指导copd患者进行缩唇呼吸

慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺，COPD)，是一种常见的呼吸系统疾病。因气道、肺泡受损，致使气道受限出现呼吸道症状，如呼吸困难、咳嗽、咳痰、活动后气促等。

天津市南开区中医医院医师高毅超表示，许多慢阻肺患者都有个普遍现象：能不动就不动，只愿赖在床上。但与正常人不同的是，他们的“懒”与身体状况有关。患有慢阻肺的人活动时感觉气短、费力是常有的事，这种不愉快的感觉直接降低了他们参与活动的积极性。

随着康复医学的不断发展，呼吸康复可有效帮助慢阻肺患者控制和减轻呼吸困难，因此呼吸康复的观念更加深入人心。很多慢阻肺患者开始主动了解呼吸康复相关内容，居家进行呼吸训练，改善肺通气功能，缓解喘憋症状。常用的呼吸训练有如下几种：

1、缩唇呼吸法

方法：口唇闭合经鼻腔吸气，呼气时将嘴缩紧，如吹口哨样，在4—6秒内将气体缓慢呼出，使吸气和呼气时间比达到1:2(吸—吸—吐—吐—吐—吐)。

目的：通过缩唇呼吸减缓呼气速度，可避免气道在呼吸时塌陷，有助于换气量的增加。

2、腹式呼吸

方法：患者仰卧位或座位，双手置于上腹部。吸气时腹部缓缓隆起，双手加压做对抗练习，呼气时腹部下陷，两手在呼气末梢用力加压。有一定基础的患者可以取站位，双手置于小腹部，吸气时最大限度地向外扩张腹部，呼气时最大限度地向内收缩腹部。锻炼熟练后，可在行走时进行腹式呼吸训练，需要患者尽量吸气至较深位置，一步一吸，一步两呼，注意节拍。

目的：腹式呼吸可促使患者使用横膈膜吸气，减少其他呼吸副肌的作用，有效减少呼吸运动做功，提高有效呼吸效率。

3、深吸气与长呼气

方法：吸气时要均匀缓慢，尽量深吸，持续7秒，让气体能充满肺泡。在吸气末憋住气保持9秒左右，以便有足够时间进行气体交换，并使部分塌陷的肺泡有机会重新扩张。呼气时要持续绵长，尽力全部呼出，持续时间在8秒，使体充分排出，注意不要耸肩。

目的：深吸气与长呼气是为了增加患者肺容量，使胸腔充分扩张，减轻呼吸困难，气短等症状。

呼吸训练是慢阻肺呼吸康复的重要组成部分，患者在家就能轻松实现，可以有效改变呼吸习惯，提升呼吸肌功能。经过长期呼吸训练，可以使慢阻肺患者改善呼吸困难等症状，提高生活质量。虽然慢阻肺患者不能痊愈，呼吸困难、耐力减低、疲乏等问题持续存在，但不能因此阻碍生活的前进。从现在开始多进行呼吸训练，获得相对轻松的生活方式吧。

应樊建4122如何指导慢性肺源性心脏病患者合理休息?
贾康紫18490731582 ______ (1) 心肺功能代偿期:鼓励患者进行适量活动,活动以不引起疲 劳、不加重症状为宜,如指导患者在床上进行上肢交替前伸、握拳,下肢 交替抬离床面,使肌肉保持紧张5秒后,松弛平放床上.指导患者进行 腹式呼吸、缩唇呼吸以锻炼呼吸功能. (2) 心肺功能失代偿期:应绝对卧床休息,协助患者采用舒适的体 位,如坐位或半坐位,减轻心脏负荷,有利于缓解症状及心肺功能的恢 复.对有肺性脑病先兆表现的患者,应加床栏或约束肢体,以保证 安全.

应樊建4122慢性阻塞性肺疾病的治疗方案 -
贾康紫18490731582 ______ 1.戒烟 吸烟是导致慢阻肺的主要病因之一,戒烟后咳嗽、咳痰等症状会减轻,也能延缓FEV逐年减退的速度. 2.急性加重期治疗 慢阻肺患者常在秋冬季出现急性加重,表现为咳嗽、痰量增多,出现脓痰或呼吸困难加重等.此时必须积极就医,...

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应樊建4122慢性阻塞性肺炎 -
贾康紫18490731582 ______ 吸氧就是因为1楼说的需要被动的补充氧气,供给机体代偿需要 低流量是因为如果用高流量的话会刺激颈动脉窦的外周感受器,使呼吸中枢接受到氧气是充足的甚至富于的信号,因此会反射性的抑制呼吸中枢,但是实际上由于慢性阻塞性肺炎的肺根本不能把氧气运送到各个肺泡,肺部血液不能充分的进行气体的交换,抑制呼吸中枢以后能够交换的氧气就更少,不能供给全身组织器官的需要,会加重病情 不知道我这样解释会不会稍微好懂点

应樊建4122COPD稳定期的治疗包括哪些?
贾康紫18490731582 ______ (1) 治疗目的:①减轻症状,阻止病情发展;②缓解或阻止肺功能下 降;③改善活动能力,提高生活质量;④降低病死率.(2) 教育与管理:①教育与督促患者戒烟,迄今能...