三种人不宜吃芹菜叶

谭承嵇4219什么体质不能吃芹菜 -
怀轻屠13745628105 ______ 芹菜具有降血压的作用,什么体质都能吃,又不是一天三顿的吃,没那么多的忌讳.

谭承嵇4219芹菜叶不能和什么一起吃,芹菜叶和什么相克 -
怀轻屠13745628105 ______ 芹菜不能和什么一起吃: 芹菜与黄瓜:黄瓜中含有维生素C分解酶,黄瓜做的菜多为生食或凉拌,其中的酶并没有失去活性因子,如果和芹菜同食,那么芹菜中的维生素C就会被分解破坏,因而会大大降低其营养价值. 芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹...

谭承嵇4219哪种人不能吃芹菜
怀轻屠13745628105 ______ 低血糖的最好少吃 三低的都最好少吃

谭承嵇4219为什么芹菜叶子不能吃
怀轻屠13745628105 ______ 因为叶子较苦,不好吃.其实,扔掉芹菜叶是很可惜的,因为其中的大量营养素不能被人体利用.芹菜叶子中含蛋白质2%,碳水化合物10%,并含钙、磷、铁、维生素A、C、P及烟酸等.此外,还含有元荽甙、挥发油、甘露醇、环己醇等.芹菜叶中的胡萝卜素和维生素C比芹菜茎中的多得多,是一种良好的营养保健菜.具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用,因其含铁量高,也可作为缺铁性贫血的保健蔬菜.

谭承嵇4219芹菜叶子能不能吃 -
怀轻屠13745628105 ______ 芹菜的叶子肯定是可以吃的 而且,芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多.芹菜叶含钙高,每100克芹菜茎含钙为152毫克,而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克,芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2.36倍.又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜...

谭承嵇4219芹菜叶是否不能吃?有科学根据吗? -
怀轻屠13745628105 ______ 当然可以吃.芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用. 芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8. 5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20...

谭承嵇4219芹菜叶子为什么不能吃? -
怀轻屠13745628105 ______ 芹菜叶子是可以吃的.营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶子的营养成分中,有10项指标超过了茎呢.其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量.它主要对高血压、头晕、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、等病症有辅助治疗的作用.有这些症状的人士都不妨多吃吃芹菜来减缓症状.

谭承嵇4219大家为什么不吃芹菜叶?
怀轻屠13745628105 ______ 芹菜叶不能吃,是南方人不喜欢吃,芹菜叶非常粗糙,吃在嘴中,不是那么舒服.你不吃我不吃,总而言知大家吃都不习惯啦!也许以前芹菜也有一些谣言等等. 但是,...