平甩功坚持练了三十年
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提到“武术大师”这一名号,大家能想到什么?
武术,曾在冷兵器时代作为与敌对抗,近身搏击的重要手段,功夫巨星李连杰就曾在采访中坦言“武术是什么?武术是最高效的Sha人手段”。
但随着科技的进步,戟剑刀弩也逐渐退出了作战武器的舞台,而武术则成为被演义的对象,披上了花花绿绿的外衣。
这也导致有太多顶着“某某流派武术大师”的名号,利用通讯网络之便,四处招摇撞骗造势获利的可耻之徒。
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像是前一阵子被全网调侃嘲弄的,那几位所谓的某太极流派的“掌门人”,“古稀老妪轻轻一掌弹飞七尺壮汉”、“一拳可以震碎对手头骨”...那些虚假武术大师的演技就与这些标题一样浮夸。
他们或可赚满腰包,但对于我国武术文化的抹黑和遮羞却是难以弥补的。
气功大师·李凤山
我国的武术文化源远流长,在武术历史中自然也存在着功法卓绝,技艺高超的“武林人士”,像被我们所熟知的形意拳、八极拳和太极,我们也都可以在历史中找到与其拳种相对应的武术高手。
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而在我国台湾的基隆地区,也有一位武术大师,名叫李凤山。
但李凤山师傅所修行的功夫,并不是拳脚或是刀械,而是气功,看到气功二字,想必已有不少看官泄了气——“切!又不知道是什么骗人把戏吧!”。
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想必大家大多都会这么想,毕竟气功相比起武术,更加远离大众,神秘的色彩也更浓重,而在大众未知的领域中自然也会产生不少大师骗子。
但其实气功并不是外练筋骨、精进招式的武术功夫,所谓的气功其实是更倾向于医学,是一种用于保健身体的方法。
气功主要通过人体的动作,再配合适当的呼吸方式,从而对身体甚至是心性进行调整和强化。
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若是从心理学的角度出发,则可以解释为,用自我暗示的方法,对自己的身体进行潜意识上的干预,从而允许我们可以在类似于被催眠的状态下,去达到调整身心的目的。
而李凤山师傅,则在自己的后半生里,全身心的投入到气功功法的习练和钻研之中,并以此开创门派——梅门。
李凤山的武术生涯·梅派大名的由来
在上文中,相信诸位对气功一词已经有了基本的概念,但这似乎并不足以打消各位对这位李姓气功大师的质疑。
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那么我这就为大家介绍李凤山师傅的“武林事迹”。
李凤山出生在台湾基隆的一户普通家庭,受家庭成员的熏陶,对武术产生了浓厚的兴趣,自幼便在家中“舞枪弄棒”。
待其长成之后,便开始致力于体格体魄的建设,越野攀山、石锁举重对李凤山来说都是家常便饭,李凤山也因自己那股子对武术的“深情”,而造就出一副好身板来。
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而后在李凤山某次跑山训练途中,意外邂逅了一位白发老者,看上去已经年过花甲的老人,爬山登高的速度经丝毫不弱于正值壮年的李凤山。
李凤山对此自然是惊讶又好奇,于是他卯足了劲儿,跟着老人的节奏一起爬山,慢慢地,李凤山自己的呼吸节奏越发频繁紊乱,但反观那老者,人家仍是步伐轻巧、气息沉稳。
遍读游侠志传的李凤山,立刻就意识到,这莫不是叫自己遇上那隐居深山的“扫地僧”了,于是在二人攀至山顶之后,李凤山便立即迎上老者,要拜师学艺。
也因此,李凤山从这位隐居高人处,习得了一身的真本事,尤其是呼吸吐纳的功夫。
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在老者的指导下,李凤山真正得以实现自己儿时的武术梦想,据说,李凤山为修习轻功身法,曾穿着一件40余斤的沉重铁衣,生活了整整三年时光,并只有在清洗身体的时候才会短暂脱下。
刻苦的李凤山,也因此练成了足以使他“飞檐走壁”的强悍腿力,而与铁衣作伴的三年中,也使得他的吐纳心得更加精进。
发扬光大的“平甩功”
没有听过李凤山的大名?这无关紧要,不清楚梅派的“武林地位”?这也无关紧要!
