刷牙前要不要漱口
睡觉前刷牙，是应该每天都要坚持的好习惯，但是有不少人觉得睡前刷牙是一件很麻烦的事情，就想用漱口水简单漱个口来代替刷牙，他们认为漱口水里面也是含有一些成分，可以帮助清洁牙齿的，但是这样真的可以吗？
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其实漱口水并不能代替刷牙，漱口仅仅只能够清除掉一部分口腔内的食物残渣，但是不能除掉附在牙齿表面的软垢和牙菌斑（因为牙菌斑粘附在牙齿上，它的附着力是比较强的，如果只是用漱口的方式，它是清除不掉牙菌斑的），以及隐藏在牙缝中的食物残渣。
\n有一些漱口水中，添加了一些抑菌成分，比如酒精、氯已定、桉树油、度米芬等，确实可以有效的抑制或者减缓牙菌斑的形成，但是它只是起到了一个锦上添花的作用，想要有效去除牙菌斑，还是需要靠刷牙。
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建议大家每天还是一定要保证两次的有效刷牙，才能够清洁干净牙齿，只是简单的漱口是不够的，大家可以在时间紧急，没有时间刷牙的时候使用漱口水。
\n漱口水可以天天使用吗？
\n漱口水是否可以天天使用，这个取决于你使用的漱口水的类型，如果平时使用的仅仅只是清洁、爽口，让口腔气味变得更好闻的，不含有抗生素或者抑菌类的漱口水，这种大多数是可以每天适当使用的。
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但如果你用的是以治疗为目的的漱口水，比如说是为了防止口腔伤口感染、防止牙龈的发炎，这类漱口水一般含有一些抑菌的成分，这些物质呢会对正常的口腔菌群产生影响，长期使用，会造成口腔内菌群的平衡被打破，正常菌群的失调。所以这类漱口水呢，是不建议天天使用的。
\n（高质量生活家）
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太路孙3241刷牙前,需要漱口吗? -
熊星缪15841153833 ______ 刷牙前,需要漱口吗?解答刷牙前,需要漱口,可以啊,先簌簌口比较好,确定就是这个样,祝你好运,元旦快乐
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熊星缪15841153833 ______ 漱不漱可无所谓,漱口的水只是起到润滑剂的作用 就像洗头发时要想把头发淋湿再用洗发水涂抹先漱口可以使牙膏快速起效!
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