初二女子扔铅球视频
“十年前儿子的录取通知书，今年女儿的录取通知书……”前不久，家住乐清市柳市镇的林延安发布了一条微信朋友圈——清华和北大的两张录取通知书以及子女的合照，引得众多点赞。
10年前，他的儿子林嘉铖被北京大学录取。今年，他的女儿林嘉欣作为一名铅球运动员被清华大学录取。
挖掘天赋 女承父业
2016年，林嘉欣就读于乐清英华学校，在初二那年，同样是铅球运动员出身的林延安，发现了女儿在铅球上的天赋。
于是，林延安就鼓励女儿走上体育之路，2018年他将女儿转学至具有体育传统的乐成实验中学。经过一年多的系统训练，2019年，林嘉欣在温州市中小学生田径运动会上取得了铅球、铁饼双项冠军，同时也得到了温州中学的青睐。
2019年9月，林嘉欣以体育特长生的身份考入温州中学，铅球专项训练正式开启。
“从高中开始，女儿的运动量很大，十分辛苦。每天6时，她就要起床去上课，15时到19时30分为训练时间，晚饭后就要开始晚自修，直到23时才能睡下。”林延安介绍，在校期间，林嘉欣一周训练6天，寒暑假也都待在学校，每日训练4个多小时，日复一日，高中三年从未间断。功夫不负有心人，林嘉欣在国家和省市比赛中取得了许多奖项。在多年的高强度训练中，林嘉欣也受过很多伤，像腰部扭伤、膝关节受伤、肌肉拉伤等等。“正所谓‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来’，在高中后期，女儿力量已经很大了，卧推力量达130公斤，深蹲力量达180公斤，这都离不开她的刻苦训练。”林延安说。
都说父亲最疼爱的是女儿，林延安也不例外。“我对女儿特别宠爱，前几年买了一辆车，至今开了约6万公里，其中约有5万公里都是为女儿开的，包括学校接送、比赛接送等。而且女儿的每一场比赛，我们夫妇都会到场为女儿加油呐喊。”林延安说。
谈及女儿被清华大学录取，林延安称，“刚开始并没有考清华的想法，直到高二发现女儿的铅球成绩进步得很快，在全国女子高中生组中能排前三，接近国家一级运动员的水平。当时，我感觉到这是上清北的一个机会，就引导她朝着这个方向去努力。”
今年1月，林延安夫妇陪女儿参加清华大学2022年高水平运动队招生测试，在铅球专项测试中，林嘉欣以优异的成绩获取测试第一名。“清华大学确认高水平运动员的同时，严格要求考生高考文化科分数达到清华大学指定的分数线，我的女儿还超了不少呢。”林延安颇为自豪地说道。
因材施教 双双成才
林嘉欣的哥哥林嘉铖也毫不逊色，他在十年前被北京大学录取。
林延安告诉记者，他们对孩子的教育非常用心，多年来也一直在寻找最适合孩子们的学习方式。不过归结为一点，就是因材施教。
据了解，林嘉铖从小在学习上就展现了优势。“儿子对待学习十分努力和专注，学归学，玩归玩，有一套自己的学习方法。在高二的全国化学竞赛中还获得了金牌，最终顺利成为了当年北京大学提前招批次的学生之一。
“如果说儿子考上北大靠的是天赋，那么今年女儿成功考上清华则靠的是勤奋。”林延安称，自己一路陪着女儿走来，在看到女儿铅球训练的过程中，满头大汗的样子，受伤后又重新调整状态的模样，自己除了自豪以外，更多的是心疼。
如今，林嘉铖在平阳的浙鳌中学当化学竞赛教练，两年时间里也带出全国化学竞赛一等奖的学生。
蓝媒联盟•乐清市融媒体中心记者：侯人玮
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宋侄眨17516091451 ______ 成绩还不错来! 球先要在锁骨窝夹紧,接着蹬地扭转身体(在这时要同时做到抬头、挺胸),然后出手(先推再用手指拨).
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宋侄眨17516091451 ______ 好像是6.7m,个人认为实心球好扔,去年就考这个满分了,哈哈第一次满分~~