指关节怎么做康复训练视频

应费苑3080手指扭伤了 怎么 康复
桓宙迫13318889117 ______ 首先要分清是否存在关节的强直,分清是纤维性强直还是骨性强直,前者治疗一般都是采用牵引和关节松动术治疗.骨性的话,病程太长,估计不会有好的方法治疗.如没有强直的话,直接用关节松动术就可以了

应费苑3080手指骨折后怎么锻炼啊,中指关节骨折一动好 -
桓宙迫13318889117 ______ 锻炼靠自己,非常辛苦.锻炼分主动锻炼和被动锻炼,被动锻炼锻炼就是用好手用力屈伸患指关节,使关节活动松,若关节被动活动不佳,说明患者锻炼方法不对或不够刻苦,需要做关节及肌腱松解.术后仍旧要刻苦锻炼,否则白做.若关节被动活动良好,主动活动差,需要行肌腱松解,术后效果一般还可以.在被动活动同时加强自主锻炼,可以主动屈伸患指及握力器,哑铃之类辅助自主锻炼.锻炼必须在专业医生指导下进行,但靠专业医生每天锻炼一两次是不够的,主要靠自己不停锻炼.锻炼时疼痛、肿胀,这是正常情况,疼痛以能够忍受为限度.可以用中或温水泡洗,口服消肿中成及消炎镇痛,减轻关节肿胀.

应费苑3080手指受伤后如何尽快恢复? -
桓宙迫13318889117 ______ 伤后,立即用凉水冲洗,避免严重的肿胀.如果你要继续打球,那就是做好固定,如果手头有运动专用绷带那是最好了,如果没有可以用医用橡皮膏代替,注意不要过紧,以免影响血液流通,在不运动的情况下用一些外敷药物,比如:红花油、云南白药气雾剂.稍微有所好转后,尽量在带护指后进行运动,避免关节积水.如果说不变形,那你最好在手指关节受伤后不要打球,直至养好位置.

应费苑3080指关节大,有什么锻炼的方法让它变小?
桓宙迫13318889117 ______ 每天经常搓指关节,效果很好.

应费苑3080手指肌腱怎么锻炼 -
桓宙迫13318889117 ______ 你好,不知道你是曲肌腱还是背伸肌腱断裂.若是背伸肌腱断裂,锻炼方式:手指主动的屈曲,被动的伸直(健手辅助伸直).每次到极限后停顿10秒,再重复,每天可训练多组.注意力量适中,动作缓慢,循序渐进,目标是正常手指屈伸活动的范围.(曲肌腱断裂:手指主动的伸直,被动的弯曲(健手辅助弯曲)余同上) 祝早日康复!

应费苑3080手指关节僵硬伸不开怎么办 -
桓宙迫13318889117 ______ 做康复训练,刻意多使用那只手指,一有空就活动一下手指,要很长的时间,一两年是要的,且很难回复伤前的状态,即使伸直了也会有很长时间感觉使不上劲伤了筋了,用手术缝合的都会这样

应费苑3080半瘫病人康复锻炼方法 -
桓宙迫13318889117 ______ 瘫痪病人,主要以床上被动运动为主辅以手法按摩 肢体的床上被动运动训练 上肢: 肩关节(内/外旋,屈曲,外展) 肘关节(曲,伸) 腕关节(掌屈,背屈,尺斜,桡斜) 掌指关节(曲,伸) 下肢: 髋关节(屈,伸,内收,外展,内/外旋...