呼啦圈视频网红

宦王程808阿鹃参加呼拉圈比赛,圈一直没有从阿鹃身上掉下来,可阿鹃还是被淘汰了,为什么?
谷昏皇18477924356 ______ 太胖了,呼啦圈是掉不下来的!

宦王程808如何转呼啦圈月瘦十斤(如何转呼啦圈技巧)
谷昏皇18477924356 ______ 单纯的转呼啦圈减肥效果确实不是很好,而且持续转到力竭,还容易引起腰肌劳损.因此建议分组次练习转呼啦圈,间歇时配合其它运动,这样才能达到月瘦十斤的效果.每周转3-5次,每次2-3组,每组15分钟,组间慢跑10分钟,走路5分钟,确保运动时间在1小时左右.不转呼啦圈的那天,可以选择游泳或者打篮球,总之要保证一周运动5次以上.

宦王程808在春晚上转呼啦圈的哪个女孩是谁 -
谷昏皇18477924356 ______ 金玲玲

宦王程808谁看过李咏主持的一个节目 里边有个人转了一个一百多斤的呼啦圈,是什么节目? 急需 谢谢 -
谷昏皇18477924356 ______ 《魔幻七月·见证奇迹》 或者 就是 《向幸福出发》

宦王程808新装备有什么厉害的..? 我都是老装备玩家.
谷昏皇18477924356 ______ 呵呵..难得碰到和我一样寻找耐用装备的人.不知道你要的是BT还是连招多呢.我推荐几个吧. 武术带冲雷拐,(闪身,XX接必杀,武术的飞腿,和冲XC让他成为耐用的东西) 武术带丛林恶苗,(xc的xc反接跑c,以及跳xc接飞t,还有情况不对的时候用zxc在铁牢刚落下的地方,自己算好距离直接阴人) 武术带修罗刺,(大范围攻击和跑x类似拳击和大武器反身,依然保留武术的攻击方法,相当于拳击和武术的集合,) 特总兵带毒枪,(跑x+zx,这招结束后很多人忘记防御,基本被转晕头,在接x,) 未来带铁臂战甲,(虽然只要990点,但是他的连招.跑x+zx+zc+cc非常耐玩,去血可观) 现在先想到这些, 义区, Smile_波＂

宦王程808小红参比赛,在比赛呼拉圈时为么没有掉下来,而被淘太了呢?
谷昏皇18477924356 ______ 她用手拿着当然被淘汰了!

宦王程808如何瘦腰最快最有效 -
谷昏皇18477924356 ______ 仰卧起坐呼啦圈快走,每天晚上散步一个小时,只要坚持一二个月就会慢慢减下来的,也可以用局部瘦身产品,比如溶体瘦瘦身霜,这个就是专减腰的,可以用用

宦王程808张丽参加百人呼啦圈赛,一直坚持到了最后一刻,却被取消了冠军资格.为什么?
谷昏皇18477924356 ______ 太胖,呼啦圈卡在她身上

宦王程808求如何转动呼啦圈的方法谢谢
谷昏皇18477924356 ______ 一、关于呼啦圈的玩法:首先把圈套住身体的某个部位,一般在腰腹部;然后开始转动身体,保持平衡;初学者不要走动、也不必变换花样,要注意均匀摇动,比赛时谁坚...