首页 >>  正文

体育生训练目标怎么写

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-31

  新华社青岛3月23日电题:中国游泳年轻教练“抱团训练”见成效

  新华社记者周欣、张武岳、高萌

  当余依婷、王浩宇、费立纬各自登上全国春季游泳锦标赛不同项目的冠军领奖台时,指导他们的教练员也同台领奖。新生代“飞鱼”茁壮成长,新生代教练员也在共同进步。

  “古人说‘三人行必有我师’,这话说得太对了!在游泳队,教练组单打独斗的时代已经过去了,抱团取暖、合作共赢是我们的理念和目标。”余依婷的教练汪海波这样说。

  原来,在国家游泳集训队中,两位浙江队教练汪海波、郑坤良与去年8月入队的河南队教练邢超组成了“三合一战队”:三名教练群策群力、取长补短,三个组的运动员在训练和比赛中彼此激励、良性竞争。

  汪海波透露,运动员时代他和郑坤良就是队友,工作后两人很快组团合练,邢超加入后又带来了新鲜的训练思路。“我们三个年轻教练带的运动员不多,各自为战就会形单影只,但当不同性格、不同泳姿、不同主项的教练员和运动员在一起碰撞时,就会火花四溅,优势互补。”

  “例如我们师徒俩是急脾气,另外两位教练的性格相对温和;余依婷是混合泳选手,其他人以自由泳为主,从短距离、中距离到长距离都有。训练场面很热闹,我们三个教练在学习中观察、思考和调整。”汪海波说。

  郑坤良的爱徒潘展乐率先在去年布达佩斯世锦赛“爆发”,平了男子100米自由泳全国纪录,可惜他在本次春锦赛上因为发烧,没来得及检验冬训成果就退赛了。邢超的“独苗”弟子王浩宇适时“绽放”,以47秒89摘取男子100米自由泳金牌,成为继宁泽涛和潘展乐之后第三个突破48秒的中国选手。

  邢超坦言:“王浩宇进入国家队这半年多来进步神速就是受益于合练,每一天都在竞争中提高。要是潘展乐正常参加100米自由泳决赛的话,他俩一兴奋说不定就把全国纪录给捅破了。最主要的是,运动员个人成绩的提高增强了我们接力的整体实力。”邢超认为,弟子个人成绩的提升将增加中国接力队在亚运会上的夺冠机会,也有助于争取巴黎奥运会入场券。

  水花飞溅、你追我赶中,17岁的王浩宇和18岁的潘展乐成为中国男子100米自由泳“双子星”;19岁的费立纬在男子1500米自由泳中大幅提升个人最好成绩、闯进15分大关,创造近四年来国内的最好成绩;17岁的余依婷在东京奥运会获得女子200米混合泳第五名,陕西全运会独揽四金,有望从奥运冠军、师姐叶诗文手中接过中国女子混合泳“一姐”的接力棒。而三名教练手下还有更多“小苗”在崭露头角。

  “我们是三个‘臭皮匠’,虽然可能比不过诸葛亮,但组团训练肯定比孤军奋战强。我们期待用每一次的比赛来检验、提高自己,也希望带领队员稳扎稳打,走得更高更远。”郑坤良说。

  奥运冠军张雨霏的教练崔登荣对三位“后浪”教练合作共赢的做法大加赞赏,也带领弟子偶尔“插班”加入他们的训练课。“无论是年轻运动员还是年轻教练员,都需要时间成长。中国游泳的未来就要靠这些善于学习、发挥集体智慧的年轻教练去创造。当他们成为世界级的教练,中国队就会出现更多冠军选手。”崔登荣说。(完)

","gnid":"987ea214e1b3b3129","img_data":[{"flag":2,"img":[]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1679559465000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/714beed6c6fc7f34f3e8832a7939588d","redirect":0,"rptid":"af5b3436f62f0e6f","rss_ext":[],"s":"t","src":"新华社","tag":[{"clk":"ksport_1:中国游泳","k":"中国游泳","u":""},{"clk":"ksport_1:王浩宇","k":"王浩宇","u":""}],"title":"(体育)中国游泳年轻教练“抱团训练”见成效

