春节将至，很多人边忙工作边准备年货，有时会感到抑郁。不过，临床中的抑郁症与人们平时说的抑郁情绪存在一定区别。中国医师协会精神科医师分会委员、北京回龙观医院教学课主任邸晓兰教授介绍，遇到一些不良社会事件或更严重的事件，人们会有一过性的抑郁情绪或者是短暂的抑郁表现，但这不一定符合抑郁症的诊断标准。
究竟何为抑郁症？中国医师协会精神科医师分会委员、北京回龙观医院教学课主任邸晓兰教授告诉新京报记者，抑郁症是大脑功能紊乱的一种形式，表现症状包括情感的低落、兴趣丧失和快感的缺乏，以及伴随的一些其他心理上或躯体上的症状，举例来说，“自我责备，甚至认为自己犯了罪，或者感觉注意力、记忆力下降，对未来感到很绝望，患者同时可能还会伴有很多躯体症状，比如躯体疼痛、失眠或进食障碍、性功能障碍等等。”
邸晓兰指出，抑郁症的表现形式多种多样，核心症状是高兴不起来，情绪低落、兴趣丧失和快乐感的缺乏等。
抑郁症的患病人群不容小觑。世界卫生组织统计数据显示，全球约有3.8%的人口患有抑郁症，另据中国精神卫生调查（CMHS）显示，中国抑郁障碍患者的终生患病率为6.8%，中国抑郁症患者的终生患病率是3.4%；《柳叶刀》发布的一篇大型研究论文调查分析显示，2020年疫情流行之后，全球的抑郁障碍患者数量增长了27.6%。
反复发作是抑郁症的一大特点，邸晓兰介绍，大多数患者可能会复发，区别在于，有的患者一生中只发作过一次、两次，还有一部分患者一年就可能发作三四次，“如果不出现自杀或严重的社会功能障碍，有一些人，特别是年轻人可能会自发缓解，很多人来就诊时，也不是抑郁症首次发作。拖得越久，发病时间越长，患者缓解就越慢，还有的人只要一发病，无论是干预或者是自发的病程超过两年以上，还没有达到治愈的话，我们认为他已经进入慢性化程度，即患者长期处于一种不好不坏的状态，社会价值感下降，社会功能贬损，时间久了甚至会影响认知。”邸晓兰指出，如果患者最近三年里有两次以上的发作，提示其以后再复发的风险比较高。
【热点问答】
新京报：我们经常听到周围人说自己感到抑郁，这是否能等同于得了抑郁症？
邸晓兰：抑郁症本身是一种疾病，抑郁是对某一个应激事件或者是一种不良打击的情绪反应，是人所共有的情绪反应，与抑郁症有着不同的界定标准。
如果遇到一些不良社会事件或更严重的事件，人们会有一过性的抑郁情绪或者是短暂的抑郁的表现，但这不一定符合抑郁症的诊断标准。总之，如果你认为自己情绪不好，而且这种情绪不好有明确的诱发因素，这种不好的情绪，如果几乎每天都出现而且长达两周以上不能自发缓解，就要引起高度警惕了。
新京报：新冠疫情的发生，为何会让抑郁症的患者出现明显增加？
邸晓兰：抑郁症的发病原因相对复杂，可能与生物学、心理社会及环境等多种因素密切相关。
新冠疫情的发生，是一个全世界性的应激和灾难，它对那些脆弱的个体在心理健康层面的打击更大一些，可能使抑郁症的患病率在短期内有所上升。但是当我们和病毒进入共生状态后，病毒的致病性和危险性在下降，我相信抑郁症的患病率会逐渐趋于常态化。
我们做了一些流行病学调查，包括被封控的人群、阳性人群、感染过新冠的人群、普通人群，抑郁症患病率确实高于平时，但这里面可能有一部分是抑郁反应，达不到抑郁症诊断标准，如果个体的病情或者是环境好转之后，他随之就好转了。真正的抑郁症会在这种情况下首次发病或者是以往发病持续加重，或者是已治愈过或者是自愈过的抑郁症再次复发，这都是可能的，累计数字就要高一些。
新京报：很多人担心副作用而拒绝进行药物治疗。药物可能带来哪些影响？该如何看待？
邸晓兰：药物治疗至今有70多年的历史了，随着技术的不断进步，近30年来问世的新药比较多，最新获批上市药物能够在改善核心症状的同时，兼顾患者认知能力的提升，改善患者常常出现的焦虑，快乐感缺失等症状，同时具有良好的安全耐受性。不少患者因副作用而自行停药，甚至从一开始就抗拒治疗，会使治疗效果受到很大影响，并易加剧复发风险。
新京报：网上经常能看到抑郁症自测量表，这种量表的结果是否可信？自测工具与在医院就诊时确诊有哪些区别？
邸晓兰：医生不能以量表做诊断，还是要有专科医生根据病史，包活患者自己提供的、知情人甚至是监护人提供的等。有时候患者个人提供的病史并不真实，他明明已经很抑郁了，可是他说他很好，但家里人说他夜里经常不睡觉，或者是胳膊上经常有血道子，有很多自残的痕迹。量表不能作为唯一的诊断工具，而是辅助工具。
另外，我们在诊断抑郁症之前还是要进行全面的病史采集和躯体检查，甚至还要做一些实验室的检查，包括核磁、CT、化验、内分泌才能排除其他因素导致的很像抑郁症诊断标准的抑郁情绪。最后再诊断抑郁症，这样才能比较精准。
新京报记者 张秀兰
校对 柳宝庆
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柳毅希3876产后抑郁症好转的感觉是什么的呢?之前我是情绪特别不好,现在自己感?
