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儿童吃什么补记忆力
来源：baiyundou.net 日期：2024-07-04
这5种食物，补脑效果完全不输核桃，孩子多吃更聪明，记忆力好！
相信你每个父母都希望自己的孩子聪明的吧！但是孩子是否聪明，智商是否高，这跟父母基因遗传有很大关系。这是先天的因素，我们无法改变，那么想要孩子更加聪明，只能靠后天的努力了。后天的为孩子增加智商，让孩子更聪明的方法，无外乎学习与补脑了。
说起补脑，很多人首先想到的肯定核桃，但是核桃并不是所有人都喜欢吃。而还有这5种食物，其实补脑效果完全不属于核桃，还更美味，你知道么？
鸡蛋
鸡蛋是孩子最好的营养品，鸡蛋中营养丰富，有助于孩子健康发育，还含有促进大脑发育的营养物质。因此每天让孩子吃一个鸡蛋，不仅能够让孩子更加聪明，还能提升孩子的记忆力。
鱼肉
鱼肉味道鲜美，鲫鱼汤有助于宝妈下奶，还有助于补身体。对于孩子来说，多喝鲫鱼汤，也是非常好的，不仅营养丰富，还能够促进孩子大脑发育，提升智力。不仅鱼汤营养，鱼肉也是非常营养的，多吃鱼肉也有助于孩子更加聪明健康。
香蕉
香蕉味道鲜美，营养价值也非常高，女性朋友一般都喜欢吃，因为吃香蕉有减肥的效果。不仅如此，香蕉中含有的钾离子，还有健脑的作用。让孩子经常吃香蕉，也有助于孩子更加聪明，还能够补充孩子身体发育所需的各种营养。
玉米
玉米，味道鲜美，大家都知道，玉米有延缓衰老的作用，此外，玉米中的卵磷脂，还可以促进孩子智力发育，让孩子更加聪明，并且对于老人也有好处，可以预防老年痴呆。
小米
我们都知道米饭中含有父母的营养，多吃米饭，对孩子发育也有好处。而小米更加营养丰富，含有丰富的维生素和蛋白质，不仅有抗衰老的作用，还有健脑的作用。
以上5种水果的补脑效果，完全不输于核桃，你有给孩子吃么？
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郝辉袁4887给孩子补脑吃什么好,怎样帮助孩子提高记忆力 - 久久问医
鱼费梁18266326831 ______ 您好,想要给孩子补脑,科学的食疗肯定是少不了的,可多吃核桃、长寿果、干杏仁等坚果类的食物,由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂,符合大脑的成分,对于健脑有非常好的效果. 想让孩子健脑,食疗补脑加多用脑效果更好,补品的话最好选择干果类的食物,可以给孩子选择适当多吃一些芝麻、花生、鱼、豆制品、牛奶、香蕉,补脑健脑,提高记忆力.另外建议多让孩子做脑筋急转弯、背诵古诗词、数学题训练等.
郝辉袁4887孩子吃什么增加记忆力 -
鱼费梁18266326831 ______ 你好,问题分析:可以吃鸡蛋,牛奶,鱼类,花生,小米,玉米,菠菜,橘子等有助于补脑健智的食品指导建议:记忆力是可以锻炼的,记忆力用多了就会增强的,建议平时多思考,多记忆. 祝你健康
郝辉袁4887小孩子吃什么增加记忆力 -
鱼费梁18266326831 ______ 有益增强记忆力的食物:常饮葡萄汁有益于延长寿命.适当饮用葡萄酒也有同样效果,但由于酒精会对神经产生麻痹作用,因而葡萄汁是更好选择.葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜,且可以提高神经系统的传输能力.除了益...
郝辉袁4887小孩吃什么能增加记忆力 -
鱼费梁18266326831 ______ 这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力.平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等.
郝辉袁4887 孩子记性差该吃些什么,请问吃点什么可以补脑?
鱼费梁18266326831 ______ 如果宝贝的记忆力差,可以给他补充一些,坚果,海鱼,这些物质都含有dha,促进大脑,发育.
（编辑：自媒体）
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