午休的最佳时间是多少分钟
记者 都亚男
2月8日，2023齐鲁（济南）春季房地产展示交易会在济南舜耕国际会展中心开幕。房展会从2月8日持续到2月12日，百余家品牌房企携百多个楼盘房源亮相，吸引了不少市民前来展会咨询。开幕首日，记者实地探访发现，刚需和改善需求成为主流，多家参展楼盘置业顾问称，房展首日的到访量比往常售楼处的明显要多。春季房展会恰逢其时，展会不仅将为买房人带来方便，更将为企业提供展示交流平台。
房展首日看房的真不少
首套房和改善需求最多
记者探展发现，购房者更关注房子的性价比、地理位置等因素，改善房需求成为主流。2月8日下午，万科楼盘展区的一位置业顾问告诉记者，大部分来看房的市民多数是刚性和改善性住房需求。
“我们其实从去年就开始关注济南的房子了，现在在济南购买首套房不管是首付和利率都比较合适。”黄先生称，自己关注房子半年多，已经有了心仪的房子，虽然觉得政策已经非常利好，但还是想等待一个购入的好时机。“我从前几天就开始关注济南的春季房展会了，女朋友看中的那个楼盘正好也参展，期待能有更大的优惠。”除了房企针对项目推出的专属优惠，黄先生还盯上了政府将要发放的5000万消费券。初步算了算，在房展会上买房子，如果能抢到优惠券再加上房企的折扣，自己至少能拿到几万元的优惠。
跟黄先生一样，目前居住在历城区的李先生也打算在房展会上入手一套房子。不同的是，作为定居济南多年的老市民，随着家里二胎的出生，李先生急需一套140平方米以上的大房子。“现在的三居室，以后肯定不能满足我们四口之家居住，既然要改善了，就一步到位。”李先生称，自己平时和爱人工作都很忙，虽然有了换房的想法，但一直都没去实地看过房，有了这次房展会，自己正好可以一站式看齐，省时、省力还省钱。
2月8日下午，有改善需求的王华，选择在工作午休时间来房展会咨询楼盘优惠信息。“我想换一套3室1厅的房子，现在孩子也大了，2室的房子不太适合我现在的家庭情况。”
对于改善房的需求，王华表示更加关注地理位置，“我想在主城区买房，离单位近一点”。此外，王华还更加关注性价比，“如果有楼盘推出比较大的优惠，肯定会优先考虑。”
多家楼盘到访量远胜往常
参展楼盘都拿出专属优惠
值得注意的是，虽然8号是工作日，但前来参展的市民络绎不绝，多个展位的到访量远胜过往常售楼处的到访量。
8日下午，腊山御园的一位置业顾问告诉记者，今天光是加微信的就有十几组人。腊山御园是法式庭院别墅，目前在售的房源仅剩50来套。
中国金茂的一位置业顾问告诉记者，8号一天到访大约有四五十人，其中大约有15人为意向客户，相比较平时的售楼处到访量要多。三庆院子的一位置业顾问表示，8号的到访量大约有70组—80组的登记信息，比平时售楼处要多一些。
与此同时，本次房展会上，多家开发商带来了楼盘的优惠信息。雪山万科城推出总房款18888元专属优惠；市中万科城项目在展会期间，推出专属优惠1%。雪山万科城位于济南东部的雪山片区，2022年累计成交金额47.5亿元，成交套数2450套，成交面积约30万㎡。根据济南市房地产业协会公布的数据，2022年该项目位列济南住宅销售套数第一名。据了解，该项目也是万科集团的销售套数第一名。“展会现场人流不少，意向性强，我们也感觉到了市场的信心。”项目营销合伙人赵志浩说。
“展会现场我们的到访量不小，这和我们定位于改善需求有关。”银丰玖玺城相关负责人介绍，政策支持住房改善需求，改善需求也得到了释放。该负责人说，凭借奥体CBD板块的区位优势、全配套建设以及已交付地块的高品质呈现，银丰玖玺城成为许多想在东部做高端置业改善的首选之地。“我们第一时间确定要参加此次房展会，而且为大家争取了很多优惠活动，包括现场定房额外享受99折优惠，并赠送品牌小家电，还有机会免费体验价值798元的HRA检测。”该负责人说。
此外，前来房展会的三庆院子购房者可享购房优惠，洋房可优惠2万/套，别墅可优惠15万/套。
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衡享景4841午休最佳休息时间是多长? -
施莉败19272518591 ______ 一 是饭后不要急着午睡.很多人习惯午饭后就睡,而这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,马上入睡会引起大脑供血不足.所以,午睡前最好活动10分钟,以便食物消化. 二是讲究入睡时间.一般人...
