正手击高远球动作重难点

常树柄4192羽毛球的高球技巧? -
祁凭桦15056698154 ______ 反手挑高球 用反手握拍法,步法到位后,球拍以小臂为轴后引,然后从下往上挑球,球拍向上拉,击球时拇指顶住拍柄,击球后,小臂顺势向上抬到几乎保持与地面平行的时候要紧急制动,强行让手臂停止,小臂一定千万不要超过肩膀继续往上,这样挑出去的就又高又远,而且速度非常快,而且线路会很稳,能很好控制跳出去的线路,即使你不太会发力,按照这个规则来反手挑后场高球,八九不离十. 击高球的技巧 击高球可以分为正手,头顶,反手击直线和对角线过来的高球. 起跳后手腕控制球拍对准来球路线,快速挥拍击打球的后部, 就是正手击直线高球. 如下图: 最后希望我的答案能帮到你!

常树柄4192①甚么叫击打高远球?击打高远球的动作要领?易出错误有哪些?如何纠正? -
祁凭桦15056698154 ______ 1、准备动作(图1):以右手持拍为例.左脚在前,右脚在后,两脚与肩同宽,身体侧向球网,重心在后脚上,左手自然上举,眼睛注视来球方向.正手握球拍,屈臂举于右侧,拍头位于额头上方. 图1至图3 2、引拍动作:持拍手上臂随着...

常树柄4192羽毛球训练方法 -
祁凭桦15056698154 ______ 原发布者:飞翔蓝天天空 羽毛球训练计划十次课程为一个周期,每次课程45分钟.第一次课握拍法抛球发球练习(发球练习为重点内容)①准备活动过后教练讲解羽毛球基本握拍方法5分钟.②教练指导练习握拍分为正手握拍和反手握拍法15...

常树柄4192羽毛球正手高远球击球瞬间为什么握不住球拍 -
祁凭桦15056698154 ______ 首先判断来球的方向和落点,侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上左臂屈肘,左手自然高举,右手持拍,大小臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球.击球时,由准备动作开始,...

常树柄4192练习头顶高远球有什么方法?
祁凭桦15056698154 ______ 采用正手握拍法,击球点在头顶的前上方,用正拍面击出的高远球,称为头顶高远球.一般在对方击来左后场的高球时,常用它还击.头顶击高远球分原地的和起跳的两种...

常树柄4192何为高原球?
祁凭桦15056698154 ______ 高远球的特点是球的弧线高、滞空时间长,它的作用是逼迫对方远离中心位置退到底线去接球,一方面可减弱对方进攻的威力,为我方进攻寻找机会,另一方面在己方被动情况下,有较多的时间来调整站位,摆脱被动局面. 上手击高远球分为:...

常树柄4192羽毛球的扣杀规范动作应该是怎样的? -
祁凭桦15056698154 ______ 规范的应该叫做杀球. 把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球.杀球的特点是力量打、速度快.它是主动进攻的重要技术.杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球.下面分别进行介绍:正手杀球其击球前的准备姿势和击球动作与正手击高远球基...

常树柄4192简述发高远球的动作要领并叙述你在练习中提高这项技术的体会? -
祁凭桦15056698154 ______ 1、首先引拍动作注意大臂和地面平行 2、转身肘关节一定要抬高,击到球的时候一定是整个手臂伸直的时候 3、发力过程逐渐加速,先松后紧,不要一开始就用力,最后以手腕爆发力结束击球动作 4、在转身过程中充分发挥蹬转和腰腹的力量,带动大臂小臂发力 能想到的就这么多了,呵呵! 至于体会嘛就是一开始先注重动作和击球点的把握,等熟练了再逐渐加力量,不然一开始练就发很大的力动作会变形的,不利于动作的定型.

常树柄4192羽毛球正手吊球和滑板吊球怎么打. -
祁凭桦15056698154 ______ 楼主你好,很高兴为您解答滑板吊球:前期准备工作和引拍与头顶击高远球一样,只是击球时候采取由右向左抹击球托的方法.整个过程握拍放松,小臂由外旋至内旋,手腕由外展至内收.如...