练体育的女生

　　新华社北京3月18日电 题：是艺体冠军，也是“三好生”——一名10岁女生的6年艺体路

　　新华社记者李典、任超

　　“保持姿态，腿抬高，注意连贯……”在北京市启凡聚星艺术体操俱乐部内，教练董依晨正在带领十多个孩子进行训练。10岁的李彦玥步伐轻盈，动作优雅，随着音乐节奏翩翩起舞，她正在备战月底的全国艺术体操锦标赛。

　　李彦玥目前是中国人民大学附属小学五年级学生，在学业竞争激烈的这所北京市海淀区名校，她坚持练习艺术体操已经有6年多。在今年2月举办的全国青少年艺术体操锦标赛青少年C组个人全能比赛中，李彦玥进入前16名，将被授予“国家一级运动员”称号，她也是本届比赛个人项目通级年龄最小的运动员。同样难能可贵的是，她的学习并未受到训练和比赛影响，不仅常年名列前茅，还是海淀区“三好学生”。

　　李彦玥出生于2012年，目前还不满11岁的她在艺体领域小有名气，迄今已在大小各类比赛中获得了18个冠军头衔。她是如何平衡学习和艺体训练的？身为艺体爱好者的李彦玥母亲说，艺术体操是艺术和体育的结合，全方位锻炼大脑和身体，提高协调性。“艺体训练确实会占用大量时间，但另一方面也促使孩子提高学习效率和时间利用率，只要带着脑子训练，孩子的收获和成就感远远大于付出，所以她的学习一直没有受到影响。”

　　李彦玥的母亲回忆，自己当年在清华大学读书时，学校就有艺术体操课程，需要通过抽签才能获得资格，很遗憾自己当年没能学成，但是很向往，希望孩子能有机会尝试。

　　李彦玥出生时体重只有4.7斤，较同龄孩子相比，力量偏弱，因此，强身健体也是父母送她去学艺体的另一动机。2016年，4岁的李彦玥开始接触艺术体操，性格内向的她最初不爱说话，常常一个人在场边默默看着教练做示范。董依晨回忆道，这个孩子的柔韧性特别好，很有天赋，最大的短板就是力量不足。

　　为了弥补力量上的不足，李彦玥经常为自己加练。“最初孩子学东西比较慢，失败率也高，外加力量上的劣势，同一个动作常常要比其他孩子多练数百次。”董依晨说。

　　但功夫不负有心人。2019年，李彦玥参加了北京市中小学生艺术体操比赛，她获得规定动作二级1-3年级组全能、徒手和圈操三项冠军。看到自己的坚持和汗水换来亮闪闪的金牌，小姑娘对艺体的热爱被彻底激发，训练也增加了频次，从最初的每周一练，到每周两练，现在每周练三次。“过去我练不好的时候还会哭鼻子，现在不会了，每周都很期盼去上艺体课。”李彦玥说。

　　在教练的带领下，李彦玥在技术上不断提高，目前她正准备参加本月底在重庆举行的全国艺术体操锦标赛。这将是李彦玥第一次参加全国锦标赛，她也将和众多专业选手同台竞技。“我很期待这次比赛，希望能发挥出自己的水平，向更多的小朋友展示艺术体操的快乐。”

　　在李彦玥所在的俱乐部中，不乏数次获得全国比赛冠军的运动员。“我希望自己未来也能像姐姐们一样，取得更好的成绩。”

　　近年来，越来越多的孩子像李彦玥一样开始接触艺术体操，这项小众运动逐渐走进百姓视野。“艺术体操是体育和艺术的结合，也是力量与美的结合，希望有更多的人能慢慢了解并喜爱这项运动。”董依晨说。（完）

干卷卷2245练体育四项的女生会比男生有优势吗 -
苗史晏13352753419 ______ 女生练不过男生这很正常啊,本来生理构造就不同吗,这有什么好丢人的.还有就是肌肉怎么办,练体育就是想减少脂肪含量,提高肌肉强度的,这是必然结果,将来你会发现,这只会是对你有利而无害的,所以这些都无需担心.

干卷卷2245练篮球的女生是否受男生欢迎? -
苗史晏13352753419 ______ 这个嘛.假如你是美女 不管你练啥都受欢迎,假如不是的话 练啥都不算欢迎.性格好的话也一样.受欢迎不取决你练什么,取决你性格做人还有长相是否好.

干卷卷2245女生练体育好不?在别人心里是什么样的?会受到轻视么? -
苗史晏13352753419 ______ 女孩练体育运动是很好的健身方法,而且喜欢体育的女生会开朗些,还多了种魅力. 希望能帮助你,谢谢.

干卷卷2245女生适合学体育吗 -
苗史晏13352753419 ______ 没有女生适合不适合,只要你的身体素质不错就可以,不过练体育真的很累!我是一个高三的体育生,下个月就体育高考了,现在全天训练中,很累!要补充充足的营养,同时文化课也要跟上,练体育有练体育的好处,我觉得最大的好处:强身健体,发掘自己身体的极限.同时比较容易走一本,但没有坚强的意志不容易坚持下来,如果你文化课很好的话可以不练,体育也可以走很好的大学

干卷卷2245女孩练体育有出路吗 -
苗史晏13352753419 ______ 只要你刻苦练 我相信一定会有出路的 你看看那些体育女明星 不都是从新手开始练的吗 练的好 教练就会看那的上 就会把你带上去 谢谢 给个最佳!

干卷卷2245我是一个高二的女生 去练体以后好就业 出路好吗 -
苗史晏13352753419 ______ 当然练体育上大学好啊,大专始终是专科,到时你找工作就知道啦,我以前和你一样,现在后悔呢~~~

干卷卷2245练体育的女生怎么样就可以变白了 -
苗史晏13352753419 ______ 用防晒霜,多做保养,减少阳光照射等. 但体育生难免有户外训练的,即使变白,很快也会重新黑回去呀. 介绍几种变白方法: 一、把黄瓜切成薄片,放进牛奶里十分钟,取出来之后就敷在脸上,有很好的美白效果. 二、用洗面奶把脸洗干净之后,拿一些白砂糖,放在手心里加水揉揉,然后在脸上揉搓60秒即可,然后用水洗干净,每天坚持使用肌肤会很快的变得嫩白的.中医美容专家提醒如果你是敏感性肌肤最好不要用这种方法了. 三、把醋和盐用水溶解,比例大概是水:醋:盐=9:3:1,用调好的汁液把毛巾弄湿了,在脸上擦拭,这样每天早晚坚持使用,坚持几天会发现痘痘有改善,肌肤也变白皙了.

干卷卷2245女生练体育身材会好吗 -
苗史晏13352753419 ______ 楼主您好,当然好的,但凡都要有个度.

干卷卷2245女生练体育将来好就业吗? -
苗史晏13352753419 ______ 女生练体育,我觉得可以用来锻炼身体吧,学一个其他的技术来找工作比较好,比如IT类的技术很好就业的.

干卷卷2245你们对练体育的女生有什么看法?
苗史晏13352753419 ______ 坚强、阳光、健康