体育生训练目标怎么写
新华社青岛3月23日电题:中国游泳年轻教练“抱团训练”见成效
新华社记者周欣、张武岳、高萌
当余依婷、王浩宇、费立纬各自登上全国春季游泳锦标赛不同项目的冠军领奖台时,指导他们的教练员也同台领奖。新生代“飞鱼”茁壮成长,新生代教练员也在共同进步。
“古人说‘三人行必有我师’,这话说得太对了!在游泳队,教练组单打独斗的时代已经过去了,抱团取暖、合作共赢是我们的理念和目标。”余依婷的教练汪海波这样说。
原来,在国家游泳集训队中,两位浙江队教练汪海波、郑坤良与去年8月入队的河南队教练邢超组成了“三合一战队”:三名教练群策群力、取长补短,三个组的运动员在训练和比赛中彼此激励、良性竞争。
汪海波透露,运动员时代他和郑坤良就是队友,工作后两人很快组团合练,邢超加入后又带来了新鲜的训练思路。“我们三个年轻教练带的运动员不多,各自为战就会形单影只,但当不同性格、不同泳姿、不同主项的教练员和运动员在一起碰撞时,就会火花四溅,优势互补。”
“例如我们师徒俩是急脾气,另外两位教练的性格相对温和;余依婷是混合泳选手,其他人以自由泳为主,从短距离、中距离到长距离都有。训练场面很热闹,我们三个教练在学习中观察、思考和调整。”汪海波说。
郑坤良的爱徒潘展乐率先在去年布达佩斯世锦赛“爆发”,平了男子100米自由泳全国纪录,可惜他在本次春锦赛上因为发烧,没来得及检验冬训成果就退赛了。邢超的“独苗”弟子王浩宇适时“绽放”,以47秒89摘取男子100米自由泳金牌,成为继宁泽涛和潘展乐之后第三个突破48秒的中国选手。
邢超坦言:“王浩宇进入国家队这半年多来进步神速就是受益于合练,每一天都在竞争中提高。要是潘展乐正常参加100米自由泳决赛的话,他俩一兴奋说不定就把全国纪录给捅破了。最主要的是,运动员个人成绩的提高增强了我们接力的整体实力。”邢超认为,弟子个人成绩的提升将增加中国接力队在亚运会上的夺冠机会,也有助于争取巴黎奥运会入场券。
水花飞溅、你追我赶中,17岁的王浩宇和18岁的潘展乐成为中国男子100米自由泳“双子星”;19岁的费立纬在男子1500米自由泳中大幅提升个人最好成绩、闯进15分大关,创造近四年来国内的最好成绩;17岁的余依婷在东京奥运会获得女子200米混合泳第五名,陕西全运会独揽四金,有望从奥运冠军、师姐叶诗文手中接过中国女子混合泳“一姐”的接力棒。而三名教练手下还有更多“小苗”在崭露头角。
“我们是三个‘臭皮匠’,虽然可能比不过诸葛亮,但组团训练肯定比孤军奋战强。我们期待用每一次的比赛来检验、提高自己,也希望带领队员稳扎稳打,走得更高更远。”郑坤良说。
奥运冠军张雨霏的教练崔登荣对三位“后浪”教练合作共赢的做法大加赞赏,也带领弟子偶尔“插班”加入他们的训练课。“无论是年轻运动员还是年轻教练员,都需要时间成长。中国游泳的未来就要靠这些善于学习、发挥集体智慧的年轻教练去创造。当他们成为世界级的教练,中国队就会出现更多冠军选手。”崔登荣说。(完)
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弓逄尚1212我是一个体育生,老师让写以后的训练计划700字左右 -
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弓逄尚1212求体育生训练计划,我现在高一,想现在开始训练 需一份体育训练计划希望各位提个建议谢谢
阚伦利17826969741 ______ 体育生都是要跟教练的,一般是学校的体育老师,跟着他的计划来就很好 提醒你一下,刚开始练不久都会得一种叫骨膜炎的病,小病,过段时间自然就会好