体育与健康是一门以+为主要手段

　　新华社北京11月6日电题：跑步带来的不仅是健康的体魄，更是完整的人生——专访跆拳道奥运会冠军吴静钰

　　新华社记者孔祥鑫、马晓冬、李春宇

　　连续四届参加奥运会，获得两枚跆拳道项目金牌……吴静钰的运动生涯足够惊艳；退役后她依然长期从事跑步锻炼，大力推广奥林匹克运动。

　　在2022北京马拉松举办之际，记者专访了作为长跑运动爱好者的吴静钰。吴静钰说，奥林匹克运动重在参与，鼓励挑战自我，马拉松更能体现这些精神和品格。

　　吴静钰认为，北京成功举办了夏季奥运会和冬季奥运会，成为“双奥之城”，让更多人深入了解并爱上奥林匹克运动。人们通过北马了解“双奥之城”，也对北马有了更多新的期待。

　　“在‘双奥之城’‘跑马’，更能了解这座千年古都的深厚历史底蕴和人文魅力，更能深刻感受奥林匹克的魅力、感悟奥林匹克格言，践行北京冬奥精神。”

　　对吴静钰而言，奥林匹克运动重在参与，鼓励挑战自我、超越自己，变得越来越好。有一项自己热爱的体育运动，是生命中非常重要的一件事情，它能够让生命更加完整。跑步带来的不仅是健康的体魄，更是完整的人生。

　　“我和跑步很有缘分。退役之前，我在运动队的时候就经常跑步，长跑是我们的训练项目之一。在东京奥运会之后，我有更多时间参与长跑这项运动，加入全民健身的行列中。”

　　“我认为体育是一门教育，教育的意义在于打造孩子们完整的人格。我经常带女儿一起跑步，有一次，5岁的女儿连续跑了5公里，让我非常惊讶。通过跑步，孩子也可以看到自己的成长与进步，她会知道‘我有目标，我要坚持，我能够战胜困难、完成目标’。在体育运动中，对孩子进行挫折教育，能够磨炼孩子的意志品质，让孩子懂得通过努力才能获得成绩、获得奖牌、获得成功。”

　　2008年北京奥运会，吴静钰获得了第一枚奥运会金牌。2008年之后，她经常走进学校和社区演讲，尽全力推广这项运动，弘扬奥林匹克精神。她把跆拳道的精神，结合奥林匹克的价值观和大家进行交流，让他们能够突破自己，挑战自我，变得更加优秀。

　　“我连续参加了四届奥运会，不仅要有坚持‘赢’的信念，还要有作为中国运动员的使命感，以及对奥林匹克精神的深入理解。在从事了20多年的竞技体育之后，我更加理解了奥林匹克精神，也开始研究奥林匹克文化。”

　　“体育强则中国强，国运兴则体育兴。只有全民健康了，全民强大了，祖国未来才会有更多的栋梁之材。未来，我也将继续推广奥林匹克运动，努力为体育强国建设贡献力量。”（完）

莘磊蝶3497体育与健康课程性质 -
叶范蕊13324239674 ______ 运动保健

莘磊蝶3497如何加强小学体育教师的业务学习和研究 -
叶范蕊13324239674 ______ 近年来我国小学生身体素质下降明显,引起了社会各方面的广泛关注 ,为了提高小学生的身体素质,我国不断进行了小学体育健康课的改革,并逐渐推行了素质教育的全面实施.体育教学的改革,对体育教师的素质提出了更高的要求,只有体育教师综合素质提升了,才能更好地保障体育教学的顺利开展.

莘磊蝶3497你是如何认识体育与健康之间的关系的 -
叶范蕊13324239674 ______[答案] 学术上最新说法是:以锻炼身体休闲健身为目的得体育往往是对健康有益.而竞技体育类的以挑战人类极限、获取胜利等为目的体育行为往往给人身心带来负面效应,不利于健康 有许多学者也在批驳这种说法,但我认为此说法还是有道理的.

莘磊蝶3497《体育与健康课程标准》高中体育与与健康课程分成几个运动技能 -
叶范蕊13324239674 ______[答案] 《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成(4)个运动技能系列.

莘磊蝶3497为什么体育课又叫体育与健康课 -
叶范蕊13324239674 ______[答案] 因为以往我们的体育课程太重视运动技能的传授,忽视了体育教学的目标.即使是有目标,教学也偏离了目标.我们这一次的体育课程改革,其目标非常明确,那就是把我们的学生培养成身心健康的社会主义现代化建设人才.这就强调了身体健康和心理...