正手攻球引拍轨迹图

宣阮饰1868乒乓球正手攻球要领 -
左静冰18933607025 ______ 正手攻球的基本要领 对于乒乓球初学者,正手攻球是首先要掌握的基础技术.合理的攻球动作可以培养击球的手感,也可以锻炼身体各个部位的协调性. 连续击球时,保持挥拍动作的连续性 要掌握好正手攻球,必须注意在连续击球时球拍的...

宣阮饰1868请问正手攻球当对方拉球很快的时候挥拍轨迹可以变小么
左静冰18933607025 ______ 对方来球越快,引拍幅度越小.一是借力多无需大幅度引拍;二是时间不允许大幅引拍.退台另当别论. 引拍高度大致平行于台面. 结束收至眉心,是相对较好的折中参考位置,偏左、偏右一点,或偏高、偏低一点,都属正常,并非一定拘泥于此.

宣阮饰1868壁球正手击球怎么上步引拍?
左静冰18933607025 ______ 上步引拍以右手持拍为例,上步引拍的动作方法是:(1)从淮备姿势幵始,移动到来球位置,最后_步要保 持左脚在前,右脚茌后,前后脚的距离为一脚半,(2)身体左侧朝向来球方向,双膝略屈,注视来球;(3)然后向头的右上方向引拍,动作不要过大.

宣阮饰1868正手击球的后摆引球 -
左静冰18933607025 ______ 准备姿势,面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备. 后摆引球 当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟抬起并向右倾前方上步,右脚向右转90度与底线平行,同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍(此为关闭式步法,适用于初学者转体;另一为开放式步法,左脚不必上步,两脚平站但需要更多的向右转体动作),引拍时肘部弯曲、自然下垂,拍头低于膝盖,左手伸向前方,保持身体平衡,后摆引拍时身体重心移向右脚,左肩对着右侧的网柱,手腕固定,挥拍转动约180度拍头指向后挡网.

宣阮饰1868乒乓球正手攻球和拉球 -
左静冰18933607025 ______ 一楼说的很对哦 并不是碰到球之后,小臂才加速,而是小臂加速度最大的时候,刚好碰到球 你的情况是,感觉持球时间很短,球就被弹出去了,这样可能出界的情况较多 这种情况的原因按照唐建军的理论,首先,触球时过于匀速,第二,拍型...

宣阮饰1868打乒乓球时,如何能抽球更有劲. -
左静冰18933607025 ______ 攻球从大的动作结构来讲,可分为正手和反手攻球两大类.攻球是快速进攻最重要的一项技术,杀伤力强,是解决战斗的关键技术. (一)动作要点(以右手为例) 1. 正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置...

宣阮饰1868网球正手击球的技术动作要领 -
左静冰18933607025 ______ 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术.正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快.而在比赛中正手击球的机会比较多,正手...

宣阮饰1868攻球时球拍是否高于来球 -
左静冰18933607025 ______ 接球瞬间,球拍要向前倾斜一个微小的幅度,用球拍上半部分击球,这样能大大增加球速,实践证明比不动腕、翻腕,球速要快.攻球就是要快. 多练腰部肌肉,腰力强,脚不动不会摔倒,腰力不强才需要小碎步调整重心. 近台正手 (1)基...