山药粥最简单的做法
营养健脾的山药粥，快做给自己和最爱的人吃吧
By 爱生活的糯米糍儿
用料- 山药 100g
- 大米 100g
- 枸杞 2g
1、大米洗净放入锅中
2、倒入水煮开
3、放入山药片煮至软烂
4、撒上枸杞就好啦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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融香若3656山药白粥的做法
鲍璧念18760654462 ______ 我一般做山药粥采用糯米会更软糯可口.山药选择糯山药,洗净打皮,放锅里加水一起煮,煮开加淘洗后的糯米一起煮,等山药煮烂,糯米煮软加枸杞一小把一起煮一会然后出锅.然后再配点小咸菜或者是清炒土豆丝那才叫完美.
融香若3656如何制作山药粥调理食欲不振?
鲍璧念18760654462 ______ 山药粥.原料:怀山药60克、大米100〜150克、盐少许.做法:怀山药去皮、洗净、切片;大米淘洗干净;材料一同入 锅,加入适量清水共煮,大火煮沸后转小火慢熬,待粥熟烂后,加适 量盐调味即可.怀山药健脾胃、益肾经,大米健脾养胃.此方具有健脾益胃、补 肾固精的作用,善治食欲不振、小儿消化不良等症.
融香若3656山药粥要怎么做?
鲍璧念18760654462 ______ 山药粥的做法: 材料:山药1小段,大米(或小米)适量. 制作方法: 山药洗净、去皮后切成小方块儿,与大米(或小米)一起入锅加 清水煮成粥,再将山药块儿用勺碾碎即可. 贴心提示: 1. 山药的营养价值非常高,含有大量淀粉及蛋白质、B族维 生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白等,可促使机体T 淋巴细胞增殖,增强免疫功能,延缓细胞衰老. 2. 新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手.可以先用清水 加少许醋洗,这样可减少黏液.
融香若3656山药粥制作方法是什么?
鲍璧念18760654462 ______ 山药粥制作方法:主料:山药200克,糯米150克.制法:(1)山药洗净去皮,切成碎块待用.(2)往开水锅内放入洗净的糯米,煮到5成熟时再放入山药块.煮熟即可食用.每日1剂,2次分服.
融香若3656山药粥的制作方法是怎样的?
鲍璧念18760654462 ______ 山药粥的制作方法如下: 材料:白米、白糖、山药各100克. 用法:将山药去皮后切成小块,倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮 成粥,再加入白糖稍煮片刻即可. 益肾气,健脾胃,是保健滋补的佳品.
融香若3656山药米粥有什么样的做法?
鲍璧念18760654462 ______ 山药米粥做法有两种:其一用砂锅将山药、枸杞、粳米加水后一同放小火上熬煮,熟后即用,若将粳米换成补血的紫米(俗称血糯米),那就更好;其二用山药、红枣和少量糯米与甘蔗汁混匀后熬煮成粥
融香若3656山药粥是怎么做的?
鲍璧念18760654462 ______ 原料有山药、大米各100克,桂圆少许. 盐、鸡精各少许. 做法是①山药去皮洗净,切成滚刀块;桂圆去壳备用.②大米淘洗 干净放入锅里,加适量清水烧开,用中火煮约15分钟后,放入山药 块、桂圆肉继续煮10分钟后加少许盐、鸡精调味即可. 功效:营养丰富,有强健机体、滋肾补阴、益肺止咳、益志安神的 作用,有利于产后恢复体力.
融香若3656山药粥是如何制作而成的?
鲍璧念18760654462 ______ 原料:番茄1个,大米100克,山药50克.干 山楂片若干,精盐少许.做法:山药洗净,削去外皮,切成圆 片;番茄去蒂洗净,切成橘瓣状:干山 楂片洗净:大米淘洗干净.把大米、山药、干山楂片一 起放入粥锅内,加适量清水,大火 烧沸后改用小火煮30分钟,然后加 入番茄,再煮10分钟,出锅前加入 精盐调味即可.
融香若3656山药粥的配方和制作方法是什么?
鲍璧念18760654462 ______ 【配方】山药50〜60克(鲜品100〜120克),粳米60克. 【制作】山药洗净切成片,与粳米一起煮成粥.