小飞燕动作真的治腰椎吗

柏汪庭947腰的两侧有点痛(腰酸) - 在线医生
屠美何13446614643 ______[答案] 它不是东汉时期出土,是现代才出土的.去掉出土 ＂马踏飞燕＂是东汉时期的艺术珍品. ＂马踏飞燕＂是现代出土的东汉时期的艺术珍品. 你的改法没问题的.只要改完了意思正确,没有歧义,就对

柏汪庭947轻度腰椎滑脱应该怎么治疗? - 久久问医
屠美何13446614643 ______ 通过描述了解到病患存在轻度腰椎滑脱的情况,这种情况建议先采用运动疗法进行治疗,同时日常生活中也应该多加注意.建议平时要检查弯腰的动作,建议睡硬一些的床,如果要进行运动,建议尝试拱桥运动、飞燕运动等.如果有条件也可以在康复治疗师指导下进行运动疗法,同时配合做下推拿复位.如果这个时候出现了腰部疼痛的症状,建议配合做下针灸治疗.

柏汪庭947腰椎间盘突出轻度做仰卧起坐能康复吗?需要注意什么 - 久久问医
屠美何13446614643 ______ 你好,腰椎间盘突出的发生,多与腰部受损有关,因此要注意保护腰部.腰间盘突出是向后方突出,压迫神经导致腰腿疼痛,不能做仰卧起坐,越做越重,应该做俯卧位飞燕式动作.即使是轻度的腰椎间盘突出,也要注意平时的保养,.要想限制突出加重,就要加强后方的韧带及肌肉力量,而仰卧起坐是练习腹肌的,练习过程中要弯腰会导致突出加重.

柏汪庭947腰椎间盘突带着小腿疼麻木怎么办? - 久久问医
屠美何13446614643 ______ 你好,你说的情况还是常见的, 腰椎盘突出压迫坐骨神经,造成下肢麻木疼痛,建议你卧硬板床休息3个月,配合腰部热敷,理疗,按摩等物理治疗.效果不佳时可考虑腰椎牵引治疗.再效果不佳时手术治疗,日常要注意合理的饮食.

柏汪庭947腰间盘突出 - 寻医问药网 - xywy.com
屠美何13446614643 ______ 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

柏汪庭947腰椎盆出倒至大腿疼痛该怎样治疗 - 寻医问药网 - xywy.com
屠美何13446614643 ______ 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼..