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增肌粉一停用就暴瘦

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-05

蓬致态2318吃增肌粉有副作用吗 -
田谢单18793283925 ______ 增肌粉的原理就是利用高含量的蛋白质碳水化合物,但是个人觉得这种所谓的健身高科技营养补剂,最好还是不要用,因为现在的无良商家太多,他们只是为了追求一种单纯的商业利益,所以才会将那些药物吹得神乎其神.如果用了的话,若是到时候真的有副作用,导致留下了后遗症,就算后悔恐怕也来不及了.所以要想变强壮的话,还是应该从自己平时的饮食开始调理,注意营养均衡,也要经常锻炼身体,虽然过程辛苦,但是没有付出哪有回报呀!

蓬致态2318用过增肌粉进 -
田谢单18793283925 ______ 朋友你好 我用的增肌粉 增肌粉实际上就是蛋白质和一些碳水化合物,不会适得其反,这不是药物,而是直接合成肌肉的,所以停用后不会像药一样反弹,这一点可以放心.但是,高营养的东西一定要注意锻炼以后吃,增肌粉不是光靠吃的,一定要坚持健身才有效果 力量不会减弱而是增大,希望兄弟身体健康

蓬致态2318吃增肌粉有用吗?我只想保持一个比较健康的体型,吃一段时间效果达到了,不吃了,还会瘦下来吗? -
田谢单18793283925 ______ 如果只是吃补剂,但是不锻炼,这是没啥效果的,希望能帮到你.

蓬致态2318你好,看了你对增肌粉效果的回答听专业的,想请教点问题.我现在24岁,身高175cm,体重才55kg.
田谢单18793283925 ______ 嗯,告诉我的你代谢率和脂肪含量,和目标体重,我在告诉你怎么吃.单吃增肌粉的话,你不一定能长多少肉.瘦人不长肉一般是 因为身体的脂肪含量太低所致.一份增肌粉所含有的糖和脂肪,对你的体重增长不会起太大作用.如果脂肪含量太低的话,首先先得长脂肪.脂肪含量上不去,即使吃了增肌粉,体重暂时增加,一旦停用,会迅速回到起点的.

蓬致态2318增肌粉副作用
田谢单18793283925 ______ 增肌粉副作用,根据增肌粉中碳水化合物占有比例的不同适用人群也是不同的,比较瘦点的选择碳水化合物比较高点的.大家在选择的时候最好多参考一下专业人氏给的建议.总之还是那就老话,根据自己的身体状况,适合自己的才是最好的. ...

蓬致态2318必拓高能增肌粉怎么样? -
田谢单18793283925 ______ 看你的需求了,如果是短期内迅速增肌,增肌粉是可以使用的,但是所谓的来得快去得也快,如果一旦停用,肌肉消失的速度也是很可观的. 所以如果你是新手,推荐使用蛋白粉,如果是老手,不用我说,肌酸增肌粉啥的都可以用了.

蓬致态2318使用增肌粉锻炼后很长一段时间不锻炼会否像使用蛋白粉一样出现肌肉萎缩等情况,听说蛋白粉会那样的? -
田谢单18793283925 ______ 这和吃的什么粉没关系.肌肉只要不锻炼,就会萎缩,人体就是这样的,跟吃的什么无关.

蓬致态2318不吃增肌粉后会怎么样 -
田谢单18793283925 ______ 长肌肉慢一些而已 应该没有副作用的 只要用的是正规牌子的产品

蓬致态2318健身增肌粉问题 -
田谢单18793283925 ______ 给你最专业的回答,希望可以帮助你. 增肌粉是给健美人士量身特制的运动补剂,它是由乳清蛋白粉和非常容易吸收的碳水化合物粉末混合而成,再添加一些其他粉末补剂,比如谷氨和支链氨基酸. 肌肉的增加需要充足的热量,对于很多人来说,单纯的吃蛋白粉,并不能满足增肌的需要,所以就有了增肌粉,在摄入蛋白粉的同时,摄入大量的碳水化合物来保证热量. 增肌粉对于增加体重是非常有帮助的.但是坏处就是由于增肌粉里面碳水化合物比较多.所以容易增肌的同时,也增加的肥肉也就是脂肪. 如果你想要增加体重,增肌粉是个不错的选择,如果你脂肪已经比较厚,建议加强基础饮食的同时,吃蛋白粉,别吃增肌粉. 增肌粉里面最好的应该是BSN牌的,比较大众化的是欧普特蒙.

蓬致态2318本人比较瘦 是买增肌粉合适还是蛋白粉合适 -
田谢单18793283925 ______ 增肌粉和蛋白粉的区别主要是蛋白质和碳水化合物的比例不一样.增肌粉比起蛋白粉,含有更多的碳水化合物和比例较少的蛋白质,适合体瘦人群使用.蛋白粉更适合增肌一段时间后体重超出正常体重,想保持体脂,和减肥人士使用.

(编辑:自媒体)
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