体育活动好处和意义
大众网·海报新闻见习记者 朱长香 临沂报道
新年伊始，为切实提高群众文体生活满意度，提升基层群众体育获得感、幸福感，指导群众科学健身。1月10日，临沂市体育局国民体质免费监测志愿服务活动走进到山东恒昌聚材化工科技股份有限公司，为该公司100余名员工体质健康“把脉”。
测试现场，工作人员安装调试好监测仪器，由监测人员根据不同年龄段受测人群，有序引导他们参加测试。此次国民体质监测项目包括：身高、体重、肺活量、立定跳远、握力、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立等项目。通过系统的测试分析，每个人将得到一份科学的体测报告，为个人的健康管理提供指导和参考。
“这个活动太有意义了，通过体质监测，我对自己身体健康状况有了更加清晰的了解，希望以后还能多多开展这样的活动。”前来参加体质监测的员工开心地说。
据临沂市体育局工作人员介绍，现在喜欢运动的人越来越多了，但是很多人的运动方法不正确。体质监测不仅对大家的体质情况进行摸底，还给大家科普了正确运动的方法，更有利于促进群众体育活动的进一步开展，让群众真正享受到“体育惠民”的好处。
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