排球传球视频教学视频

向翔追1995怎样快速学会排球传球 -
戚轰鲍17538793040 ______ 传球时,用自己的额头去找球;双手半包球传出.身体协调蹬送.没有快速学会的方法,必...

向翔追1995排球 语言描述正面上手传球 -
戚轰鲍17538793040 ______ 双手放在额头上方,距离大概一拳左右,双手张开,两手的食指和大拇指相对,呈半圆,手要放松,可以那个排球比一下,手放在球上,大概包住半个球.传球时球到时手要把球控住做个缓冲,但在手中停留不要超过0.1秒,否则会被判犯规的,缓冲后把球传出,球传出后手势冲着球出去的角度,除了大拇指其他的八个手指都是冲着球的方向,双臂平行. 不知道楼主是不是专业的,所以没有用术语,不知道说的明不明白,但是希望能帮到你.

向翔追1995排球传球中怎样使球传的又稳又到位? -
戚轰鲍17538793040 ______ 正面传球 1:准备姿势: 看清来球,迅速移动倒球的落点,对正来球,两脚左右开立,约同肩宽,左脚稍前,右脚脚跟稍提起,两膝微屈,上体稍前倾,两臂弯曲置于胸前,两肘自然下垂,两手成传球手形,眼睛注视来球方向. 2:击球点...

向翔追1995排球的一传是怎么炼成的? -
戚轰鲍17538793040 ______ 其实在业余排球技术当中,个人认为一传和小球串联是最为重要的技术.它是整个排球节奏的基础,没有一传和防守一切都是空谈.个人就非常不喜欢那种打球时,只管扣球而忽略一传和防守的队员.在下面的说法中,本人借用了在女排主场上...

向翔追1995关于排球,怎样传球不会伤到手指? -
戚轰鲍17538793040 ______ 1.强调五指分工:拇指托球的后下方,食指与中指发力,无名指与小指把握方向,手指全触球,手心空出,持球的后下部,手张开,发力向上推出(要有拨球动作). 2.自己抛球后,摆好手型,在击球后接住球,但不传出,加强对手指、击球部...

向翔追1995怎样排球传球? -
戚轰鲍17538793040 ______ 那就注意你的腕力,腿的弯曲度,球弹出去的时候定格最后的那个动作,看看是不是歪了,手型是不是变了,如果你定格的一瞬间没有问题,如果是自传,尽量的垂直.如果没问题就是第二次准备不太充分,多多练习哦还有一定要自信

向翔追1995如何打好排球? -
戚轰鲍17538793040 ______ 传球 排球运球基本技术之一.有正传、背传、侧传和跳传4种.这 4种传球技术的传球手型基本相似,都是在额前上方击球.主要运用于二传,有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等...

向翔追1995排球上手传球的技术动作是怎样呢? 谢了! -
戚轰鲍17538793040 ______ 两手成八字形,自然张卡 手掌呈包裹球的形状 主要是拇指,食指,中指发力,并且控制方向 我们老师说标准动作是第一个关节碰球,可是我觉得那样难度好大.所一般都是手指头碰球的. 建议,如果想让手的动作尽早规范的话.可以试着用重一点的球 .

向翔追1995在体育课中,教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动...
戚轰鲍17538793040 ______ 一、排球正面双手传球:是利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力去迎击球的一项技术动作. 二、特点:1、准确性高 2、变化灵活 3、不便于传低、重球 三、重点:手型和主动迎击弹球 难点:吻合程度和传球点 四、动作要点: 1、正面对准来球,稍蹲 排球,传球,手腕 一、排球正面双手传球:是利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力去迎击球的一项技术动作. 二、特点:1、准确性高 2、变化灵活 3、不便于传低、重球 三、重点:手型和主动迎击弹球 难点:吻合程度和传球点 四、动作要点: 1、正面对准来球,稍蹲