家用健身器材十大排名
作者：小美果果
大家好，我是果果
今天是一期拔草文~科学减肥，理性消费！
春天到来，万物复苏。在这个阳光灿烂的季节，你的心里是不是也有一股想要健身减肥的冲动？今天就来盘点一下，那些最容易吃灰的健身器材。看看有没有一款是你想买的吧。
直接打开海鲜市场~我们很轻易就能看到健身吃灰神器排行榜的前五位:跑步机、哑铃、动感单车、椭圆机、划船机~
接下来一件一件来说吧:
第一~晾衣神器老大哥~跑步机
•致命缺点:占地面积大、使用率低、挂衣服不方便
•海市场大部分的跑步机都是完好的，但是购买者都是奔着我能在家跑跑步去买的，但是实际使用中噪音大，占地面积大，结果最后都沦为晾衣架的结局。
•如果你真的想买一台跑步机的话，建议你先买一台二手试用。如果你想买一台全新的，建议你先去户外跑一个月，如果你能坚持下来在购买。
第二~平时抡一个其他都闲置的~哑铃
•致命缺点:便宜好入手、入手太多只用一两个~
•为什么说便宜反而是致命缺点呢？因为便宜所以一下就会买很多，有的人甚至一次买几套。结果很多人买回家以后发现平时只用一两个，其他的基本都不用。
•所以如果你真的喜欢在家撸铁的话。建议不要买成套的，买自己平时用得的最多的那款就可以了。
第三~晾衣神器二号~动感单车
•致命缺点:上手难度低、入手价格相对便宜、当晾衣架不好用~
•大部分想买动感单车的朋友肯定是自己体验过，而且自己看到一些健身房里动感单车比较火。说实话动感倒车确实能减肥，但是很多人买了以后会发现:单车放在家里，没有健身房一群人一起骑车的环境，自己用了两三次就坚持不了了。
•建议:想买动感单车的小伙伴最好还是去健身房跟大家一起练习吧，健身氛围真的很重要~
第四~晾衣神器三号椭圆机
•致命缺点:体验感高级、上手难度低、当晾衣架难用~
•入手原因:大部分购买椭圆机的朋友可能都在电视上看别人用过或者自己线下体验过，感觉上手难度低，而且体验感很高级，当时会有一种自己很容易就能坚持下来的错觉。其实买回来用几天就会发现用起来是简单，但是就是坚持不了~
•建议:真的喜欢椭圆机，可以先去健身房体验一周，看自己是不是真的能够坚持下来~
第四:不如真的去划船的~划船机~
•致命缺点:看起来很高级、用起来声音大、占地方~
•划船本来是起源于英国的一项优雅运动，可以让全身的大部分肌肉都得到锻炼。因为很多人没时间或者没条件去划船，所以划船机就横空出世了。作为内卷严重的健身器材，现在很多划船机都做到了千元左右。高级、全身锻炼、便宜成了很多人入手划船机的理由。但是买回来就发现自己难坚持、用起来省心很吵、而且特别占地方。最后只能无奈出手~
•建议:真的想划船，建议去健身房划，可能用不了几天，你就放弃了~
俗话说爱美之心，人皆有之。有想减肥的想法是非常正常的，但是一定要做规划尤其是购买健身器材的规划。根据我身边亲朋好友的教训，如果只是为了减肥而购买的运动器材，大部分会吃灰。
如果你每天坚持，一条10块钱的迪卡侬跳绳也能让你瘦30斤:
如果你坚持不了，或者因为工作太忙太累，根本没时间运动，再贵再好的器材也躲不过吃灰的命运~
科学减肥，理性消费！选择适合自己生活作息的运动和器材，才是减肥成功的开始。希望能给到你参考~
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全茂柴3857家用健身房器材哪些比较好?
邬珠雨19641167565 ______ 家用健身房器材比较爱好的有 1、跑步机:跑步是被医学界和体育界给予高度评价的最有效、最科学的有氧健身运动,所以跑步机就成了健身者、特别是想快速减肥的女性...
全茂柴3857家庭用跑步机质量排名那个品牌好? -
邬珠雨19641167565 ______ 我觉得可以从以下几方面参考考虑: 1、品牌:买东西先看牌子,买跑步机自然也不例外.跑步机品牌很多,但真正做了多年,又能坚持下来的无非就那几家. 2、现代人将跑步机作为家庭装饰品,一款外观靓丽的跑步机能让我们在运动时心...
全茂柴3857求家用跑步机质量排名榜,有哪些比较推荐? -
邬珠雨19641167565 ______ 跑步机质量排名榜:爱康ICON、BH必艾奇、Johnson乔山、舒华跑步机、岱宇DYACO、锐步Reebok、正伦AEON、益步elboo、力雅特LIONFITNESS、速尔SOLE.个人推荐爱康ICON和BH必艾奇这两款. 爱康ICON,全球高端跑步机品牌,...
全茂柴3857请问适合家庭用的健身器材有哪些?
邬珠雨19641167565 ______ 推荐跑步机.跑步机可以说是最普及且CP值最高的居家有效训练器材,并且,它是最符合人体运动动作的一款机器,也是最容易操作的一款机器,你只要按面板的按钮,就可以直接开始跑步并自由调整速度,就算是只把跑带倾斜升起用走的,也是一种非常耗体力的运动.
全茂柴3857适用于家用的锻炼器材有哪些?
邬珠雨19641167565 ______ 一、仰卧板 仰卧板,它的最大的作用是帮助人们训练腹部,腹肌是人们很强韧的一块... 在家中安装一个家用跑步机,就可以简单的在家中锻炼了. 健身房里的跑步机一般都...
全茂柴3857前十名的跑步机品牌有哪些?前十名的跑步机品牌有哪些
邬珠雨19641167565 ______ 一、舒华 舒华股份有限公司,创建于1996年,是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的规模化、多元化生产型企业集团.产品包括家用健身器材、商...
全茂柴3857家用健身器材买哪种好? -
邬珠雨19641167565 ______ 首先,音响博世的是最好的了,当然也很贵.国产的会便宜很多. 你的介绍太笼统了,不知道你是男是女,是喜欢有氧还是无氧运动. 1.如果你是男的--喜欢无氧运动的话,建议你买个多功能的健身器械,像拉力机或是举重机什么的;喜欢有氧运动的话,建议你买部小单车,便宜又省地方,或是你喜欢练练身手的话,可以买个沙袋打打踢踢都行. 2.如果你是女的--喜欢无氧运动的话,就是瑜珈垫、健身球这些喽;喜欢有氧运动的话更简单,什么都不用买,放上音乐跳操,省钱又全身都运动了. 价格:好音响+多功能健身器械=1w左右 单车一般2k-4k 还是要靠个人喜好选择了.
全茂柴3857多功能健身器什么牌子好 -
邬珠雨19641167565 ______ 我推荐,力量器械军霞JX-185单人站二十四功能综合训练器,功能主要有: 1、腹肌训练;2、双臂弯举运动;3、二头肌练习;4、双臂下压训练;5、坐式推胸训练; 6、蝴蝶运动;7、俯身弯举训练;8、单臂前平举训练;9、双臂抬举训练;10、耸肩运动; 11、单臂划船;12、侧身运动;13、前踢腿运动;14、后屈腿训练;15、腿内侧肌训练; 16、腿外侧肌训练;17、后伸腿训练;18、下拉练习;19、反向下拉;20、坐式划船 价格淘宝上大概在1500不到吧.