社交恐惧症需要看心理医生吗
作者|曹旋 邀请|李辉 编辑|子心
以前的我是有很明显的社交恐惧症，或许，我跟李辉老师的其他学员不一样。我说话没有问题，说话不口吃不结巴，但是，我很害怕社交。
但是，现在我已经从老师那里毕业4年多的时间了，不再害怕社交了，不再因在公众场所而紧张不安了。现在跟身边的正常人一样面对各种社交。
改掉社恐后的这几年，我感觉活得更加的自由和充实。
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我没有遇到李辉老师之前，我是非常害怕社交的，有很严重的社恐。
以前我跟身边的熟悉人说话都没有问题，跟陌生人说话也没有问题，但是，如果人多的场所，我说话就说不出来，心里非常地慌乱。
我还记得，给我印象最深刻的就是我读大学期间，一次去女朋友家做客，我面对女友的父母和哥哥和姐姐，我顿时就慌张了，头脑一片空白，不知道说什么。
后来，工作过后，我最怕的就是打电话，因为工作需要，还必须通过电话跟客户交流。我记得，我每次拿起电话，心里都要犹豫、纠结很久很久。
我为此也看过心理医生，医生说我有心理问题，进行了大概有半年的心理治疗，并没有特别大的变化，回到家，回归到正常的工作和社交人际交流，我依旧是很慌张。
我认识李辉老师，还是我爸爸介绍的。我还记得，当时我爸爸跟我讲李辉老师以前是有20多年的说话口吃结巴和严重的心理问题，最后他改变好了。
当时，我感觉对我肯定是没用的。
因为我说话不结巴不口吃，我一直认为自己的心理是没有问题的，看这些心理老师都是没有用的。
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但是后来，我看了老爸推给我的文章，我才开始真正认识李辉老师。特别是我看到他的一些社交恐惧症的学员的文章的时候，我心里有了一些感触。
因为，我的情况跟老师的学员的情况很类似，我遇到人多的交流场所也会出现出冷汗，心里变得很紧张。
但是，我看到他们在老师的学习和训练下改变好后的交流变化，我也想尝试一下。所以，我就向老师咨询。
当时，是我老爸陪着我一起去老师那里的。我还记得，第一次见到老师时的情景，老师很年轻，也很亲切。
老师没有像心理老师那样问我很多问题，而是讲起了他的故事。我从他的故事里看到了一位不屈不挠，受尽别人欺负，独自流泪的少年。
我也从他的故事里看到了为了改变自己，不断地被失败击倒再次站起来的身影；我看到了曾经在人前说话说不出来，心里慌张、自卑、害怕的自己。
尤其是我听到他讲当自己独处的时候，会经常扇打自己的耳光，愤恨自己的无用。
我看到了那个流泪的老师。
我看到了受尽痛苦和欺负的老师。
我看到了不屈不挠的老师。
这些场景，至今都深深地刻在我的脑海里。因为，这是老师给我上的第一节课，让我认识了他，同时也让我心中生起了我要改变的决心。
跟老师的经历相比，我的痛苦真的是小痛苦。
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我认识老师已经4年多的时间了，4年多来，我一直在默默关注着老师所从事的事业，他是一位负责的老师，也是一位很难得的老师，更是一位有实力的老师。
因为老师不但改掉了影响我6年多的社交恐惧症，而且，老师也教会了我很多很多有用的东西。
包括，如何处理跟父母的冲突关系、如何正确管教孩子、如何经营幸福的婚姻关系，甚至，每当我遇到工作上的问题来向老师咨询的时候，他总是能够一针见血地找到问题的根本，带着我认识问题和解决问题。
现在，我不但不再害怕任何社交交流了，而且还是非常喜欢交流的，我家人说我的性格打开了很多，以前内向、不爱出门、不爱说话，现在变得积极、爱笑爱说了，也爱跟不同的人聊天了。
这就是现在我的状态，我很满意自己的状态，这就是以前我渴望要达到的状态。
现在的我才是我心目中真实的样子，以前那种被拘束、被压抑、被慌乱占据的我消失了。
社交恐惧症，现在我不再恐惧社交了。
希望每个人都可以通过努力，收获自己想要的人生。
贾诚迫3531社交恐惧症好治吗 - 社交恐惧可以治愈不?得花多少钱?多长时间
仰肯叙13069789357 ______ 积极治疗的话.一个月应该就能好.可以试下淋$清^搭$档,效果不错!
贾诚迫3531我有社交恐慌症该如何克服? - 久久问医
仰肯叙13069789357 ______ 其实我也有这病,我去看过心理医生,他说只能逼自己,多找机会练习,从熟人的朋友入手,比如你父母和朋友吃饭你尽量多说话,有熟人在场会好一些.如果觉得有用请点有用,注意一下亲,是有用不是谢谢哦
贾诚迫3531社交恐惧症找心理咨询还是找心理医生? -
仰肯叙13069789357 ______ 心理咨询和心理医生其实都是一样的意思,只是心理咨询主要是心理治疗,而心理医生是大众的叫法,国家并没有这个职业称呼的; 社交恐惧症还是参加心理咨询辅导吧,这是心理问题,不需要去医院的,医院一般都是药物治疗; 社交恐惧症分为轻度、中度和重度,我们润轩轻中度的一两个月即可调整好;重度的需要三个月
贾诚迫3531社交恐惧心理是不是病,需要看收理医生吗 -
仰肯叙13069789357 ______ 不是病 是个人的性格使然 多和人交谈 用心交流真诚沟通 慢慢地就自然了