羽毛球反手后场发力技巧

符种钩2966羽毛球如何用反手打后场?
柳具熊18891202469 ______ 我想说除非不得已,不要用反手,正手头顶球更有效!好了,正题.首先是握拍,判断要反手击球快速转换为反手握拍,另外重要的是步伐,右脚先后撤小步,随后左脚中等大小步伐让身体转向,右手方对网,左脚尖对后线,然后右腿一大步迈上,踏步瞬间击球!击球动作要领,反手握拍,手臂内旋,拍面垂直于胸前,(手臂尽量高抬,这样才能舒展开)左脚后撤时引拍,顶肘,挥拍,手臂外旋,击球后急停拍,注意身体要舒展开,借到腰腹力量,光靠手臂反手是打不到后场的,击球时要看准你要打的位置,不要看球,这个与正手不同,所以球感和击球点得多打去找,不然会打不着球,望采纳

符种钩2966羽毛球反手击球的技巧! -
柳具熊18891202469 ______ 1、反手高远: 由于通常要求侧身去打反手球,所以在步法上是有很大区别的,根据临场的情况,需要反手的时候,首先要蹬转体,背部侧向或完全背对着对手,然后利用脚下向回蹬转的力量带动身体至腰部到肩部,借此力量握拍手臂从胸前引...

符种钩2966怎样提高自己羽毛球的后场能力呢? -
柳具熊18891202469 ______ 羽毛球后场技术主要有下面几种: 正手击直线高球和对角线高球、头顶击直线高球和对角高球、反手击高远球、吊球、头顶吊直线球和头顶吊对角线球、反手吊直线球和反手吊对角线球、头顶扣杀球、腾空突击扣杀 具体技术如下羽毛球的后场...

符种钩2966羽毛球怎么打反手高球? -
柳具熊18891202469 ______ 反手回后场高球靠的时手腕的瞬间爆发力,和吊网前手法类似,只不过一个轻抖手腕,一个需要爆发力往高打!教学视频还不如自己实践的练习,不起多大作用! 先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置,这是很重要的否则你的动作再好步...

符种钩2966羽毛球反手该如何打出 -
柳具熊18891202469 ______ 羽毛球反手技术 1、反手高远: 由于通常要求侧身去打反手球,所以在步法上是有很大区别的,根据临场的情况,需要反手的时候,首先要蹬转体,背部侧向或完全背对着对手,然后利用脚下向回蹬转的力量带动身体至腰部到肩部,借此力量握...

符种钩2966如何练好羽毛球反手和步伐? -
柳具熊18891202469 ______ 一、反手技术 1、反手高远: 由于通常要求侧身去打反手球,所以在步法上是有很大区别的,根据临场的情况,需要反手的时候,首先要蹬转体,背部侧向或完全背对着对手,然后利用脚下向回蹬转的力量带动身体至腰部到肩部,借此力量握...

符种钩2966羽毛球如何打好反手?每次打都打不到 -
柳具熊18891202469 ______ 最重要的是要练好自己的手腕力量! 不过万一被压倒后场的话可以采取反手后场对角吊球! 这是需要一定技巧的! 反手吊球:击球准备和前期动作同反手高球.不同点在于击球时拍面的掌握和力量的运用.吊直线球时,用球拍反面切削球托的...

符种钩2966#羽毛球#反手怎么练习,自己打都回不到对方后场,手腕怎么用力? -
柳具熊18891202469 ______ 我给你个练习的方法吧!我自己也正在练. 首先,要将身体向后转(很多人不转身),右脚在前.击球时,由右腿发力带动腰部,然后腰部带动肩部进行快速转体,肩部带动大臂,大臂再带动小臂和手腕就行了. 需要注意的是:反手击球时要调...

符种钩2966打羽毛球如何打反手球 -
柳具熊18891202469 ______ 1、最关键的是选择的问题,在你的后场反手区域,你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球.因为那样比较容易控制落点,不容易失误,而且高、吊、杀都能够结合,能够给对方威胁,反手只有在被动的时候作为过度球来用 2、在你练习反...

符种钩2966怎样提高自己羽毛球的后场能力呢? -
柳具熊18891202469 ______ 羽毛球后场技术主要有下面几种: 正手击直线高球和对角线高球、头顶击直线高球和对角高球、反手击高远球、吊球、头顶吊直线球和头顶吊对角线球、反手吊直线球和反手吊对角线球、头顶扣杀球、腾空突击扣杀 具体技术如下羽毛球的后场...