单人网球怎么打初学视频

郭剂毛4225初学者如何打网球 -
钮枝何15985892564 ______ 一,发球 关于发球,我相信是大家初学阶段最难学的一个环节.我也是,我直到现在发球也不是很好.但我认为,发球最重要的是要抛好球.有的人不是抛高了就是抛低了,其实,每个人都有最适合自己的抛球高度,最适合自己的击球点,这和身高...

郭剂毛4225网球怎么打
钮枝何15985892564 ______ 用手拿着拍子打,见球来了就拍过去

郭剂毛4225网球该怎么打? -
钮枝何15985892564 ______ 正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术.正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快.而在比赛中正手击球的机会比较多,正手击球...

郭剂毛4225如何打好网球(初级篇) -
钮枝何15985892564 ______ 最近娜姐拿了一个大满贯之后,很多同学也开始问网球到底是什么东西,今天就开帖写一个网球扫盲兼初步教学篇.首先网球是个球,而且是圆形的球,打网球的时侯就是要打到这个球.嗯,关于扫盲的就这么多了吧,剩下我们直接进教学篇....

郭剂毛4225一个人怎么练网球啊 -
钮枝何15985892564 ______ 注意自己的两肩,注意手腕的力量,注意脚下的步伐要小而紧凑.作为新手来说要想能够达到标准,我个人认为首先是联系一下挥拍,挥空拍是那种可以最有效巩固基础的动作.因为当你击球的时候,你无法下意识规范和标准你的动作,因此每...

郭剂毛4225新手怎么打好网球 -
钮枝何15985892564 ______ 给你介绍些网球规则和技巧: (一)发球 1.发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击 球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起...

郭剂毛4225怎样打网球??? -
钮枝何15985892564 ______ 个人意见:学习网球首先要做好保护措施--网球鞋和网球袜很重要!!否则你的脚踝就危险了!还有,学习之前要多喝水,这样就不会脱水(循环赛中都常有脱水现象!!) 然后就是上网球场了~~网球是肩部以上,腰部以下的运动,说明打网球...

郭剂毛4225怎样学会打网球? -
钮枝何15985892564 ______ 打网球没有捷径的 这项运动入门比较不容易 开始学一定要找个会的人教可以少走弯路,动作一定要学正确的标准的 可以一边看一些教学视频,也要多看比赛视频,费德勒的正手和萨芬是反手是一定要看看的 要打好的话必须多练,既可以对墙练也可以找人陪练 要常常想想自己的优缺点,千万不能操之过急 祝你学的愉快

郭剂毛4225新手如何打好网球的基本功 -
钮枝何15985892564 ______ 新手打好网球基本功的方法 1.手眼协调能力 手眼协调能力能力在我看来是学习网球一开始最需要培养的能力简而言之就是看准球、打准球能够判断来球的球速、落点、力量、旋转,以及自己该在什么时候、用什么方式来击球只有打准了球,才...

郭剂毛4225我是新手我该如何打好网球,以及一些球的技巧 -
钮枝何15985892564 ______ 网球正手击技巧: 首先是 “准备” 是击球的基础 然后是 “引拍” 要尽量简洁 不要僵硬 第三是 “击球” 是最重要的一个环节 第四是 “随挥” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成 最后还要加一个 “还原” 它是你下一次进攻的前奏...