国标气排球发球技巧

雍宏购4611打排球的技巧 -
郜单研13589156068 ______ 打排球的技巧: 一、发球 1、正面上手发 准备姿势:面对球网,两肢自然开立,左脚在前,左手托球于体前. 抛 球:左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方,高度约50厘米.同时,右臂抬起,屈肘后引,肘略高于肩,上体稍向后仰....

雍宏购4611排球发球要领 -
郜单研13589156068 ______ 看你发什么性能的球 通常简单的下手发球,我们说用虎口发球比较有力简单 如果上手发球,飘球用掌根,跳法用手掌包球 建议你从最简单的下手发球开始学习

雍宏购4611气排球规则 -
郜单研13589156068 ______ 1 、比赛为三局两胜制.比赛上场队员5人,前排3名,后排2名. 2 、发球队员发球时,双方队员须在本场区内各站两排,当发球队胜一球时,则由下一轮次的队员继续发球.不准连续发球.比赛采取每球得分制. 3、发球队员必须在裁判员鸣...

雍宏购4611打排球时发球跳发的基本技术要领是什么
郜单研13589156068 ______ 距离场地3~4米,最好是双手抛球,高度要适当,具体结合自己自己跳起的高度,球下落的时间等因素.助跑、起跳,用扣球的手法用力将球击出.跳发球的对腰腹肌、上肢要求都比较高,另外,抛球是跳发球最关键的.

雍宏购4611怎样把排球下手发球练好?下手发球的技术是什么?(即基本动作)ps?
郜单研13589156068 ______ 首先你要训练自己的手腕力量 它是由手腕带动的 比赛时可以下发球 不过失误率特别高

雍宏购4611排球发球规则是怎么样?排球的发球是怎么轮法的?
郜单研13589156068 ______ 每方的六名球员按顺时针方向轮流发球.每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛.发球球员可以用上手或下手发球,用拳,伸开的五指或是手臂来都可以.发球可以在底线后的任一处开球,但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内.排球可以落入对方半场的任何一处,该发球队员将继续发球直至本队失去发球权.

雍宏购4611排球的发球顺序是什么?
郜单研13589156068 ______ 你上面那位所说的差不多,先由1号发球,如赢了就连续发,如果输了,就轮到对方发球,等到我方再赢了,就作一次顺时针转过一个位,位置为: 5 4 3 6 1 2 发球的就是2号了,如此循环下去就可以了,直到有一方赢为此. 这位还有什么不懂的吗,可以再问啊.

雍宏购4611发排球 步骤 -
郜单研13589156068 ______ 排球发球规则 发球队员须在第一裁判员鸣哨5秒钟内,将球抛起或持球手撤离,在球落地前,用一只手或手臂的任何部分将球击出.如球未触及发球队员而落地,则被认为是一次发球试图.在发球试图后,第一裁判...

雍宏购4611排球的发球规则是什么? -
郜单研13589156068 ______ 首先是甲方有一发,就是第一个发球的人,如果一发发球得分,他就继续发,如果一发失分,乙方一发发球.这时乙方一发发球失分,就甲方二发发球.