眼干是阴虚还是阳虚
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立冬已过，我们也正式进入了冬天。此时，阴虚体质的人，就会感到明显的眼干、口干。别不把它们当回事，这其实是身体发出的阴虚进补信号。
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今天，北京中医药大学贺娟教授给大家带来了三味滋润身体的“平民补药”，价格便宜，却能吃出山珍奇药滋润效果。它们究竟是什么呢？
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\n护眼高手——玄参
\n1三种不同眼干，提示脏腑危机
\n冬季眼睛干涩是一个常见的症状，但阴血亏虚、肝肾精亏、肝火上炎都会导致眼干。
\n①阴血亏虚——眼睛酸困、疲劳，只想闭着眼睛；
\n②肝火上炎——眼睛疼痛、眼睑红赤、白睛血丝；
\n③肝肾精亏——眼干伴有视力减弱，或出现飞蚊症。
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专家带来的第一味“平民补药”是一种参，对于这三种眼干都有缓解作用。
\n2一味药解决三大眼部问题
\n《名医别录》里说玄参：“久服补虚，明目，强阴，益精”，《神农本草经里也》说“玄参……补肾气，令人明目”，可见不光能补肾，还是“护眼高手”！
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但要解决上面的三种眼部问题，不能光用玄参，它还需要其他帮手。具体如下：
\n①阴血亏虚：玄参30克+枸杞子20克；
\n②肝火上炎：玄参30克+菊花15克；
\n③肝肾精亏：玄参30克+骨碎补20克。
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玄参除了能解决眼干，它还是咸寒之品，可退热。治疗结节、肿瘤类疾病也会用到它。但要注意：玄参不能与黄芪、干姜、大枣、山茱萸同用。
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\n止渴滋阴——麦冬、茯苓
\n有一种口干即使喝水很多，也不能解渴。
\n专家的一位患者，每天要喝三暖壶的水，依然不解渴，时刻觉得口干，时刻想喝水。
\n专家告诉我们，人体干有两方面原因：一是阴水不足引起来的干燥，二是阳虚不能蒸腾气化水液，濡养关窍导致的干燥，而阳虚导致的口干是喝水解决不了的。
\n查看下图了解阴虚口干和阳虚口干的区别
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1阴虚口干——麦冬
\n针对阴虚口干，专家推荐了第二味“平民补药”——麦冬，在古代被称为“不死药”。
\n《名医别录》里记载麦冬：“口干、燥渴，止呕吐，强阴，益精，消谷调中，保神，定肺气，安五脏，令人肥健，美颜色，有子。”滋补效果佳。
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【养阴补气冬梅饮】
\n【组成】：麦冬20克、人参10克、乌梅10克。
\n【适宜】：阴虚口干人群。
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2阳虚口干——茯苓
\n针对阳虚口干，专家带来了第三味“平民补药”——茯苓。它能调节水液代谢，治口渴、利小便.
\n《神农本草经》记载茯苓：“主忧恚，惊邪，恐悸，心下结痛，口焦舌干，利小便，久服安魂养神，不饥，延年。”
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【安神利水苓桂奶】
\n【组成】：茯苓粉15-20克、肉桂粉2-3克、蜂蜜、牛奶200毫升。
\n【用法】：将茯苓粉和肉桂粉放入温热的牛奶中，搅拌均匀后根据个人口感加入适量蜂蜜调味（也可不加）。
\n【适宜】：阳虚口干人群适合喝。但容易上火、舌质红、手脚心热的阴虚人群不建议喝。
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今日小结
\n冬季总觉得眼干口干？可能是阴虚了，专家给我们推荐了3种滋阴平民补药以及具体做法，大家可以根据实际需求去进补。
\n（我是大医生官微）
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郝别盲1425怎样详细区分肾阴虚阳虚?
郭锦邵17531379083 ______ 你这症状属于肾阴虚.一般来说伤肾先耗肾阴,因为阴精是物质基础,病久可伤肾阳,导致阴阳两虚.肾阳虚多伴有有四肢发凉,自觉怕冷,少气懒言,遗精早泄,舌质比较淡等.
郝别盲1425眼干请问是肾阴虚还是阳?我腰痛,耳鸣,小便黄,少,尿痛,眼干请问
郭锦邵17531379083 ______ 你好!分I病情考虑肾阴虚腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干 建议:口服六味地黄丸,知柏地黄丸,多运动,锻炼身体
郝别盲1425该如何调养!自己不清楚是肾阴虚还是肾阳虚或肾经亏虚眼干流泪?自己
郭锦邵17531379083 ______ 病情分析: 你好!从描述来看是肾阴阳两虚的症状,头晕耳鸣考虑是肾阴虚,腰冷,勃起不坚早泄考虑是肾阳虚. 指导意见: 治疗可以考虑是什么症状突出,就可以先治疗什么,如果头晕耳鸣严重可以先用耳聋左慈丸来治疗,如果腰冷等症状突出可以先用金匮肾气丸来治疗,出现上火是因为不能潜阳,所以需要配合滋阴潜阳的药物,可以用丹皮熬水配合来治疗,建议在当地中医看看是很好的选择,祝愿你健康!
郝别盲1425我怕冷,烦躁,浑身无力,脸色发白,眼睛干痛是阴虚还是阳虚? -
郭锦邵17531379083 ______ 肝肾阴虚
郝别盲1425眼睛干涩是肾阳虚还是肾阴虚我患有乙肝小三阳,女性我夏天怕热,太
郭锦邵17531379083 ______ 你属于肝肾两虚.肝主筋,开窍于目,晚上失眠又伤了肝血.所以会出现眼睛干涩,腰膝酸痛,特别膝盖痛的现象.额头处白发也是肝胆经不通造成的.肝肾同源,肝和肾都是人体的排毒器官,肝不好,就会伤及到肾,所以冬天手脚冰凉,怕冷,时间久了,由肾阳虚转为肾阴虚.建议你服用杞菊地黄丸和六味地黄丸.
郝别盲1425眼睛发干,有2年多手淫史,有阳痿症状,特别怕冷,请问是肾阳虚还是阴虚 -
郭锦邵17531379083 ______ 问题分析:你好,从你描述情况考虑是是阳虚的表现症状,考虑是与你长期的手淫导致的肾虚有很大的关系.意见建议:建议你可以服用右归丸和三肾丸治疗,配合farboter喷剂,平时节制房事.忌烟酒辛辣刺激油腻食物,多吃补肾的食物,配合运动.
郝别盲1425腰酸背痛,盗汗,眼睛干涩,发红,这是阴虚还是阳虚? -
郭锦邵17531379083 ______ 肝火旺盛引起的,我建议你吃明目地黄丸
郝别盲1425我口干眼干还有腰酸背痛,是肾虚吧!挺难补 - 寻医问药网 - xywy.com
郭锦邵17531379083 ______ 你有口干眼干,伴有腰酸背痛不适感,考虑可能是肾虚引起的,要注意及时调理,避免病情加重..建议要及时去医院检查血糖,排除糖尿病,看看中医明确是肾阳虚还是肾阴虚,考虑阴虚的可能较大,适当的应用六味地黄丸调理.注意保暖,避免着凉.