为什么不建议在30岁跳槽

中国互联网行业经历了超过20年的高速发展，逐渐融入到各行各业，程序员在其中发挥着举足轻重的作用，从业人员数量与日俱增。伴随5G、AI、物联网、云计算等技术的发展，新兴行业崛起，对程序员人才需求量旺盛。GitHub数据显示，2021年中国开发者规模达到755万。

2022年，疫情防控常态化，经济增长放缓，市场环境急剧变化，不少公司调整战略目标、放慢发展节奏，降薪、裁员等消息不断。作为职场中规模庞大的一部分群体，程序员生存状态和心态相比往年发生了新变化。

近日拉勾招聘数据研究院针对平台的程序员群体开展了深度调研，根据不同维度的大数据分析结果发布了《拉勾招聘2022程序员群体职场洞察报告》，呈现程序员最新的职场生存状态、薪资水平、婚恋状态以及职业选择。

性别比例悬殊男性程序员占近8成

在程序员群体中，男性占比为79%，女性比例只有21%。性别比例悬殊主要与工作所需的专业背景有关，从事IT互联网工作的专业背景为计算机类，大学里相关专业的男性居多，女性偏少。另外，此类工作时间长，996成常态，工作强度大、压力大，很难平衡工作和家庭生活，对很多女性而言吸引力不大。

(图1:程序员性别分布丨来源:拉勾数据研究院 2022年10月)

近8成本科毕业生起薪过万

从薪酬水平来看，程序员看似光鲜，应届本科生的起薪普遍高于其他职业的平均薪资水平。77%的本科毕业生起薪超过1万元，其中74%的00后应届毕业生的月薪在1-3万元区间，只有23%的程序员薪资在1万元以下。

拥有工作经验的程序员薪酬水平更高。在95年-00年出生的程序员中，1-3万元月薪的比例下降至63%，21%的程序员月薪冲到3-5万元。

出生于95年以前的程序员月薪主要集中在3-5万元区间。86-90年之间的程序员的这一比例进一步提高至64%，同时有10%的群体月薪达到5万元以上。程序员看重职场经验和资历，85前的程序员已成为社会中坚力量，大多晋升到中高管或者技术骨干位置，33%的程序员月薪达到5万元以上。

(图2:程序员月薪分布丨来源:拉勾数据研究院 2022年10月)

年龄危机来得更早超一半95后程序员感到焦虑

虽然程序员的薪资水平赢在起跑线上，但身处于技术持续加速更迭的领域，多数人承受较大的心理压力。除了00后程序员心态比较积极，抱着活在当下的想法以外，其他年龄层的程序员深受焦虑困扰。

受到经济压力、知识结构、学习能力、创新能力、身体素质和薪资水平等因素影响，程序员精神紧绷，年龄危机来得更早。步入职场不到5年，还未迈入30岁门槛，程序员就已经开始为前途担忧，考虑如何保持职场竞争力，未来职业发展方向等问题。在95-00年的程序员群体中，50.93%的人陷入焦虑，18.52%的人严重担忧未来。年龄增长带动焦虑值攀升，90-95年之间的程序员担心未来发展的比例增长至28.07%。

不过越接近35岁危机，程序员的心态反而更加平和。在86-90年的程序员中，虽然面临上有老下有小的养家压力，但是46.15%的人已经躺平，严重担忧未来的程序员比例相比前一个年龄段大幅降至3.85%。

相较于上述年龄段，85前的程序员群体焦虑情绪有所上涨，躺平的比例大大减少至13.33%，66.67%的程序员依然笼罩在焦虑中，6.67%的人还在深深为未来担忧。

(图3:程序员焦虑状态丨来源:拉勾数据研究院 2022年10月)

互联网公司不再是跳槽首选智能汽车、芯片赛道最热

经过多年高速发展，互联网公司2022年受到经济下行以及行业发展周期影响，增速猛踩刹车，部分公司福利待遇下降，对程序员的吸引力不如过去。互联网公司不再是程序员的跳槽首选，更多人才涌向了新兴热门赛道。

智能汽车、芯片、互联网、新消费、元宇宙依次成为程序员最受欢迎的TOP 5跳槽赛道。位居前两名的智能汽车和芯片行业属于高新技术领域，近年来受到政策大力支持，在资本市场上也炙手可热，求贤若渴，程序员跳槽薪酬涨幅十分可观。

程序员在婚恋市场超火爆8成00后程序员已脱单

虽然男女比例严重失衡，但程序员群体在婚恋市场比较受欢迎，大部分处于恋爱或者步入婚姻，单身比例较小。具体而言，79%的00后程序员已经脱单，在90-95年之间出生的程序员中，有66%的人处于恋爱或结婚状态。有一半年龄在35岁左右的程序员已经组建了美满的家庭，拥有妻子和孩子。

