多长时间静坐突破4小时

毛质面3916体验空境要多长时间才能入定?一点念头也不起,却很清楚自己在静坐,
毕项蓓19241549307 ______ 你的“对境不起心”只是你认为的空境.实际那也只是空空幽幽的“安静”. 因为方向错了,所以就算“静”它一百年,也无非是多休息一会而已.要入定,必须先能“止心一处”,意数呼吸的作用就是先得“止”.而你现在没有“走”,就在学“跑”肯定是不行的.记住:要脚踏实地按照正确方法一步步进行,方能有实际的进展,也不辜负你自己所耗损的精力及时间.到底什么是“空境”,先得“止”再说.

毛质面3916听说一天之中长时间静坐百分之80会折寿,那除睡眠外,静坐几小时要起来活动多久才能抵消? -
毕项蓓19241549307 ______ 一般情况下,每隔一个小时站起来动一下,伸个懒腰,会比较好

毛质面3916怎么样才能让自己更有定力? -
毕项蓓19241549307 ______ 在日常生活中修行 在静修中,敲钟的师父要时常地请钟响起来,此前他要默诵一首偈子: 身语意合一 心随钟声起 闻者醒迷梦 离苦趋正觉 然后他(她)呼吸三次, 请钟响起来.我们其他人听到钟声的时候,也要停止思虑,呼吸三次,默诵下面...

毛质面3916请问打坐要多长时间
毕项蓓19241549307 ______ 12小时

毛质面3916静坐长时间意守丹田会出弊端吗?! -
毕项蓓19241549307 ______ 有些人容易执著,着相,紧张,意念过重,他们长时间守一个地方就有很大的可能出现头痛,气阻等毛病.如果可以彻底的体会似守非守,轻松自然的道理,那守多久都不是问题.

毛质面3916静坐多长时间好 -
毕项蓓19241549307 ______ 不易太长,几十分钟就可以哦

毛质面3916在电脑前最长可坐多长时间
毕项蓓19241549307 ______ 在注意身体的情况下.2小时起来走动一次.眼睛也要活动.要是环境所逼的话,最多4小时休息10来分钟

毛质面39168点到下午4点多长时间计算方法 -
毕项蓓19241549307 ______ 8点到下午4点是8个小时,关于时间计算方法:上午是8时,下午4点就是16时.16-8=8.

毛质面3916一项工程,甲方5小时完成,乙方4小时完成,问甲乙双方同时需要多长时间完成? -
毕项蓓19241549307 ______ 假设工作量为100,甲方的效率是1小时20,而乙是一小时25,所以一起的话一小时是45, 100除以45, 2小时13分钟20秒

毛质面3916陈老师从福州站乘Z60次火车去北京,16小时后火车行了全程的5分之4,从福州到北京需要多长时间? -
毕项蓓19241549307 ______ 16÷5分之4