蒙府齿13351998925 ______ 可以这么说吧,我个人觉得产后出现抑郁的心情,这个是属于很正常的,主要是由于怀孕期间,体内激素荷尔蒙激素变化导致.怀孕分泌的荷尔蒙激素是会导致情绪不稳定的.所以说,产后的话注意应该去看一下心理门诊,如果只是心情抑郁不要紧,抑郁症就需要介入治疗,应该要吃药.
柳毅希3876抑郁症有哪些表现? -
蒙府齿13351998925 ______ 1、情绪症状:情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状.抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面:抑郁心情和兴趣的消失.抑郁症病人的生活中,似乎充满了无助和绝望.如果让抑郁 症患者描述他的心情,他往往会说:“悲哀、无助、绝...
柳毅希3876抑郁症的人觉得时间过得很快 -
蒙府齿13351998925 ______ 不是丧失了记忆,而是抑郁症患者的思维很缓慢,很多东西在患病期间被封存起来了,每当状况好一点的时候,就会慢慢记起来的,也许,那段时间回忆非常之痛苦,不愿意不回忆,每次回忆是头疼的非常厉害...,你抑郁症现在好转点了吗?
柳毅希3876我感觉我抑郁了 抑郁症都有什么表现? -
蒙府齿13351998925 ______ 感觉是抑郁症,说明你还不严重,也不一定是,也可能是心情不好,不要什么症都去对号入座,多出去走走,和朋友聊聊,好好的睡上一觉,不去想太多.放松一下自己,现代社会大家都会有阴沉的一面,不用太过担心,开心地过好每一天.
柳毅希3876抑郁症都有哪些症状?
蒙府齿13351998925 ______ 那么什么是忧郁症呢? 医学上的忧郁症并不只是短暂的低落心情、或是一段时期的压力而已.真正的忧郁症(也就是医师所说的＂忧郁性疾患、或是临床上的忧郁症＂和正常的悲伤或是失望不同.最常见的忧郁性疾患会有以下这些特性: 1、...
柳毅希3876抑郁症的症状以及如何治疗~
蒙府齿13351998925 ______ 根据中华医学会精神科分会2001年制定的中国精神障碍诊断与分类标准第三版(CCMD3),当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状,持续2周以上不能自行缓解,影响到个人的社会功能如工作能力和学习能力,就应当考虑是否患了抑郁症.抑郁症的常见症状如下: 1.兴趣丧失、无愉快感; 2.精力减退或疲乏感; 3.精神运动性迟滞或激越; 4.自我评价过低、自责,或有内疚感; 5.联想困难或自觉思考能力下降; 6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 8.食欲降低或体重明显减轻; 9.性欲减退. 以上9项症状中存在4项即可作出诊断. 治疗方法:一旦确诊及时就医.
柳毅希3876抑郁症有那些症状?
蒙府齿13351998925 ______ 焦虑,烦躁记忆力下降
柳毅希3876抑郁症会是什么样的感受? -
蒙府齿13351998925 ______ 抑郁症真正由于大脑基因而引起的,其实是少数.大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的.而且说起来,不光是抑郁症,所有心理问题的产生根源都是性格因素导致,是人格(性格)...