乒乓球怎样提高的最快

作者：噗叽噗叽嗷嗷嗷

乒乓球作为全民运动已久，还不会打乒乓球的你赶紧看过来吧，学会了让你叱咤球坛。

首先，一款好的乒乓球拍对你的乒乓球技术是有提高的，你要确定自己是喜欢卧横拍还是竖拍，横拍的话，红双喜他们家有几款球拍特别适合行派人士进行选择，如果你是喜欢玩旋球的话，那么一定要对拍教进行严格筛选，去选那些粘性大的，能支持你打出一定旋转速度的。

其次，一款好的乒乓球鞋也是必不可少的，它不仅能提高你的跑动，让你及时的对一些刁钻角度的球进行补救。

最后花，大量的时间去练习相应的技巧，也是必不可少的，比如你可以对着墙壁不停的练习抽球，长拉，直线回打，以及某些反手技巧。当然，不乏也是很重要的，如果你的步伐优于对手，那么在相同的时间内，你所消耗的力气是远远小于对手的，这样的话，何尝不是一种优势呢。发出某些特定角度的球，也是有一定技巧的，比如上旋球，你可以身体动作从下往上，让球拍与球接触，这样球的旋转是逆时针的，那么到对方的球台的时候就会发现，这个球会往来的方向发展一定的位移，相应的，下旋球，左旋，右旋都是这么个道理。

具备了以上几点，相信你肯定会成为一个合格的乒乓球手。

桑泻高1180业余乒乓球的速成方法是什么? -
鞠英莘18522176816 ______ 业余乒乓球速成方法有以下两个: 1. 练防守、练搓球 练防守是业余提高的最快办法,有个2-3年就能提高很大一块水平.这里说的防守是指在近台防守(上升期),多陪进攻连续的人练自己的防守,他的提高绝对没有你快.搓球也就是下旋球是...

桑泻高1180如何提高打乒乓球的技术? -
鞠英莘18522176816 ______ 乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,也是中华人民共和国国球.乒乓球运动是一项以技巧性为主,身体体能素质为辅的技能型项目,起源于英国.乒乓球为圆球状,在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行....

桑泻高1180如何快速提高乒乓球技术
鞠英莘18522176816 ______ 快速提高球技的方法: 一、脚先动 1、养成“用脚找球”的意识.一定要纠正“用手找球”的习惯性动作.所谓“用手找球”,就是对手球拍触球后,自己“稳如泰山”,...

桑泻高1180打乒乓球,怎样让自己的速度更快! -
鞠英莘18522176816 ______ 方法: 1.球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中).其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使...

桑泻高1180我是一个业余选手怎样才能很快得提高乒乓球技术 -
鞠英莘18522176816 ______ 首先你要多了解乒乓球 球性要好 可以找技术好点的人对打``进而提高球技

桑泻高1180请问如何提高快速乒乓球技术?
鞠英莘18522176816 ______ 练习步伐和敏捷力,提高警惕性,快,狠,准.

桑泻高1180怎样才能快速提高乒乓球的步伐 ( 纯业余的 ) 望高手指点 -
鞠英莘18522176816 ______ 迅速提高乒乓球水平的途径:1、遇到问题多请教专业教练;2、不断规范自己的技术动作;3、多练勤练;4、开动脑子多思考;5、多与高手交流切磋乒乓球技术.供参考. 查看原帖>>

桑泻高1180怎么样能快点提高乒乓球水平啊
鞠英莘18522176816 ______ 高水平:会用手指每个关节的力量去打球.加转:就是运用胶皮的粘性或触球一点的爆发力使球带上旋转.动作要领:两脚分开,两膝内收微曲,重心置前脚内侧,双脚几乎在同一条直线上,身体略左转,手腕内收,向后拉,拍形成横立状.引拍至左后方,当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部,腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,双脚掌内侧用力蹬地,梢伸膝,前臂要迅速旋向外甩出,协同摩擦,重心前上移.整个动作类似于甩鞭子.

桑泻高1180对于乒乓球体育项目,你认为应该怎么快速提高训练成果? -
鞠英莘18522176816 ______ 在生活中应该去看一些相关的视频,也可以去做一些相关的运动,可以看一些视频,然后针对性的指导乒乓球的技术,也可以在打乒乓球的时候放松.应该注意发球技巧必杀技巧,还有就是正确的姿势.

桑泻高1180怎样提高乒乓球的打发和速度 -
鞠英莘18522176816 ______ 1.打好弧线 由于球网关系,乒乓球运行必须以一定的弧线形式表现出来.怎样才能打出适当有效的弧线呢? (1)调整好球拍的用力方向 1)当来球反弹后比网低时,球拍的用力方向上前方,以使球的飞行弧度适当增高,避免下网.如:拉加转...