炁太极教学

欧阳以3598怎样练习太极基本功 -
柏败相13295252467 ______ “练拳不练功,到老一场空”.这句武术谚语对于每一个武术爱好者来说都不陌生,同样练习太极拳也非常重视基本功的训练.仅陈氏太极拳,对于基本功的训练上有桩功、单式缠丝劲的训练.我在日志太极讲解的前几课中曾写过具体的要求和...

欧阳以3598太极一章详解
柏败相13295252467 ______ [准备姿势]站于A方向位置(见太极一章演武线图,以下文中字母,均参见相应的演武线图),两脚与肩同宽,自然站立,两手握拳屈臂于腹前,拳心向内,眼睛平视前方.1.左转身体,左脚向B方向(简称B,以下同)成左前探步,左臂下截(...

欧阳以3598如何学习太极拳? -
柏败相13295252467 ______ 如何更好地学习太极拳呢?一看,二想,三模仿. 一看,你要看懂老师的示范,听懂老师所讲的话,弄明白老师的意思. 二想,不要急于模仿太极拳的动作,初学太极拳的人经常是老师一做动作,立刻就模仿,这时候恰恰失去了能够正确理解...

欧阳以3598太极拳鉴赏与行动准则纲要 -
柏败相13295252467 ______ 鉴 赏 武术不仅蕴藏有祛病强身和防身等明显功效而受欢迎,而且它在功法的姿势上别具一格,动作典雅古朴,柔韧圆润,轻盈洒脱,舒展大方.所以学者通过认真锻炼这套功法之后,不仅可使体态健美,而且还会增添一种艺术享受的乐趣.从...

欧阳以3598“先天一炁”的“炁”字怎么念?什么意思啊,好奇怪的名字? -
柏败相13295252467 ______ 传统上的解释:这个字音念qì,音同“气”.不同的是,在中国传统文化中,“炁”指的是先天之气,而“气”指的是后天之气. “先天一炁”系列产品把大自然赋予草本植物的神奇疗愈性以全新的技术和方式呈现,这也是寻根回归之旅.

欧阳以3598太极拳学哪套教程比较好呢? -
柏败相13295252467 ______ 推荐初学者学杨氏或者24式太极拳(杨氏简本),这两种运动量适中,适合初学者学习. 对于初学者来说,重要的是看老师是不是懂太极的阴阳变化之道,拳架只是明白这些道理的手段和工具,就像学音乐,名家的套路只不过相当于音乐家的...

欧阳以3598想学太极拳,该学哪套教程呢? -
柏败相13295252467 ______ 如果没有老师教,最好不要自学太极拳.很难学习的,学不好还伤膝盖,伤腰的也有,伤肩膀的也有. 国家标准套路是表演用的,不适合推广.不过如果你真的遇到套路打得好的老师,还是值得跟着他们学习的. 24式就算,坚决不要学24式....

欧阳以3598怎样教太极拳 -
柏败相13295252467 ______ 先从基本功开始教,如站桩: 1)无极桩 (15分钟)虚步庄 马步桩(3分钟)进退步等 2)单式练习 选取套路中重复的式子如云手 搂膝拗步 倒撵猴等反复练习 3)基本的推手方法练习:让学员不感觉枯燥,增加互动

欧阳以3598怎么学太极拳? -
柏败相13295252467 ______ 我练了十多年太极拳.对您的疑问简单做答: 1.学太极拳的过程中必须有人从旁指导才能保证姿势正确不走偏.其实学太极拳并不缺少师傅.不管是为了健身还是对武术的爱好都最好学习较正宗古老的拳法.当然传统太极拳中有一些吃功夫...

欧阳以3598太极拳的教学视频哪里可以找到? -
柏败相13295252467 ______ 1.上网订购光盘(当当网、淘宝网) 2.网络在线观看(百度可以搜索到的) 3.自行购买光盘(书店、影音店) 给你一些常见的太极拳套路的教学视频网址 八式: http://v.youku.com/v_show/id_XMjM3Nzg4OTg4.html(上) http://v.youku.com/v_...