衡享景4841最佳午睡时间是多少 -
施莉败19272518591 ______ 午睡 ,有益健康并可减少某些疾病的发生.据专家研究分析 ,每天下午 6- 8时脑溢血发病率较高.而中午 12时至午后 3时脑溢血发病率较其他时间低.英国科学家特别研究了午睡的长远效果及其对心脏病的影响后发现 :坚持午睡半小时至一小...
衡享景4841午睡时间多久最适宜呢?
施莉败19272518591 ______ 午睡时间不宜太长,最好在1小时以内.生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段.通常情况下,人们在入睡80~100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠.如果人们在深睡眠阶段突然醒来,由于大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除,关闭的毛细血管网也不能立即开放,势必造成大脑出现一过性供血不足,植物神经系统功能出现暂时性紊乱,人体会感觉非常难受.这种不适感觉大约要持续30分钟左右才会逐渐消失.可见,午睡时间不是越长越好,而应以1小时以内为宜,这样既能有效消除疲劳,又不至于睡得过沉而不易醒来.
衡享景4841午睡一般睡多长时间为最佳?
施莉败19272518591 ______ 最佳答案 共有3种午休: —长时间的午休.时间为30分钟到90,对于极度疲劳后恢复体力非常理想,最好躺着睡. —时间为5到30分钟的一般午休对于恢复体力是非常有效的,可以坐着休息; —少于5分钟的短时间休息使人振奋,且随地可以进行(比如在地铁或在公共汽车上); —对于婴儿,午休长短根据年龄而变化; —从6个月开始,婴儿的午休时间大约在2到3个小时; —从8个月开始到2岁,孩子在晌午需要睡2个小时; —从2岁到4岁,午休大约1到2个小时.相反,在4到5岁时,就不再会有这种小睡一会儿的需求. 一般13点钟休息最好
衡享景4841午休时间多长最合适? -
施莉败19272518591 ______ 专家建议:午间睡眠控制在半小时以内最好.人对午觉、晚觉的时间都有内在的生物节律,困倦的人习惯以午觉作补偿,一觉睡上几个小时,这就超过了生物钟的午觉规定.这时人的生物节律就会发生紊乱,把午觉误当成晚觉,可3、4个小时又...
衡享景4841午睡时间多久为佳? -
施莉败19272518591 ______ 午饭后小睡片刻,有利于调节人体的机能.但午睡时间最好为一小时,时间太长反而不好. 生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段.通常情况下,人们在入睡80-100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠.在深睡眠过程中,大脑...
衡享景4841午休以多长时间为宜?
施莉败19272518591 ______ 健康的午睡以15—30分钟最恰当,若是超过30分钟,身体便会进入不易睡醒的深睡期,就容易打乱生理时钟,影响正常晚觉. 午睡因此被称作是一种最佳的“健康充电”方式,它有以下几个功效: 首先,午睡过程中,人体交感神经和副交感神...
衡享景4841午睡多长时间最好?
施莉败19272518591 ______ 午睡时间不宜过长,以10-30分钟左右为宜:研究认为,人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段,是周期性循环交替.一 般人在入睡超过30分钟后,便由浅睡眠进深睡眠阶段,这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深,脑组织中许多的毛细血管暂时...
衡享景4841中午午休的最佳时间是多久
施莉败19272518591 ______ 20分钟或20分钟以内,超过20分钟的午睡就会使人进入深度睡眠.以至于下午工作学习效率不高,脑袋昏昏沉沉的.而在20分钟之内的午睡的人起来后大多精力充足,效率高
衡享景4841午休最适于多长时间
施莉败19272518591 ______ 半小时左右