乒乓球入门训练方法

陶吴博5170新手怎样快速提高乒乓球? -
陆俭毅19174813862 ______ 新手分为两种:一种是自己打过球的(随便玩玩的这种叫野球),另外一种是没怎么打过球的(纯新手).第一种的球路很野,没什么基本功,可能动作已经有所定性,但不标准,改起来比较难,还是要找水平高的有过专业训练的人打,从改动作,打基本功开始,悟性好的在你改过动作之后,实战中还是相当犀利的.第二种,建议你从一开始就找专业的俱乐部或打球比较正规的人一起打,一开始就接触正规系统的练习,提高很快的,会减少你少走很多弯路,经常多看看乒乓球视频,你会有很多自己的想法,结合到平时的训练和对手的切磋中,慢慢形成自己的一套打球路子!

陶吴博5170乒乓球教练员,怎样教初学者打乒乓球 -
陆俭毅19174813862 ______ 初学者要打好乒乓球,必须注意以下几点: 1、要选好适合自己的乒乓球拍,工欲善其事,必先利其器.只有适合自己的球拍,打起来才能得心应手. 2、要学习基本的乒乓球打法、比赛规则知识,对乒乓球运动有初步了解. 3、找个好球友...

陶吴博5170新手学打乒乓 - 新手想学乒乓,高手给点建议啊~
陆俭毅19174813862 ______ 完全不懂的新手要先确定是打直板还是横板.再从握拍学起,正确的握拍对你今后的技术很有帮助.然后学习正确的正手击球动作,这是最基本的,很多技术就是从这里派生的.正手击球相对稳定后,开始练习反手击球.总之,要先学好基本功,不能走还不会就学跑.以后再才是拉弧圈、接发球、搓、挑、抹等等. 想学好乒乓球要下一定的功夫.乒乓球的技术点,公认是球类里面最多的.你就是不想成为高手,随便玩玩,也要有一定的技术水平,别人才有兴趣啊.

陶吴博5170初学者怎么打好乒乓球? -
陆俭毅19174813862 ______ 我是一个乒乓球爱好者,我从小学三年级开始学会打球,下面是我对乒乓球的一小点看法,希望帮初学者由一个很好的提高喔. 首先,如果你真的想把乒乓球大好的话,一副好的球拍是必不可少的,...

陶吴博5170乒乓球基本功练习顺序如何?分别是什么 -
陆俭毅19174813862 ______ 首先应该学习一些相应的乒乓球知识,然后训练发球能力,训练接球能力,然后再锻炼自己的反应能力.分别是发球能力,接球能力,反应能力,步伐训练,身体的素质.

陶吴博5170我是一名乒乓球的初学者,怎么样才能够提高打球的技术呢?
陆俭毅19174813862 ______ 最早我觉得先练习对墙打,可以离墙稍微远一些,在1米5左右,练习来球的方向及反应能力,练的差不多了,可以上球台了,主要练习推挡,正手反手都要练.重点练习反手...大多数人反手比较薄弱,所以重点训练一下..推挡差不多了,再练习在推挡基础上的加力,掌握距离与力度的结合.最后练习加转弧圈球,根据球的抛物线轨迹,练习力度和方位..这样基本上差不多了

陶吴博5170想要学打乒乓球,可是完全没有接触过啊,应该怎么入门呢?
陆俭毅19174813862 ______ 首先要为自己选一个适合自己拍子,直板或横板. 如果条件都允许的话,可以找一个训练班学一下入门的东西. 如果条件不允许的话,找一个会玩的人和你一起玩,只要总玩,水平提高会很快,因为业余的没有太多的难掌握的技术,熟能生巧.

陶吴博5170说出四种乒乓球的基本步法 -
陆俭毅19174813862 ______ 步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法.乒乓球运动技术包括手法和步法,两者密切联系,缺一不可.随着技术的不断发展,步法也越来越显示出它的重要性.它是一名优秀运动员必须具备的重要技术因素,是及时...

陶吴博5170乒乓球初学练习 -
陆俭毅19174813862 ______ 业余选手,先要提高自己对乒乓球的兴趣,才有练习乒乓球的动力.首先得拜师,找到一个好的启蒙教练对你练球是有很大帮助的.切入主题1一选板,我不建议选成品拍,既然想打乒乓球了,装备是必须得,乒乓网的曙光底板非常适合初学的...

陶吴博5170乒乓球如何练习 - 想学乒乓不知道用什么方法练习
陆俭毅19174813862 ______ 一 看国手的比赛视频 二 看《更我学乒乓》教学视频 三 看一些乒乓球教材上面有详细的技术分析 四 经常找高手过招,别老跟水平低的人打.你看国家队的那些人只有跟高手打球,才能激发他们的水平 以考虑先看看网络上的视频,纠正姿势,姿势正确,发力就合理,这很重要,想要有提高必须要姿势尽量标准.跟高手多交流,这里面有很多经验可以学.想要练习某个合理的动作,就要有针对性的进行训练,少打比赛.等到基本功有一定底子了,可以通过实战纠正战术问题了.