与下肢外侧侧相同术语叫

屠芬莎3494影响下肢前侧和后侧形体的主要肌肉有哪些 -
荀玲轻13190133253 ______ 股二头肌就是大腿后侧 ,股四头肌就是大腿后侧 这是大肌群 缝匠肌和大收肌是大腿内外两侧的肌肉

屠芬莎3494中医上的奇经八脉是什么? -
荀玲轻13190133253 ______ 武侠小说中常出现奇经八脉之说,那么到底什么是奇经八脉呢? 其实,奇经八脉只是人体经络走向的一个类别.奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称.它们与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配...

屠芬莎3494大腿特别粗怎么办,如何锻炼到大腿外侧的肌肉 -
荀玲轻13190133253 ______ 伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法:两臀下垂,―腿屈膝下蹲,背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行;或者在同―位置,另一条腿向侧伸直,直至与身体成90度角,试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行,―腿站立并保持身体挺直.另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行.伸腿运动也可侧身进行.在床上或地板上身体平直地侧卧,―腿紧靠地板,另―腿向上抬起,直至该腿与身体成45度角.然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上.再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢. 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉,而不是像以往只锻炼外侧肌肉,从而保持了大腿的平衡性和对称性.

屠芬莎3494如何锻炼手臂和腿部肌肉 -
荀玲轻13190133253 ______ 臂肌训练—— 杠铃弯举:两脚开立同肩宽,两臂握杠铃自然下垂,一般采用与肩同宽的中 握距,掌心朝前.利用肱二头肌的收缩力,屈臂将杠铃弯提至胸前, 肱二头肌极度绷紧,稍停,再用肱二头肌的力量控制住杠铃,循原路 线徐徐放下....

屠芬莎3494请问医生,我的下肢外侧差不多在足三里穴...
荀玲轻13190133253 ______ 你好朋友这样的情况考虑和血热和关节方面的疾病有很大关系的啊

屠芬莎3494大腿前群肌有哪些? -
荀玲轻13190133253 ______ 股四头肌是人体最有力的肌肉之一,位于大腿前表面皮下,缝匠肌,大腿前细长的肌肉,贯穿大腿与小腿.