一、立夏蛋

村里老人说：“立夏吃蛋，石头都踩烂！”

鸡蛋不仅营养丰富，而且有吉祥的寓意，从这句话中我们可以看到，人们对于立夏吃蛋的象征意义，寄托了人们对美好生活的期盼之意。

立夏吃饭各地习俗都有所不同，有的地方是吃水煮蛋，尤其是孩子们要吃两个，寓意学业有成能考100分；有的地方是吃荷包蛋，有的地方是吃茶叶蛋，有的地方还有立蛋的习俗。

不管是哪种形式的鸡蛋，都寄托了人们对夏天，对未来生活的美好期盼，不管多忙，明日立夏记得吃鸡蛋哦。

二、立夏汤

老话说：“立夏一碗汤，医生不用帮。”

立夏之后天气变得更加炎热，雨水减少，高温天气持续不断，出门5分钟，流汗半小时，人的食欲也会随之下降，这时候可以多给身体补充一些水分。

所以各地有喝立夏汤的习俗，一般而言立夏汤是有莲子，百合，莲子，枸杞，红枣这几样食材组合，然后放入猪骨，猪心，猪肝，或者鸡鸭等主料进入炖制而成的一碗汤。

虽然各地的做法有所不同，但是都属于营养丰富的“立夏汤”，能够给身体补充营养和水分，入夏之后也可以多吃一点。

三、立夏瓜

老话说：“立夏吃瓜，活到八十八！”，中国人在饮食上讲究：春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。

到了立夏各地便有吃“立夏瓜”的习俗，有的地方“立夏瓜”是指苦瓜，有的地方是指南瓜，也有的地方是指西瓜，不管是哪一种，都寄托了大家对生活的美好向往。

在江西江浙福建当地，人们立夏时喜欢吃南瓜花，将新鲜的南瓜花采摘下来，去掉茎皮，然后再将南瓜花放入锅中进行爆炒，这样做出来的南瓜花不仅鲜嫩美味，而且营养丰富。

除了爆炒之外，南瓜花裹上鸡蛋液和面粉，放入锅中油炸也是很美味的一道时令蔬菜，深受人们的喜爱。

四、立夏豆

老话说：“立夏不吃豆，浑身都难受”！

这里所说的“豆”一般是指豌豆，豌豆这种食物还没有结成果实之前被人们称为“荷兰豆”，有了果实之后便称为“豌豆”或“青豆”。

立夏时节豌豆早就结果成熟了，被人们称为：“立夏豆”，深受大家的喜爱，在南方很多地区，人们过立夏节气时有吃豌豆的习俗。

豌豆的吃法有很多，豌豆焖饭更是很多地区人们在立夏时节会做的一道传统美食，小时候每到立夏时，奶奶便会采摘豌豆回来，然后放入少许糯米，粳米，腊肉切成丁，放入锅中做成大家爱吃的豌豆焖饭。

明日立夏，老人说：“立夏吃4宝，身体无病扰”，老传统别丢，立夏前后气温多变，大家也要注意保暖，适当的运动一下，增强身体抵抗力，助力顺利入夏。

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皇储鱼4212立夏吃水煮蛋的由来 -
荀届鸦19246436952 ______ 一、立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力.老中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲,这和营养师的说法不谋而合,营养师称鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,...

皇储鱼4212有谁知道立夏为什么要吃鸡蛋吗,那另外还有什么习俗吗这天拜托了各位?
荀届鸦19246436952 ______ 立夏在二十四节气中,立夏系夏季开始.旧时,乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”,后演变改为倭豆肉煮糯米饭,菜有苋菜黄鱼羹...

皇储鱼4212锯条怎样正确选用?
荀届鸦19246436952 ______ 锯齿的粗细应根据材料的硬度、工件的厚薄来选择.锯削软材料及厚材料时,应该选用粗齿锯条.因在锯削软材料及厚材料时,锯屑较多,要求有较大的空间容屑.锯削硬材料及薄材料时,应选用细齿锯条.

皇储鱼4212为什么立夏要吃蛋? -
荀届鸦19246436952 ______ 夏为什么要吃蛋嵊州:民间相传立夏吃蛋拄心.因为蛋形如心,人们认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损.立夏以后便是炎炎夏天,为了不使身体在炎夏中亏损消瘦,立夏应该进补.赣南:二十四节气之一的立夏要吃咸蛋.有“立夏不吃蛋,上...

皇储鱼4212立夏为什么要吃鸡蛋呢? -
荀届鸦19246436952 ______ 立夏在二十四节气中,立夏系夏季开始.旧时,乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”,后演变改为倭豆肉煮糯米饭,菜有苋菜黄鱼羹,称吃“立夏饭”.用红茶或胡桃壳煮蛋,称“立夏蛋”,相互馈送....

皇储鱼4212立夏为什么吃鸡蛋?
荀届鸦19246436952 ______ 据了解,立夏吃蛋,在我的故乡有这样一种比较普遍的说法:立夏后,农事便繁忙起来,种早稻、收小麦,因此需吃些补品,以增强体质.在农村,唯有鸡蛋、鸭蛋是农家力所能及的补品了.

皇储鱼4212立夏吃粽子吗,立夏为什么要吃粽子 -
荀届鸦19246436952 ______ 大多数地方粽子是在端午节吃的.但江浙有些地方在立夏就吃粽子了.因为这里的粽子是用芦苇叶包的,立夏节气时的芦苇叶正鲜嫩.到端午它就长老了而且叶片上还有小飞虫黏附,很难清除.另外民间有一个旧俗:在立夏这天吃蛋和粽子据说可防疰夏.

皇储鱼4212立夏的来历和风俗是什么?
荀届鸦19246436952 ______ 立夏源自于古代的祭礼,在周朝的时候,人们对神明的祭祀不再是每日在固定的时刻进行,而是将祭祀的时间变为季节变换的时候,譬如:立春、春分、立夏、夏至、立秋...

皇储鱼4212立夏为什么要吃鸡蛋? -
荀届鸦19246436952 ______ 据了解,立夏吃蛋,在我的故乡有这样一种比较普遍的说法:立夏后,农事便繁忙起来,种早稻、收小麦,因此需吃些补品,以增强体质.在农村,唯有鸡蛋、鸭蛋是农家力所能及的补品了

皇储鱼4212立夏为什么要吃鸡蛋? -
荀届鸦19246436952 ______ 立夏在二十四节气中,立夏系夏季开始.旧时,乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”,后演变改为倭豆肉煮糯米饭,菜有苋菜黄鱼羹,称吃“立夏饭”.用红茶或胡桃壳煮蛋,称“立夏蛋”,相互馈送....

（编辑：自媒体）