梨营养成分一览表

翁园舒2131梨有什么营养?
师庞青15965203342 ______ 据测定,梨含有85%左右的水分、6%-9.7%的果糖、1%-3.7%的葡萄糖、0.4%-2.6%的蔗糖. 在每100克可食部分中,约含钙5毫克、磷6毫克、铁0.2毫克、维生素C4毫克.此外,梨还含有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2及苹果酸等.梨味甘微酸、性寒、无毒,具有“润肺凉心,消 炎降火,解疮毒、酒毒”的作用 另外以前看了个报道,抽烟的朋友饭后吃一个梨可以清除一天的尼古丁.

翁园舒2131梨里面含有哪些营养? -
师庞青15965203342 ______ 梨营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖以及多种维生素和矿物质,它肉质细嫩,汁多味美,清脆甘甜

翁园舒2131梨的营养成份有哪些
师庞青15965203342 ______ 梨: 又称快果、蜜父、果宗、玉乳,俗称白梨、沙梨和水梨等,是一种乔木梨树的果实,其味甘微酸,性凉、平.梨于原产我国,已有3000多年的栽培历史,现在全国各地均有产出.品种约达1000多种,著名的有安徽砀山梨、河北鸭梨、西北...

翁园舒2131梨的营养| -
师庞青15965203342 ______ 梨中所含大量的维生素B1,能保护心脏,减轻疲劳.梨中所含糖分大都是果糖,即使是糖尿病患者也能食用.梨中的果胶含量很高,比苹果更有助于消化,便秘病人和消化不良者,每餐饭后食用一个梨,对身体大有益处.梨对肝炎病人有保肝、助消化、促进食欲的作用,肝阳上亢或肝火上炎型高血压病人,经常食梨能降血压,使头晕目眩等症状改善.

翁园舒2131梨子的营养价值
师庞青15965203342 ______ 生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良.

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师庞青15965203342 ______ 营养成分 含量(每100克) 热量 44.0大卡 碳水化合物 13.3克 脂肪 0.2克 蛋白质 0.4克 纤维素 3.1克

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师庞青15965203342 ______ 《本草通法》中讲到,梨“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”.生梨去火,熟梨补阴.梨性寒味甘,汁多爽口.食后满口清凉,解热症,止渴生津,清心润喉,降火解暑,润肺、止咳、化痰,对感冒、咳嗽、急慢性气管炎有功效.另外,梨还有降压、静心之功效.对肝炎患者有保肝、助消化、增食欲的功效.

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师庞青15965203342 ______ 清肺养喉

翁园舒2131梨中含有哪些营养成分 -
师庞青15965203342 ______ 梨是一种水果的名称,蔷薇科梨属植物,多年生落叶乔木果树,叶子卵形,花多白色,一般梨的颜色为外皮呈现出金黄色或暖黄色,里面果肉则为通亮白色,鲜嫩多汁,口味甘甜,核味微酸,是很好的水果.梨含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素.梨还是治疗疾病的良药,民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳,“梨膏糖”更是闻名中外.梨还有降血压、清热镇凉的作用,所以高血压及心脏病患者食梨大有益处. 此外,梨皮和梨叶、花、根也均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等功效