勾手发球的正确动作视频

高慧品3843和勾手发球的优缺点以及 球性,球路的异同 -
鄂眨耐15030445472 ______ 上手发球:力量大,速度快,球是飞快旋转的.这个技术比较好掌握,破坏一传的效果不佳. 上手票球:主要采用发球时的急停动作是力量通过球的圆心点,使球在运行的过程中左右漂移,落点不确定.给对方一传造成压力.破坏一传效果显著...

高慧品3843排球中正面上手发球的动作方法和技术特点
鄂眨耐15030445472 ______ 动作方法:以右手发球为例:发球时,左手将球平稳地向右肩前上方抛起,高度要适中,一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊.在抛球的同时,右臂抬起,屈肘后引,肘部与肩齐平,手掌自然张开,上体稍向右侧转动,抬头、挺胸、展腹,身体重心移至后脚.然后快速挥臂击球后中下部.技术特点: 这种发球由于正面对球网站立,便于观察,发球的准确性较高,并能充分利用蹬地、转体、收腹带动手臂加速挥动,以及运用手指手腕的推压动作,故可以加大发球的力量和速度,同时使球呈上旋,不易出界.

高慧品3843请问横板正手勾手发球发逆旋转的动作和意识上需要注意什么? -
鄂眨耐15030445472 ______ 主要看摩擦球的哪个部位,看看波尔的发球,他发逆向旋转球的时候主要是摩擦球的侧面偏下一点,手腕抖的很有力这样球的跳跃也跟着球的旋转方向跳跃,如果能抛的高一点的话,通过重力加速球的旋转也更快也更非富.

高慧品3843气排球和排球的区别
鄂眨耐15030445472 ______ 气排球是什么?气排球和排球有何区别?气排球的发球技巧气排球是什么呢?气排球与排球是一样的吗?因为气排球和排球就只多了一个字,因此不少人会以为两者是一样...

高慧品3843篮球勾球应该怎么练习呢
鄂眨耐15030445472 ______ 勾手主要针对你在篮下 被比你高的防守者防守的时候 比较实用 练习勾手最好结合实战 或者有人陪练更好 勾手主要是身体一侧面靠住对方胸口左右的位置 无形之中隔出一个身位 身体另一侧的手 持球 向篮筐进行抛射(楼上说的:要能抓住球 个...

高慧品3843如何练好勾手
鄂眨耐15030445472 ______ 多练,要有手感,先多练跑抛球..注意弧度,力度就可. 首先,在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置.这时,你接到后卫传给你的球,背对篮筐进攻.从而一次运用勾手投篮的机会就产生了. 第一步要用肩膀靠住对方,用身体压制住他. 第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿. 第三步就是朝篮筐转身.同时高高的跳起来,用右手把球高高的举过头顶,最好是直臂.当你跳到最高点的时候,用手腕轻轻的拨球入筐 多看看NBA的贾巴尔的视频!

高慧品3843刚学习乒乓球不怎么会发球怎么办? -
鄂眨耐15030445472 ______ 建议去乒乓球俱乐部报个班请一位教练,做专业指导,乒乓球是一项技术性很强的运动,需要动作规范步伐正确体力好 才能更快得学会打好乒乓球,掌握好打乒乓球的基础知识,多多练习加强训练,练好体力也是打好乒乓球必不可少的.

高慧品3843有什么办法能使排球下手发球很有威胁?急!!! -
鄂眨耐15030445472 ______ 这个问题~~基本很难实现!!!唯一有一种办法,就是勾手发球!很给力,打过四五年球的人都不一定能接起来!勾手发球的技术动作你可以自己百度一下!虽然很给力,但是勾手发球技术也是最难掌握的,不过练会了!和大力跳发球都可以拼一下~~~

高慧品3843篮下勾手时怎么把球拨得既转又稳? -
鄂眨耐15030445472 ______ 首先,在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置.这时,你接到后卫传给你的球,背对篮筐进攻.从而一次运用勾手投篮的机会就产生了. 第一步要用肩膀靠住对方,用身体压制住他. 第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿(一般被向篮...