女生腰疼的原因

腰痛是一种常见病，分为一侧疼痛和两侧疼痛，通过性别对比来看，女性更容易发生腰痛。日常生活中，不少女性朋友经常抱怨，“累得腰酸背痛、连腰都直不起来了”。女性的腰部似乎比男性更为脆弱，尤其是经期、孕期和产后的女性，更容易因为腰疼而影响生活和工作。女性腰痛除了特殊的生理因素以外，还有很多涉及妇科、骨科、泌尿科的原因，下面我们一起来看看吧。

1.月经、怀孕等生理特征。这是最常见的原因，女性之所以比男性容易腰痛，一个重要的原因就是女性要经历月经、怀孕及产褥期等特殊的生理时期。有些女生在经期也吃冷饮等生冷食物，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致痛经。而有些女性经期不注意休息，因此在每次月经来临时，总会感觉腰部酸痛。女性在怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，会导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，因此不少准妈妈会感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

2.长期穿高跟鞋。不少爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋虽然可以让身材显得更加修长，但长期穿高跟鞋会使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤，导致腰痛，给工作生活带来极大的不便。

3.泌尿系统感染。从尿道的生理解剖来看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，再加上一些生理方面的原因，导致女性发生泌尿系统感染的机会要比男性大。这种泌尿系统感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛还会沿输尿管放射到会阴部。此外，泌尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外阴的卫生。

4.节育环异常。该病是导致女性腰痛的一个不可忽视的方面，节育环异常包括节育环型号不符、弹性过大或位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫内，刺激子宫壁，反射性地引起腰痛，对此，应取出更换。

5.骨质疏松。该病是中老年女性腰痛中最常见的，特别是在女性绝经以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力降低，机体在负重甚至直立行走中都会出现腰背部的酸痛。

6.骶髂关节劳损。骶髂关节由骶骨侧面与双侧髂骨构成，虽然是滑膜关节，但关节面高低交错及强大的韧带固定，只有少量的前后及旋转活动。骶髂关节扭伤是下腰痛最常见的原因之一。女性妊娠后期内分泌影响或生产后早期久行可使韧带松弛而易扭伤。临床表现为持续局部疼痛、不敢负重、活动时加重、翻身困难等症状。

除以上这些原因外还有我们常见的腰椎间盘突出、外感、内伤等，这些原因都会引起女性腰痛，所以女性平时要注意以下两点：一是控制体重，减轻腰背部肌肉所承担的压力；二是可以经常擦腰，腰部有很多穴位，坚持按揉命门穴、腰眼穴、阳关穴、肾腧穴等可以疏通阳气，具有补肾健腰的作用。

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巴贷振15113392649 ______ 腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,绝大多数的原因已经知道,但仍有少数病因尚未明确.常见的病因可概括为四大类:①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起.如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等.②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起.如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛.③由于内脏器官疾患所引起.如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候.④ 由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰痛常为癔病的一种表现.

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巴贷振15113392649 ______ 腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗.

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巴贷振15113392649 ______ 女性的中段腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区.若忽略了对它的关爱,它便容易受伤.过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部,也在和我们一起承担.健康是一辈子的事,养护腰部同样如此. 腰痛来自何方...

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巴贷振15113392649 ______ 您好!腰痛证是常见病.腰为肾之府,肾虚腰痛为常见.腰痛有多种类型,女性腰痛大多为湿热证的腰痛,肾为先天之本,脾为后天之本,脾虚不运化水湿导致水湿内停留的腰痛常见于女性胖者.

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巴贷振15113392649 ______ 所患之疾属中医腰痛范畴,主要由于肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络所致,常见症状如单侧或双侧腰酸胀痛,咳嗽打喷涕也可牵连腰痛加重,逢阴冷天气或深夜时或饮冷水食冷饭之类疼痛加剧,痛处有麻痹冰凉感,扭转弯腰动作受限,平时腰部如挂...

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巴贷振15113392649 ______ 你好: 是不是你走路过长,运动过激烈引起的?体内肌肉产生无氧呼吸将糖类转化成了乳酸.正常情况下人体产生的是葡萄糖,这样的话肌肉缺乏营养物质就会抽搐,因此感到酸痛,还有就是有时不小心着凉(也就是风热感冒)也会有此感觉,建议适度运动,不要忽冷忽热.

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巴贷振15113392649 ______ 肾虚

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巴贷振15113392649 ______ 经期腰痛被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗. 不过也要看疼痛程度,一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎,盆腔肿瘤,盆腔血症,放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛,腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多,人流过频,性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛.如果疼痛严重建议到正规医院检查一下,以对症治疗

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巴贷振15113392649 ______ 引起腰痛的原因有很多,可能是由于腰椎间盘突出,劳损,椎管狭窄,肾虚,腰部受伤等等所引起的 这还要你的具体检查 可以热敷或按摩:每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷;也可进行局部按摩,能解除腰肌的痉挛和疲劳 .