最简单的轻功练法

扈娴兴1847请问轻功怎么修炼? -
易吉纯18022514420 ______ 两种套路,内家轻功的基础是吐纳运气,你首先要学会吐纳练气,然后学会运气、提气;外家轻功的练法是练腿脚,比如你挖一个双脚并拢刚刚能站进去的浅坑,然后往外跳,能跳出来就加深,这样逐渐加深,直到齐腰都能挑出来时再增加负重.

扈娴兴1847如何修炼轻功 -
易吉纯18022514420 ______ 轻功的原理 轻功与现代体育运动中的跳高、跳远形式相近而实质不同.现代的跳高、跳远,在起跳之前,一定要先奔跑鼓势,奋力而跳跃,猛起猛落,落地沉重,如石下坠.而轻功则不需要奔跑鼓势,只须两足一蹬,即可起高和跃远,其起如飞...

扈娴兴1847轻功简易法如何练习轻功?
易吉纯18022514420 ______ 两个办法 第一,去拜师学艺,少林啊武当啊.不过这个难度和可行性都很大. 第二,学习七龙珠.人为什么要站在地上?因为重力.知道界王拳吧,就那么练吧.这个只要自己能够坚持,可行性很强的.每天都带个50公斤左右的沙袋,试图做到和平常一样能跑能跳.坚持个三五年,等身体适应了以后,再恢复到原来体重就可以比普通人跳得高跑得快了. 对了,如果我们有生之年科技发达的话,学习轻功就很容易了,去月球就行. 最后祝您武功突飞猛进,成为当代之东方不败.

扈娴兴1847我想练轻功,有什么简单点的方法啊?我可以坚持 -
易吉纯18022514420 ______ 双脚跳台阶,提气,起跳,轻轻的落在台阶上,跳下时,也要求落地要轻!

扈娴兴1847怎样才能简单又快地练成轻功 -
易吉纯18022514420 ______ 没办法,轻功是最难练的功夫之一,没有十年几乎不会有大成就,绝没有简单快速的方法的.

扈娴兴1847如何练习轻功??
易吉纯18022514420 ______ 古法: 少林轻功练习术 传统武术中的轻功,指的是广义的轻身术,而不是把轻功理解为狭义的提纵术.武术是科学的,是实践中积累的经验结晶.传统武术的轻功主要有跑、跳、走、伏、蹿、跃、翻、滚、攀、缘、勾、挂、提、纵、游、贴等十六个字的法决.少林七十二艺记载有轻功练法,即一线穿、铁爪游墙和四面游桩练法等 具体有:1.一线穿 2.铁爪游墙 3.四面游桩 4.走桩 等,

扈娴兴1847简单学会轻功的密籍大全 -
易吉纯18022514420 ______ 古时习武之人练的轻功虽方法各异量归结起来,不外乎顶功和铁锡碑两种.所谓顶功,即垂手直立,用脚前掌向上跳,此练弹劲,不可屈膝,不可用拙力,多练则可增身体的汲取功,把体重提向顶部,不使下沉.这与一般飞机的发动机安装于机...

扈娴兴1847轻功该怎么练? -
易吉纯18022514420 ______ “轻功”第一层培气 修炼轻功功法需环环相扣,不可急于求成,即使第一层“培气”炼就,也不能逞强硬修第三层,而弃第二层,以免伤自身之元气.另修炼时出现头昏,头痛等一些不良症状,可向当地有经验气功师求教. 又,此功非一年三...

扈娴兴1847如何练好的轻功
易吉纯18022514420 ______ 轻功的练法很多,大多是渐进着练的.比如说,用一个大竹笸箩(直径约2米),内装满沙子.在笸箩边上走,熟练了就跑.要求是不能把笸箩踩翻.当然,在一开始,这个要求是很容易达到的.然后用一个碗从笸箩里把沙子掏出去一碗,再跑.熟练了以后再掏一碗沙子……如此练习,当笸箩里的沙子全部掏空的时候,你就达到身轻如燕了.在这个过程中,你也会很自然地形成一股气.正所谓“提气轻身”.不过大家不要尝试,因为你怎么练也不太可能达到标准,因为这里面还有用气的诀窍是不能说出来的.如果有谁知道这些用气的诀窍的话,运用这些诀窍,并勤加苦练的话,最多1年,可以达到身轻如燕的境地.

扈娴兴1847轻功怎么练吗 -
易吉纯18022514420 ______ 你可以去青城山修炼,我记得有看过视频说是青城山道士会轻功,小心上当受骗. 轻功其实是中国武术的一种,给我的感觉跟酷跑类似,大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力,并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中,也仅止于此了.并没有小说里的那么神.