中医32种舌头图解
舌头，是有助于人类咀嚼、吞咽、发音的重要器官，主要位于口腔底部，在舌头的上方有一层淡白色的物质，它是舌苔，也具有重要的作用。
舌苔作为舌黏膜上脱落的角化细胞、日常进食食物的残渣、生长在舌头上的细菌等微生物共同组成。同时，舌苔也会随着人们的进食，交谈之间被唾液冲刷，吃进人的肚子里，不会影响身体健康。
尤其是老中医在看诊时，舌苔是反映一个人身体健康的依据，正所谓“看舌头，知疾病”，是有一定道理的。
所谓的舌诊，可以通过观察舌头以及舌苔的颜色、形态变化来辅助中医诊断的重要方式之一。
舌头发白：
这里所指的就是舌头表面上的舌苔出现明显增厚现象，而正常状态下的舌苔为淡淡的白色，若过于厚腻，则要提高警惕，从生理因素上来看，与长期不吃食物、经常不喝水、口腔卫生差相关，大家可以进行针对性地改善。
在病理因素上大家要注意，尤其是常见的普通感冒，或者是被真菌感染，舌苔上也会有所体现，如比较典型的念珠菌感染，舌苔等地方就可能出现明显的白色，免疫力低下的儿童、老人都要观察，及时去医院就诊。
舌头出现裂纹：
在日常观察舌头时，大家可以随时查看，若出现舌头表面有大小不一、深浅不一、形状各异的裂纹，则为比较典型的裂纹舌，在中医上认为这种情况多与“阴虚热盛之证”有关。
又因每个人裂纹的情况不同，为了更方便的让医生判断，需要大家及时去医院检查，按照最终的辨证结果吃药。
舌头发胖：
舌头发胖，在中医上称为“胖大舌”，特别是很多人发现自己的舌头两边有明显的齿痕，并且舌苔看起来还比较稀薄，伴随着全身乏力、疲倦不堪、食量减少等。
如贫血、营养不良等，出现类似现象较多，要注意及时调整，保证一日三餐的均衡膳食。按照中国营养学会所推荐的《中国居民膳食指南》，每天应摄入至少12种食物，每周要满足25种食物。
舌头发黄：
舌头发黄，也是比较常见的现象，容易出现在吸烟的群体中，还有会因为人们进食的食物，如带有橘红色的新鲜水果，橙子、南瓜、红薯，都会让舌头变黄。
如果你的舌头一直处于黄色的状态，又不是生理因素，要及时去医院就诊。
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