简述乒乓球准备姿势及握拍方式

简邦翟2920【高分】乒乓球基础知识试题.1、简述乒乓球直拍和横拍两种握拍方法及各自的特点.2、简述乒乓球运动的基本姿势.3、简述正反手平击发球的动作方法.4、简... -
伊孟殃19176842778 ______[答案] 1、横拍:适合发力,中远台力量大,相持相对于直板占优势;直拍:由于握拍特点手腕灵活,发球、近台、前三板占有优势,传统直板反手相对薄弱,但直板横打弥补了这项不足,现代先进直板打法代表人物--许昕2、正反手攻球、提...

简邦翟2920乒乓球直径
伊孟殃19176842778 ______ 乒乓球直径为40毫米.根据国际乒乓球联合会规定,乒乓球的直径应为40毫米左右,误差不能大于0.5毫米,这是为了确保比赛公平性和球的稳定性.在比赛中,球员必须使用符合规格的乒乓球.注意在击打乒乓球时需要注重身体的姿势和站位.身体应该放松半蹲,慢慢移动减少失误.并且正确的握拍方式对于操作和弧线的掌控具有重要的意义,握拍位置不能太上方.

简邦翟2920乒乓球击球的基本环节和击球的动作结构? -
伊孟殃19176842778 ______ 一、基本环节 1、准备环节.包括基本站位、对来球的判断以及击球动作开始之前的身体调整(包括移动). 2、引拍环节.任何动作都存在着引拍,只是方式与方法不同,加上引拍在整个击球过程中的重要位置和作用,有必要把它从击球动作...

简邦翟2920打乒乓球应该注意些什么? -
伊孟殃19176842778 ______ 1、握拍必须正确,主要握拍方法有东方式,大陆式,西方式.其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法.此外,还有双手握法,不同握法打出不同特点的球.不管用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这...

简邦翟2920请问:乒乓球拍的正确握法? -
伊孟殃19176842778 ______ 你好~ 一、直拍反打的最佳握拍方式 乒乓球技术与握拍方法关系密切.直拍反打技术对握拍的方法也有要求,而且在诸多的直拍握拍方式中,最有利于直拍反打技术发挥的只有一种. 目前常见的直拍握拍方式有五种:一是大钳握法.即拇指与...

简邦翟2920乒乓球的动作要领 -
伊孟殃19176842778 ______ 站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前,右脚稍后(以右手为例),一般情况下球拍置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以利于起动.收腹、含胸,膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保持较高的重心. 重心移动 当来球接近球网时,伴...

简邦翟2920怎样可以锻炼乒乓球技术? -
伊孟殃19176842778 ______ 乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,也是中华人民共和国国球.乒乓球运动是一项以技巧性为主,身体体能素质为辅的技能型项目,起源于英国.乒乓球为圆球状,在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行....

简邦翟2920乒乓球都有哪些进攻和防守的方法? -
伊孟殃19176842778 ______ 乒乓球基本技术:包括准备姿势、乒乓球拍握拍法、乒乓球比赛站位、乒乓球步法等技术要点. 乒乓球发球技术:反手发球、正手发球、高抛发球等发球的技术训练方法. 推挡球技术:推挡球是乒乓球的一项基本的技术动作,无论在防守或进...

简邦翟2920乒乓球,怎样打好反手球? -
伊孟殃19176842778 ______ 朋友,作为直板的打法,被人进攻反手是十分正常的,乒乓运动不是一个答案就可以解决所有问题,而是整个技术动作的组合训练才能有成效,我给你一些乒乓的基本建议,希望你在平时多加注意和练习:) 一,心态准备:集中全部注意力,...