人过50岁三大忠告

饶注生2930请问50岁的女人怎么保养? -
卫富亨18869389420 ______ 额... 经常做一些能使自己开心的事情 吃东西也注意点,多吃滋补的, 那化妆品、药啊什么的,大多都是骗人的,怎么可能涂一下就变回二十岁??还是去买些书籍,做些保养食品吃吧.. 呵呵 记得采纳啊

饶注生2930请问一下我妈妈今年五十岁了,到了更年期,请问要注意什么?
卫富亨18869389420 ______ 很简单,做儿女的不要在精神上刺激她,要宽慰她,更多是让她觉得你们需要他而且关心她,多点陪伴养养宠物啊,打打麻将等等丰富些娱乐活动.现在饮食也很讲究了也不需要多指点了,最最注意的就是要补钙,年纪大了钙需要量也比较大,如果有其他疾病在吃钙离子结抗机的要的话呢补钙就要让你的私人医生来指导.

饶注生293050岁以后的人每天睡眠几小时为佳? -
卫富亨18869389420 ______ 年过五十岁的人容易有睡眠障碍,原因如下:1.睡眠型态改变 浅眠变多,深睡变少.浅眠期人体并没有获得很好的休息及修复.深睡期才是真正的休息,此时肌肉完全放松,呼吸规律,是人体修复阶段,进入深度睡眠,生长荷尔蒙也开始释放....

饶注生2930一个五十岁白领女人需要哪些营养 -
卫富亨18869389420 ______ 白领人群因为工作的特性,决定了缺乏运动和体质保养时间.白领人士因工作需要,应酬比较多,难免会大吃大喝,这是导致白领患高脂血症和脂肪肝的原因.还有很多白领有吃零食、夜宵的习惯,这些也容易使血脂升高.生活条件好了,很多...

饶注生2930年过50岁的女人如果婚姻不幸福,应该要果断离婚吗? -
卫富亨18869389420 ______ 人到中年,就算是婚姻生活不如意,大多数人也不会选择离婚这条路,因为中年婚姻需要承担太多的责任.当然也有一部分人会说人生一世也要为自己考虑,为自己的幸福而活.然而我们应该明白,中年离婚不同于年轻时候,因为它有着太多的...

饶注生293040岁男人健康的标准是什么? -
卫富亨18869389420 ______ 1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳. 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔. 3.善于休息,睡眠好. 4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化. 5.能够抵抗一般性...

饶注生2930爸爸过生日送他什么礼物?在线等!! -
卫富亨18869389420 ______ 今年我爸爸过生日我就送了一条腰带..哈哈.爸爸现在还带着呢..幸福诶..

饶注生2930秋季食补 - 秋季干燥,如何正确食补?
卫富亨18869389420 ______ 秋季到来,气候由热转凉,空气中水分减少,人体会产生由于干燥引起的一系列生理... 太子参百合瘦肉汤 [用料]太子参100克,百合50克,罗汉果半个,猪瘦肉150克. [制...