打坐十大禁忌

傅方是4976初学打坐需要注意什么 -
杭绿阎17227197695 ______ 推荐南怀瑾大德的《静坐修道与长生不老》.此书详尽的说明了打坐的姿势,意守,以及各个阶段的感应.

傅方是4976盘腿打坐有哪些方式方法?
杭绿阎17227197695 ______ 两眼垂帘,露1线微光,凝视一点,不要移动,但不要刻意.睁眼则神宜 静,不宜躁,哪怕只有1秒钟的清净无念,都是养生的极大收获.神易散弛,全容易昏昏欲睡,所以一般多用垂帘凝视法 但如果 已有基础,则可全“内视”,对于初学者而言,要求稍高.脊背要竖直,如松柏般傲然坚挺.打坐时最忌讳脊背弯曲,因为三焦是众 脏腑家的大院也是承载各脏腑器官的“大口袋脊背不直,则压迫三焦 这个口袋众脏亦受压缩,其气血流行也就不能完全通畅,这样,也就影响了各脏腑的健康.腹部要向后微使其向背贴近,但不要用劲.这样做,不但可以减肥束 腰,还对一切肠胃有治疗的作用.肛门及阴部要微微夹提,不可任其松弛,这样可使任督二豚气血相通,采撷阴阳之气,对妇科疾病均有疗效.

傅方是4976打坐需要注意什么 -
杭绿阎17227197695 ______ 选择适合自己的方法打座,缓慢呼吸,心态要平和.

傅方是4976打坐念佛需要注意什么 -
杭绿阎17227197695 ______ 安心念佛,自己念,自己听,念的清楚,听得明白,就好!

傅方是4976在家信徒学佛有什么禁忌呢? -
杭绿阎17227197695 ______ 民间通俗的信仰,有很多的禁忌,但那并不是正信的佛教,却被误认为是佛教的禁忌.如香炉里面残余的香棒,不可以每天清理,结果弄成脏乱和容易引起燃烧的危险.其实,我们寺院每一尊佛前的每一个香炉,在每天的清晨都必须清理收拾,...

傅方是4976明一法师答:在打坐过程中有哪些需要注意 -
杭绿阎17227197695 ______ 问: 弟子喜欢打坐念佛,但是老是听到有师兄说打坐弄不好会走火入魔,还说会出毛病,末学觉得还挺正常的,但是总还是有些问题想请问师父,末学现在能双盘七十分钟,末学想每天增加一分钟或两分钟,加到两个小时,这样行不行?在打坐过程中有哪些需要注意的问题?打坐时念佛是开口念好还是默念好?痛疼这一关大概须要多久才能过? 明一法师答: 按无为法去坐就不会出问题,当然有人指导会事半功倍.打坐不能开口,默念就是了.腿子疼是我们的心太硬,那天心不硬了,腿子也就好了.

傅方是4976打坐有什么坏处,打坐的坏处,打坐的危害 -
杭绿阎17227197695 ______ 打坐参经皆不误,福慧双修归正途,身心健康神灵通,生死解脱出凡笼.

傅方是4976谁能教我简便的打坐办法及注意事项 -
杭绿阎17227197695 ______ 既然嫌繁琐,那就聊点简单的.打坐我个人的理解,也叫盘腿,分三种,散盘,单盘和双盘.其中以双盘最为得力,难度也是最大的,也是一件长期的工作.如果是初学,建议先散盘,调好气息,气息混乱是坐不好的,散盘最少要能做到两小时...

傅方是4976打坐如何守窍,做的不对会害 -
杭绿阎17227197695 ______ 修道之人追求长生不老,追求丹法与自然天人合一.关于打坐,守窍丹田,不能随便而为之.其中很重要的一步是“守窍”于“丹田”的情景.不是说“丹田”绝不可守,也不是说“守窍”的方法是不对的.也许有人看了上述这些道理,反而害怕却步,那都大可不必.“守窍”有“守窍”的需要,“丹田“有“丹田”的作用,但不可以不通原理,便乱来乱守,其实,“守窍”的方法,也便是“存想”的蜕变.“存想”的作用,便是使“精神统一”,使心理与意志绝对集中的一种方法.所守者是“窍”,能守者是“心”,便已指明这是由心理意志的集中开始,最后达到“精神统一”的境界