(图4:程序员婚恋状态丨来源:拉勾数据研究院 2022年10月)

成家立业两手抓7成程序员想在30岁以前步入婚姻

工作压力大，程序员们憧憬早日步入婚姻。近7成程序员想在30岁以前成家，其中63%的程序员希望在25-30岁之间成家，28%的程序员计划在30-35岁之间结婚。

(图5:程序员理想结婚年纪丨来源:拉勾数据研究院 2022年10月)

心怀暴富梦8成程序员的终极理想是财务自由

互联网行业黄金时期成就了一批程序员。在过去二十余年飞速发展中，独角兽公司扎堆诞生，也批量产生了程序员富豪。过去程序员暴富路径通常是加入创业公司，配备期权，公司上市后实现财务自由。这也成为程序员的浪漫想象，82%的程序员的终极理想是实现财务自由。除了暴富梦，不少程序员的想法较为现实，分别有78%和72%的程序员选择活在当下和平凡余生。

(图6:程序员的终极理想丨来源:拉勾数据研究院 2022年10月)

刁茗南522830岁转行是不是太老了? -
申邵馨13543572345 ______ 觉得跟自己的情况有点相似,也是硕士毕业,朝中无人,关系搞不上去,无权无势,现在都三十几了,几年前就想着转工作,结果拖到现在才行动.其实觉得没前途的话不如早点跳出来,如果你现在不出去闯,再过十年八年,到了40岁以后还是会有同样的问题.外面的世界很大,多去走走开阔一下视野,硕士毕业总有适合的工作让你一展抱负,加上你还是未婚,强烈建议出去闯闯.

刁茗南522830女人要跳槽吗
申邵馨13543572345 ______ 大家都说二十几岁是探索期,三十多岁是发展期,所以说跳不跳槽要结合你所处的环境和自身的因素来看待!如果说你刚刚稳定下来,好不容易有了稳定的收入,那就继续做吧!如果现在你的条件很优越,而且现在的工作平台机警不能让你淋漓尽致的发挥自己的才能了,那还等什么呢?

刁茗南5228人到了三十岁还能考虑转行的事情吗? -
申邵馨13543572345 ______ 相信大家到了30岁这个而立之年,毕竟也是存在着上有老下有小的家庭责任使命感,所以很多人往往不敢轻易做出改变行业的举动与想法.所以在30岁选择转行或者是跳槽,对于大多数而言必然也是谨慎有加. 但是在现实当中也许也是残酷的...

刁茗南5228职场人40岁以后,还能不能选择跳槽呢?跳槽会变得更好吗? -
申邵馨13543572345 ______ 不建议跳槽,因为40岁之后,人的身体状态肯定会有一定程度的下降,所以是不能适应长时间,高强度的工作的,因此在跳槽的时候会有一定的限制,工资也不一定会比之前更高.

刁茗南5228跳槽利大于弊! -
申邵馨13543572345 ______ 跳槽对个人发展利大于弊 理由:给人的感觉不重要,只要你有别的更好的公司要,当然就去啦.还管原来的公司什么事啦.而且能跳就说明了你是一个有本事的人.你要是没本事谁会用那么多的好处叫你离开原来的公司而去他那里呢?在开始时选一...

刁茗南522830多岁在国企挣3000块钱工资,该考虑辞职吗?为什么? -
申邵馨13543572345 ______ 我认为尽量不要去辞职.再有现在搞副业也是很平常的,国企的工作相对来说是比较轻松的,所以你可以有时间去做其他你喜欢的事情.

刁茗南5228你有职业年龄危机感吗?为什么?30岁的女性从国企跳槽找到新工作,
申邵馨13543572345 ______ 职业危机在现实中确实存在的,比较名的两个阶段是30岁前后和50岁前后:一、30岁前后可以归结到27-33岁之间,在这个阶段正好处于工作5年底按到10年的关键时期....

刁茗南522830岁想转行到人事晚吗 -
申邵馨13543572345 ______ 依你的学历和专业,还有相关证书,做人事工作应该是可以的,只是不要太大大咧咧的,人事工作需要严密、严紧一点.建议你不要轻易跳槽,这个年龄还没结婚没生育会比较难找工作,而且你还没有正式做过人事工作,可以自己先学习起来,看准机会再跳.祝你成功!

刁茗南5228为什么现在有些公司不要30岁以上的人? -
申邵馨13543572345 ______ 因为三十而立,对于那些不要30岁以上的人,他们的公司是比较有活力,需要有那些有干劲有拼搏精神的人进去.

刁茗南5228难道30岁女人就不能跳槽吗 -
申邵馨13543572345 ______ 没有这样的说法的,30岁的女人跳槽的多了去了,有工作经验了那别人就愿意招聘这样的人的,不管你是男还是女的,所以说要不要跳槽是看自己的实际情况的.