但大家一定都见过在公园、在海边、在小区广场里晨练的老人家们,而在这一人群中,我们也总是能见到其中几位,在不停地挥舞双臂,让胳膊成规律性的在空中甩动摇摆。
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而这一行为,便和李凤山有着极深远的关系,李凤山晚年精研气功,不过不是那种碎石断铁的硬气功,而是一种特别的呼吸吐纳的方法——叫做平甩功。
简而言之,就是通过挥动双臂、巧挪步伐等方式来活动身体,再配合慢吸匀吐得特别呼吸方式,来放松全身肌肉的一种方法。
但平甩功夫真正的用意和真谛,并不是这般浅显平常,平甩功夫更重意识上的放松,而身体和呼吸的动作仅是起到配合的作用而已,这类似于瑜伽运动中的冥想环节。
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据说,只要熟练地掌握平甩功夫,甚至能做到自我干预自身气血的疏通运行,能使全身筋骨放松,脉络通畅,从而起到保健身体,培固健康的作用。
结语
如今,李凤山自立门派已久,而关于李凤山的门派名称,则是有个十分有趣的来历。
李凤山学成之后,便凭借一身技艺和与人为善的端正品格,在全球范围内收获了极高的赞誉,不仅出任了台湾太极拳协会的会长,还在全省传播拳法和养生知识,甚至还曾入选世界武术名人堂,成华人之首例。
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而在功成名就之时,总有人会问李凤山“李师傅何门何派啊?”,因为答应过师傅不提师门,所以李凤山对此都会谦逊摆手回应“没派 没派”。
但因某次阴差阳错闹了乌龙,李凤山的一位好友想岔了李凤山口中的“没派”二字,于是在次日,李凤山便收到了一副写有“梅派”二字的笔墨作品,而李凤山的门派——“梅派”,也就这样成立起来。
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扶榕宜4796人比较内向,眼睛有问题还斜着眼歪着脑袋看人,为什么别人总感觉我听不懂他说的话?内向,不爱说话,说话 -
时榕紫15691355029 ______ 首先,人家一看你就觉得你是傻子,可能跟你所说的“斜着眼歪着脑袋看人 ”,因为这样看人就让人觉得很傻很呆,你必须得改掉.其次,你说你自己一个人的时候做什么都好,但是有其他人的情况下就表现的很笨拙,可以看的出来你在人际交往那方面存在着很大的问题,这是你需要的改善的地方,平时非工作时间经常跟陌生人接触,多跟人交流,这样会慢慢的改变你内向的性格.为什么你之前在烧烤店干活的时候老板叫你做什么你总是听不清呢?这是外因还是内因,你得弄清楚.从你目前的情况你比较适合哪种几乎不用跟其他人接触的工作.最后我觉得,你最重要的是先改变自己.
扶榕宜4796做平甩功时胳臂响是怎么回事 -
时榕紫15691355029 ______ 那是很少锻炼,肌肉摩擦发出的声响,时间久了就不会响了
扶榕宜4796有膝关节炎可以练平甩功吗 -
时榕紫15691355029 ______ 膝盖出现问题一定要注意.暂时不要做剧烈运动.好好的休养一下.如果还是没有缓解,就去医院检查.
扶榕宜4796问一些很低级的疑难问题 额,关于唱歌的问题 希望大家帮我解决了 谢之! -
时榕紫15691355029 ______ 我也很喜欢唱歌,一直苦于高音唱不上去,只有用很空的假声,后来有一天我在KTV唱了5个小时,一直唱很高的歌,每一个都尽量去唱.注意,不是吼...
扶榕宜4796练平甩功时 突然受到惊吓 感觉气脉卡在胸部周围 咋办? -
时榕紫15691355029 ______ 这种情况是的作用吧?可以呢,这运气的时候放的轻松一点的
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时榕紫15691355029 ______ 不要保持一个姿势过久.有空就要多运动.开车时裤子不能穿过于紧身的.随身携带一瓶眼药水,防止眼睛干燥.
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时榕紫15691355029 ______ 杨过本来就是古墓派唯一的第四代传人,掌握玉女心功、玉女素心剑法、玉女剑法、全真剑法;还得到欧阳锋蛤蟆功的独传,洪七公打狗棒法、黄药师玉萧剑法弹指神通的传授.所以武功本来就相当的不错. 他...
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时榕紫15691355029 ______ 不够还有呀白眉大侠之人物开脸!----按出场顺序至阎王寨结束 白眉大侠徐良: 此人长得真是与众不同.身高八尺左右,溜肩膀、两条大仙鹤腿.往脸上看是面如紫羊肝、小眼睛、鹰钩鼻子、菱角嘴.最显眼、最特殊的是长着两条刷白...
扶榕宜4796会不会怀孕啊?我女朋友上个月五号左右来事儿?我女朋友上个月五号左
时榕紫15691355029 ______ 不知道平时月经规律不?育龄女性有性生活者,月经推迟首先考虑怀孕.明早晨尿检测一下吧