实心球扔几米才及格

关解隶1866滨州中考实心球掷远多少米及格,多少米满分?万分感谢 -
郟服致13881953338 ______ 男生:12.4米满分,5.3米及格 女生:7.8米满分,6.0米及格.

关解隶1866各位,请问初三体育加试扔实心球扔多远得多少分,要具体一些.安徽的.谢谢. -
郟服致13881953338 ______ 不行,长跑不改善短跑,长跑是耐力,你练上坡跑那是步频,有助短跑,下坡跑有助步伐.铅球注意动作,不要蛮扔,以腰为轴,手腕高于小臂,小臂高于大臂,将球推出去,而不是扔

关解隶1866初中实心球扔几米优秀? -
郟服致13881953338 ______ 我们初中要8米5才优秀 7米合格 哎 哎 6.5米就优秀 羡慕啊

关解隶1866宁波市初中生中考实心球要求扔几米(镇海区的,我记得好像是6米多还是7米多一点) -
郟服致13881953338 ______ 初中生毕业考试体育项目2公斤实心球,双手将球经头顶掷向前方,男生9.6米女生6.5米满分

关解隶1866初二实心球 -
郟服致13881953338 ______ 首先恭喜你,你已经满分了,而且高出满分不少,能达到这个程度各方面都应该是不错的,想再要提高,像你这样的情况短期内不是太容易,只能充分调整自己,这几天每天练一练,考前三天不要再练了,充分休息,考前休息好,半小时前服用葡萄糖,保持良好的状态进行考试,预祝你获得更好的成绩.

关解隶1866初3体育考试有200米和实心球!多少米及格多少米满分?
郟服致13881953338 ______ 男子200米32.N秒及格 26.N秒满分 实心球8米及格 12米满分!!!女子就不知道了

关解隶1866实心球扔多远才能拿一级证了? -
郟服致13881953338 ______ 实心球不是正式比赛项目,这个项目没有一级标准.所以也不能通过实心球拿到一级证书. 满意请采纳,谢谢.

关解隶1866求技巧!如何把实心球扔及格啊?! -
郟服致13881953338 ______ 出手点(球离手)就在你脑袋中心的上方垂直线……要想投得远,必须会用腰力,这样才可以获得较好的切线速度,从而是实心球远.另外,决定实心球距离还有一个重要因素,是出手角度,不是平着出手,或者是向下的,一般是45度斜上方…… 要想丢得远,首先要学会运用腰力,其次是要学会合理交叉步,使得力气向前,又不出线……多练习多琢磨,最好有人帮你拍下视频,让你自己看看,就知道自己哪做的不够了! 我觉得,实心球最重要的,不是臂力,而是腰力,你会将腰拉反弓,然后交叉步丢出去,控制好出手角度,满分就很容易,不需要很大的力量!

关解隶1866高二实心球多少米满分?
郟服致13881953338 ______ 9.70M就可以100分了.

关解隶1866中考实心球多少米满分? -
郟服致13881953338 ______ 男生12米、、、女生10米