老人身体健康长寿秘诀

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老人身体健康长寿秘诀

来源：baiyundou.net 日期：2024-07-13

人生在世，谁不想长寿，毕竟世间有太多值得我们留恋的事物。从古至今，人们都在追寻一个健康法则，想要活得更久一点。但是事实上，有些时候并不是一味的追求健康就能长寿，有时候随心所欲也能长寿。

就比如今天我们要说的这位生于清朝的112岁老人，她的长寿秘诀就狠打长寿专家的脸，这是为什么呢？

人们总是说，要想长寿，就必须少烟少酒，少吃油腻食品，这一点无可厚非，但是也因人而异。这位清朝年间的老奶奶名叫甘少奎，是重庆人，生于清朝，已经是112岁的高龄了。老奶奶除了耳朵听不太清楚之外，身体都没有什么问题。

一般来说，上了岁数的老人，生活起居都需要子女进行贴心照料，但是这位老奶奶却不用，生活中的什么事情都是自己做，这一点就让很多人表示十分佩服。

而当人们问到老人的长寿秘诀的时候，却让很多人为之惊讶。那就是老奶奶平时最喜欢吃的竟然是肥肉，甚至每天都要喝一点小酒，这肥肉和酒吃多了，对人的身体健康都有不利影响，所以专家平时并不建议人们多吃肥肉和喝酒，更别说上了岁数的老人。

但是甘少奎老人依旧我行我素，这种心态让网友为之佩服，甚至有网友说：“敬您一杯！”

老人除了这种特殊的饮食习惯之外，心态也是非常好。即便自己的丈夫早早去世，但是她并没有自怜自艾，而是勇敢的担起了家中的重担，将自己的四个子女拉扯长大，而其中的艰辛也只有自己知道。

生活并没有将老人打垮，她积极面对生活中的一切，也让自己的生活变得越来越好。

如今，老人的生活过得十分惬意，子孙重孙环绕，享受着天伦之乐。其实说到底，这位生于清朝年间的老人，她之所以长寿，很大程度上是因为自己面对生活积极的心态。

曾经有科学家对此做过实验，一个人的意念和想法，对于是否患有疾病有着很大的关系，所以有时候坦然面对一切，才是最好的长寿法则。

最后祝愿全天下的父母和长辈都能健康长寿，福寿安康，开心快乐每一天！

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（编辑：自媒体）