一、经常咬指甲，最后会怎样？

人一紧张就咬手指，最后会怎样？可能后果比你想象中的还要严重。

1、男子沉迷咬指甲，险些身亡

小吴身上有个很不好的习惯，在紧张的时候喜欢咬指甲。前不久，他习惯性在思考的时候咬了指甲，不小心咬破了指甲侧面的皮。但他并没有把这个小伤口当回事，甚至都没有消毒。

在咬伤手指的几天时间里，小吴莫名的出现了发高烧、关节疼痛以及冒冷汗等症状，但他觉得自己可能是受凉了。当他再次啃咬手指的时候，发现伤口的部位疼得一跳一跳的。

随着时间的发展，小吴身上的症状越来越严重，在一个正常的工作日他直接睡到了下午2点，怎么叫也叫不醒。

家人见状赶紧拨打了120急救电话，送往医院检查后发现小吴身上存在严重的感染，这才导致了休克的发生。

而导致感染的元凶，正是他上次咬破的那一个小伤口——细菌顺着手上的伤口进入体内，诱发了全身感染。好在小吴送医的时间不算太晚，否则可能会危及生命。

2、女子啃手指“解压”，啃出癌症

丽丽（化名）性格非常内向，在学校的时候经常受到欺负，每当她感觉到不安时就会下意识的啃咬手指。严重的情况下，她会把自己的整个指甲盖都啃掉，但她对此毫无感觉。

随着啃咬指甲的次数增加，她的大拇指逐渐变黑了，但她没有当回事，觉得指甲迟早会长出来。

然而随着时间的流逝，她指甲上的“黑色印记”越来越大了。这让她觉得情况不太对，去医院检查后竟被确诊为恶性黑色素瘤。

医生称，她罹患黑色素瘤与长期啃咬指甲，导致指甲盖反复受到刺激有很大关系。确诊后她前后接受了好几次手术，然而癌细胞已经发生了转移，只能截肢还保命。

这还没完，后续她还必须定期复查，观察癌细胞是否有卷土重来。这个结果令丽丽难以接受，不过是啃咬指甲，竟然会诱发癌症。

二、为什么有些人一紧张就会咬手指？

数据显示，大约有3成7~10岁的儿童以及45%的青少年有咬手指的习惯，这其实是一种病症，临床上称之为咬甲症。

咬甲症的出现与焦虑、强迫症等精神障碍相关，是一种病理性的习惯，患者在日常会重复、不受控制地咬指甲。该症是一种慢性且容易使人衰弱的“习惯”，症状会持续到成年，且容易诱发多种疾病传播。

哪些原因会诱发咬甲症的出现？

婴儿出现咬甲很多时候是为了起到安抚、消化情绪的作用，口欲是他们最早可获得满足的地方。当妈妈不在身边时，婴儿会出现难过、不安等情绪，此时会想办法进行自我安慰，而手指是最方便且能安慰自己的工具。

在婴幼儿时期多会吸吮手指，随着身体的发育会发展出其他的方式，其中有部分孩子就演变成了咬手指，以此来缓解自己的不良情绪。

而心理学认为，这可能是释放压力的一种方式。

心理治疗学家西格蒙德·弗洛伊德认为，人之所以咬指甲，很多时候是由于口欲期心理发展受到压抑所致，包括喂食过多/少、母乳喂养时间过长、亲子关系存在异常等，继而诱发了一系列的异常症状。

法国的一项研究则发现，法国人爱咬指甲与他们的工作之间存在关系。26%以上的人群表示，自己在思考工作相关的事情时喜欢咬指甲；第二顺位的选择则是购物，在思考做抉择的时候也会咬指甲。

换言之，咬指甲的出现多是帮助缓解压力。

三、经常咬指甲，可能要面临3个结果

虽说咬指甲很常见，但这的确称不上是个好的行为，长期咬指甲可能会给自身健康带来威胁。

1、咬指甲容易损伤牙齿，可能会诱发牙齿排列不整齐，影响牙齿的正常发育等；

2、经常咬指甲容易让指甲周围的组织发生损伤，继而让甲板粗糙、缩短，且容易失去原先的光泽，诱发指甲畸形；

3、手指上存在很多的细菌，用口腔直接接触指甲容易让细菌进入口腔，继而诱发感染，容易引起肠炎、痢疾等发生；且指甲被咬伤后也容易让细菌进入，诱发手指感染。

那有什么方法可以帮助戒断咬手指这个行为呢？给大家分享3种方法：

一是在指甲上涂抹辣椒素、大蒜汁以及黄连水等，让指甲的味道变差，也会降低啃咬的欲望；

二是直接带上护指手套、防吃手套等，让口腔无法直接接触到手指；

三是寻找一些因啃咬指甲而出现指甲变形、肿胀，以及一些其他可怕后果的图片给孩子看，让他们产生畏惧心理，意识到这不是一件小事。

咬指甲是很多人身上存在的问题，但这并非一件小事，身上有这个症状的一定要及时改掉，自我改正无法做到的情况下，可以去医院寻求专业医生的帮助。

参考资料：

[1]《大事记｜我们为什么喜欢咬指甲？》.生物谷.2020-11-25

[2]《咬指甲可能是精神障碍！别再不当一回事了》.凤凰网健康.2022-07-12

[3]《孩子11岁了都没剪过指甲？医生：纠正“咬指甲”得用这5招！》.深圳卫健委.2019-12-20

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长哀轮2446如何戒掉咬指甲 -
殷浩莘19457853642 ______ 这个习惯一定要改的.不然长大了就不好了.我都20岁了,还在咬指甲和旁边的肉,全是血淋淋的.后来同学推荐了防止咬甲液,我就到网上买了一个瑞士叫MAVAL产的,10ml一小瓶.涂在指甲和旁边的肉上面..如果不小心又犯了咬指甲的毛病..哇,那个苦哦.真的是无敌苦,结果我两三周就戒了这个毛病..现在形成了条件反射,看到指甲就觉得苦.所以指甲就长好了~希望你早日脱离苦海呐!!

长哀轮2446怎么改掉啃指甲的习惯 -
殷浩莘19457853642 ______ 科学证明,人要形成一个习惯只需重复20次以上就能形成,你如果像改掉你的这个坏习惯很简单.你有没有发现你去亲戚家的时候,下意识里你就会克制你这个不雅的行为,同样,在平时生活中,你也时刻提醒你自己不要咬指甲,1-2个月,这个习惯就可以改掉了~

长哀轮2446我有咬手指甲的毛病谁有好办法帮我改了呢?
殷浩莘19457853642 ______ 在手指肚上画个可爱的小娃娃吧,这样呢就不忍心咬它了

长哀轮2446请问怎么克服咬指甲
殷浩莘19457853642 ______ 去做假指甲,多做几次,习惯不咬了就好了我就是这样的,做了2次就好了

长哀轮2446如何戒除咬手指甲的恶习
殷浩莘19457853642 ______ 在手指甲上涂一些苦的东西,比如用中药苦楝泡出来的水,或者是黄莲.这样应该可以起到一定的纠正作用.另外要进行一些心理辅导.一般来说,这种毛病越早越容易纠正,可以跟小孩子讲手到处碰不卫生,有细菌,会在肚子里面长虫……吓吓他们. 另外,咬手指头也可能是一种病,可能是缺乏维生素E之类的.很多不良习惯其实往往都是病变的外在表现. 最后,把指甲尽量剪短一些.

（编辑：自媒体）