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清炒空心菜

来源:baiyundou.net   日期:2024-09-23

空心菜配上蒜瓣炒,真是绝了

By 123涵涵麻麻

用料
  • 空心菜 1把
  • 蒜 3瓣
  • 油 1汤匙
  • 葱花 半棵
  • 盐 半勺
  • 干辣椒 2个
  • 酱油 1勺
  • 蚝油 1勺
做法步骤

1、葱花蒜辣椒切段备用

2、空心菜切段

3、热锅放油

4、下入葱花蒜瓣干辣椒,爆出香味

5、放入空心菜翻拌一会

6、放入蚝油酱油

7、空心菜炒至断生,放入盐调味

8、素炒空心菜就出锅了!

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赫衫施1253清炒空心菜梗怎么做? -
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赫衫施1253空心菜怎样炒才好吃! -
干幸风15186137902 ______ 放点蒜蓉,红辣椒炒吃,大火清炒,出锅时加点盐和鸡精就可以了,很好吃. 最好是梗和叶子分开炒,也可以把叶子掰下来后先炒梗 ,再放进去叶子,这样都比较有味.

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干幸风15186137902 ______ 用料 空心菜 油 盐 蒜末 葱段 鸡精清炒空心菜的做法 1、空心菜洗干净,然后摘段,其实就是用手撕撕,就行了,根有老的就不要.2、锅内放油,油热,放葱段,蒜末炒10秒中.3、倒入摘好的空心菜,大火翻炒一分钟,让空心菜瘪下去3、加少许精盐用大火急炒,菜软时加点香油、精盐和味精,出锅即可

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干幸风15186137902 ______ 蒜炒空心菜 原料:空心菜六七两 调料:盐,味精,大蒜一瓣 准备:1、空心菜摘去老的茎、黄的叶子,其余的摘成小段,茎归茎放一起,叶子归叶子放一起.分别浸泡洗净 2、大蒜切末 做法:1、锅上火加热,倒入适量油加热,加入大蒜末爆香, 2、先加入空心菜的茎煸炒,炒到稍软, 3、再加入叶子煸炒,炒到都软了, 4、加盐、味精调味,煸炒均匀,就可以关火装盆了

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干幸风15186137902 ______ 猛火飞水(不要放油),落油爆炒.

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干幸风15186137902 ______ 主料 空心菜700g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量 蚝油 适量 蒜 适量 豆豉 适量 青花椒 适量 红花椒 适量 干红辣椒 适量 步骤1.准备空心菜适量备用.2.将空心菜掐段洗净沥干水分备用.3.准备葱蒜干红辣椒备用.4.将葱切段,蒜剁碎粒备用.5.豆豉剁碎备用.6.炒锅放油,下入青红花椒炸香.7.下入葱段和碎粒翻炒出香味.8.下入干红辣椒翻炒出香味.9.将洗净的空心菜倒入锅中翻炒.10.加入蚝油、食盐适量翻炒均匀.11.菜熟出锅装盘食用.小贴士 爆香葱蒜和豆豉,炒出的蔬菜味道会别样的好吃.

(编辑:自媒体)
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