弓逄尚1212我是一个体育生,老师让写以后的训练计划700字左右 -
阚伦利17826969741 ______ 训练训练我爱训练

弓逄尚1212体育生的训练计划 -
阚伦利17826969741 ______ 实心球 臂力为主 全身协调性为辅 可以用扩胸器,臂力器和哑铃 每天各三组 每组10次 扩胸器和臂力器就不介绍了 网上自己找吧 应该有 哑铃的话 双脚与肩同宽站立 手握哑铃 向前平举 慢起慢落 向侧面...

弓逄尚1212高考体育生训练计划 -
阚伦利17826969741 ______ 高考体育生训练计62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333363393631划: 安排体育班的学生每周进行三次专业训练课,每次两节课(时间大约为90分钟).具体的上课时间建议教务处安排在每周一、三、五的下午最后两节课.并且同...

弓逄尚1212体育生,求1500米训练计划 -
阚伦利17826969741 ______ 本人是体育生,也是考1500米进来大学的,下面是我以前的训练,你可以参考下:1500米其实就是耐力跑,跑1500最重要就是体力要分配好,你现在练习要算着时间来跑,第一圈要多少时间,第二圈....到你的极点....到最后300米冲刺.....每一个环节你都要计划好,跑1500米要求全身放松,摆臂自然,2步一吸或者3步一吸,呼气也是,步幅较大,脑海里就想着坚持,因为很多时候不是你跑不动,只是你怕累,过了极点就好了.....你训练要合理,不是跑多就行..把自己搞伤你真的没希望...

弓逄尚1212学院排球队为备战学校的排球赛,要写一份训练计划,该如何写额? -
阚伦利17826969741 ______ 1.前言 2.训练时间 3.训练地点 4.训练意义及目标 5.训练流程(即按训练所需内容安排如何练习) 6.安全预案(将训练中可能出现的问题列出,做好相关解决方法)

弓逄尚1212为了提高田径水平练肌肉的计划 -
阚伦利17826969741 ______ 一周体育锻炼计划(自己辛苦写的,绝非网上COPY) 星期一 6:30 -(1)慢跑2500~4000m(有氧训练,改善心血管系统,增强耐力)(2)拉伸活动 (提高柔韧性,加速体能恢复) 17:30-...

弓逄尚1212技能训练目标怎么写 -
阚伦利17826969741 ______ 【技能培养目标】1、掌握沟通的原则;2、了解组织非正式沟通的渠道、特点和作用;3、培养运用沟通的各种方法进行沟通的能力.实训一:?沟通游戏【实训目标】1、认识沟通方法的重要性;2、学习沟通技巧的用.【实训内容与要求】活...

弓逄尚1212谈一谈你本人练习跆拳道的目的及人生目标.100字 -
阚伦利17826969741 ______ 练习跆拳道,一是爱好,二是拥有天生的资质,三是为了护身.当万一遇到了不好的事情的时候,也许跆拳道会帮助你躲过这些阻碍你前进的“陨石”.人生目标,那要看你是不是走专业,像我,只是读小学6年级,人生目标就是参加中跆拳协,参加比赛,拿冠军.但现在当然要以学习为主,起码学历要高点.现在的社会要求的是考学历混,而不是实力.要学实两具备.

弓逄尚1212体操周训练计划怎么写? -
阚伦利17826969741 ______ 先写训练时间及一些鼓励同学的话,再写训练内容及每天训练的游戏规则.最后写上客气话!

弓逄尚1212求体育生训练计划,我现在高一,想现在开始训练 需一份体育训练计划希望各位提个建议谢谢
阚伦利17826969741 ______ 体育生都是要跟教练的,一般是学校的体育老师,跟着他的计划来就很好 提醒你一下,刚开始练不久都会得一种叫骨膜炎的病,小病,过段时间自然就会好

(编辑:自媒体)
关于我们 | 客户服务 | 服务条款 | 联系我们 | 免责声明 | 网站地图 @ 白云都 2024