提高乒乓球的推挡技术

狄翁沸3315乒乓球直板选手如何进行推挡练习? -
贝卞荷18315211433 ______ 给你最简洁的讲解: 双腿站开比一肩宽,正对球台,推当时腰带点转动,推挡主要是靠手臂,以肩膀为支点,小臂与大臂的角度保持90度左右,小臂和手腕朝上,食指跟拇指扣住球板,食指越用力球板则压的低.推挡时手腕和小臂不乱动,小臂不发力,只传递力和方向.推球时手臂不要完全伸直. 高级推挡:推挡练熟练了之后自己可以改良演变的打法,就是针对拉过来的球可以推挡的时候加以斜切或者下切,而且球很短,这不是削,而是在推挡的基本动作上在击球时手往下摩擦一些.回球就会很有威力,打乱对手进攻节奏.还可以用力往下砸推,大力迅速推一个直线很有威胁. 柳承敏的基本推挡很好,马琳的高级推挡很好.多看看.

狄翁沸3315乒乓球的推挡球技术要点是怎样啊··· -
贝卞荷18315211433 ______ 最主要的是食指和中指夹紧拍子,使拍子稳固;拇指放松,有利于板型的下倾.应在球的高点或高点前期推球,用身体的力量,必要时再加上指力.根据来球的旋转不同可以适当调整板形,力度等.

狄翁沸3315论述乒乓球反手推挡球动作要领
贝卞荷18315211433 ______ 挡球 两脚平行站立或右脚稍后,前臂与台面平行,引拍至身体左前侧,球拍呈半横状,拍面与台面近乎垂直.击球时,前臂前伸进球,在上升后期触球中部,借对方来球的反弹力将球挡回. 快推球 两脚平行站立或右脚稍前,身体离台约40cm....

狄翁沸3315乒乓球推挡技术的种类有哪些 -
贝卞荷18315211433 ______ 正确来讲.推挡就是有二种,前推和侧(切)推.前推基本功好的话就可以切了,就像刘国梁那种切,带转的.推挡通常都是对直拍爱好者而言的.一开始都是练的前推,把球拍打横了(不可以竖着推,错误的),拇指调好角度和卡好拍把,中指把拍支撑(顶住拍后面)好,不要有松跨或摆动好感觉,然后向前方推出.一开始练不要有多余的动作,就一直向前推,不要急着练切.推挡熟练了就会做出切球(侧转、下转)、弹击(球拍的尾端用腕力和指力发力撞击球),弹击杀伤力挺大,它主要是快、隐蔽,让对手防不胜防.

狄翁沸33151.乒乓球推挡技术分类及练习方法 2.快推技术的特点及动作方法 -
贝卞荷18315211433 ______ 对推:直板反手推球要注意食指稍微加点力,拇指略放松,在球反弹的上升期,也就是还没有弹跳到最高点时推球. 直板快推: 左脚稍前,右脚稍后,身体离球台约40厘米,球拍引至身体前,拍面稍前倾,保持半斜状,在来球的上升前期时,击球的中上部,前臂和手腕借来球的反弹力迅速向前上方推出,在推球的过程中,食指和中指紧紧夹注球拍,拇指保持放松以利于发力.(特点是站位近,动作小,落点多变,速度快,能调动和压制对方,可为正手攻和侧身攻创造机会)

狄翁沸3315怎样增加乒乓球杀球的力量?如何挡杀球?如何看得到对方杀球的方向? -
贝卞荷18315211433 ______ 通过你的提问我了解到几个信息:接触乒乓球时间并不长;直拍打法;周围有打球较好的人. 以下是对你问题的回答: 1、想增加杀球的力量,首先要有正确的杀球动作(要点:手臂不要离身体过远,挥臂动作不要过大,发力短促而集中),其...

狄翁沸3315乒乓球推球种类,要准确点 -
贝卞荷18315211433 ______ 推挡球技术 (一)挡球: (1)、特点与应用 球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握.它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力. (2)、要点:①挡球是推...

狄翁沸3315有没有提高推挡水平的小技巧?(网上搜的就免了,希望说些自己的实战经验总结出来的东西)
贝卞荷18315211433 ______ 掌握正确的握拍手势,拇指和食指 中指的指尖组成一个稳定的三角形,以便有更好的发力,向前发力时,拍型向前倾,我想现在要是直板能更好的立足,应该去发展一下直板横打.

狄翁沸3315怎样才能提高乒乓球技术 -
贝卞荷18315211433 ______ 一、推攻战术 特点:主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以争取主动或得分.推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术,有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等...

狄翁沸3315乒乓球反手快推的技术要点和训练方法是什么? -
贝卞荷18315211433 ______ 站位左半台,根据运动员身材的不同,站位离台40~50厘米;两脚开立,比肩略宽,左脚稍前,右脚稍后或两脚平行,上体略前倾,身体重心落在两脚之间,双膝微屈.拍面呈半横状,拍形近于垂直;握拍时食指稍用力,拇指放松,上臂和肘部...