去爬了泰山回来后就一直倒霉

甄该胜2976爬山后 膝盖经常出现淤青 小腿酸涨 -
尚洋柴17665722965 ______ 运动过量拉伤,不经常性运动的话.最好是别去爬一些难度较的山. 如果去的,提前一个月加大运动活动量,让身体渐渐适应. 不然 就会出现你上面所说的情况. 现在好好休息,恢复的快的话一周 之后会逐渐好好转正常.

甄该胜2976爬泰山回来浑身疼怎麽办 -
尚洋柴17665722965 ______ 很正常呀,如果途中没有摔着什么意外的话,就表示你平时运动不够,所以爬山后肌肉酸痛…… 大概几天到一周的时间,休息一阵就好吧……

甄该胜2976爬泰山注意事项及路线. -
尚洋柴17665722965 ______ 爬泰山前期准备工作很简单,一是轻装上阵,不要带过多过重的东西,爬泰山体力消耗很大,要根据自己和团队人员年龄结构,选择爬泰山的方法(如果有年老、年小的应选用索道),带饮用水,在山上水比山下贵得多,雨具、衣服也有必要考...

甄该胜2976爬泰山介绍 -
尚洋柴17665722965 ______ 学生时代有两次爬泰山的经历,因为是路痴的关系经七拐八拐被朋友带到泰山脚下,呵呵~细节不多说,汽车最多能行驶至中天门,其实到中天门之间的路程也没有多少值得看的风景,经两次爬泰山的经历我建议上山时中天门到南天门最好自己...

甄该胜2976二十多人,十月一去爬泰山的一些问题 -
尚洋柴17665722965 ______ 建议: 第一天早上出发,9、10点左右到泰山市,坐车到岱庙,游览一个小时左右. 11点进入岱宗坊,开始攀登,半小时左右到万仙楼,购票入景点,不买票正路是一定突不进去的,曾晚上带着头灯秘密潜入,结果引来五六个狗腿保安带着手电在左侧山上搜“救”,玩了半晚上捉迷藏. 一般水平估计4到5小时可以登顶.山顶的空军招待所环境不错,可惜在极顶的玉皇顶后面,如果你们有兴趣可以打听着找找,顺便欣赏后山风景. 看日出最佳地点不是玉皇顶而是东麓的瞻鲁台,又称舍身崖,比较险峻,从玉皇顶下去看路标一直向东就行,强力推荐瞻鲁台下面的泰山奇景——仙人桥,三块悬崖下凌空的石头,呵呵,有足够胆量可以是上去照张照片,反正每次我都是要上去玩一玩的.

甄该胜2976一个女生夜爬泰山有什么需要注意的地方!都需要准备什么!下午到泰安,下午到晚上这段时间如何安排? -
尚洋柴17665722965 ______ 登山有三条路线. 一、从泰山火车站下车,往北走500米,到银座门口乘k3路公交到红门,步行登山,到中天门可以选择乘索道,或继续步行攀爬.(最古老最热的一条) 二、从泰山火车站下车,往北走500米,到银座门口乘k3路到天外村,乘游...

甄该胜2976爬泰山回来后脚跟疼是怎么回事啊?
尚洋柴17665722965 ______ 这个就是你爬上过于用力,足底处在紧张状态太久,应该是筋膜拉伤了,还是荣热水泡脚,自己按摩下,早上起来会疼,试音会就好了.其他的方法的话可以试试中医的方法.

甄该胜2976 《於陵子·人间》中有一个故事说:中州有一只蜗牛,想振奋起来干一番事业,却又时时责备自己软弱无能.想向东去攀登泰山,计算一下要走三千多年;... -
尚洋柴17665722965 ______[答案] 优秀例文一:精神可以到达 雨果曾经说过:“脚不能到达的地方,眼睛可以到达;眼睛不能到达的地方,精神可以到达.... 对那只蜗牛来说,它的宿命就是,不论爬越泰山、横渡汉水需要多少年,哪怕是刚刚爬了几步就倒毙在地,它也只能认这个...