步,然后左脚迈出...

狐奇须49493步上篮的步法· -
车祝宣15514586203 ______ 以右手的三步上篮为例说明如何练习: 从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向,左手离开球,右臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳至最高点时,靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出. 左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可.刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮,等动作熟练后再练习用另一只手上篮.如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步,可以先练习原地的上步、起跳、投篮,熟练以后再从运球开始.

狐奇须4949篮球三大步上篮必须先出左脚吗 -
车祝宣15514586203 ______ 不是啊,那得看你是左撇子还是右撇子了,一般来说,右撇子会先出右脚,左撇子相反

狐奇须4949三步上篮最好先迈哪只脚? -
车祝宣15514586203 ______ 右脚,但首先你是右手上篮,反之就左脚,不过这并不绝对,要看技术是否扎实.

狐奇须4949三步上篮具体步骤
车祝宣15514586203 ______ 三步上篮就是两大步上篮 右手出手 就先迈左脚 左手出手 就先迈右脚 这过程主要是长久练习的感觉

狐奇须4949三步上篮注意哪些走步情况?(每人一条,最常犯的最佳) -
车祝宣15514586203 ______ 篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手. 上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可...

狐奇须4949篮球的三步上篮动作怎么做啊? -
车祝宣15514586203 ______ 在篮球中,三步上篮动作其实很简单,记住“一大、二小、三跳”的三步上篮动作要领即可. 示例:以右手单手高手投篮为例 1、右脚跨出一大步的同时接球(即一大); 2、左脚再跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小); 3、右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出(即三跳). 4、随后两脚同时落地,“三步上篮”动作完成. 当然在三步上篮中,一定要注意的是第三步是起跳,如果再次持球走,就是走步. 当进攻持球者在完成第1、第2步后停顿,不管是停顿后再次上篮或者投篮,都是算走步,因为三步上篮的规则是不可停顿.

狐奇须4949上三步篮先迈哪条腿 -
车祝宣15514586203 ______ 要看在左边还是右边上篮,左边迈左腿,右边迈右腿

狐奇须4949打篮球时,右手上篮就是右脚先迈,左手上篮就左脚先迈吗? -
车祝宣15514586203 ______ 不是的,要看个人喜好的,习惯哪只脚迈就用哪只脚,这个不能做硬性要求的,只能看个人,而且上篮主要看手腕的力量,脚步没什么关系的.

狐奇须4949所谓的三步上篮的概念是? -
车祝宣15514586203 ______ 三步上篮是篮球最基本的进攻技术,但是看似简单其实并非如此.三步上篮里面包含了西多技巧,下面我来进行一下总结.首先,调整好脚步,如果从右边上篮,那么先迈右腿(左侧反之).但要注意的是,不要太顾及脚步.就是说不一定非要...