老是感觉口干口渴是什么原因

浙江的刘女士从事房产销售工作，和同事吐槽最近睡眠不太好，不管睡前喝了多少水，半夜总是被渴醒。

她想起之前看到过一个中年女性因经常口干被查出“干燥综合征”，怀疑自己也得了这个病。焦虑不已的情况下，刘女士去了医院检查，结果被医生告知是得了甲亢！

不少人一到晚上就口渴，只是怀疑自己身体缺水了，殊不知也可能是疾病的预兆。

一、为什么一到晚上就容易口渴？

不少人都被晚上口渴困扰过，一到晚上就总是嗓子发干很容易口渴，喝点水才能舒服点，但水喝多了又得频繁起夜，那为什么一到晚上就容易口渴？

《Nature》上发表的一项研究通过对小鼠睡前限制喝水发现，睡前口渴与大脑生物钟对渴觉神经的刺激有关，大部分是正常的生理现象，睡前适当喝水能够维持睡眠时身体的稳定。

有说法称，“晚上睡前喝水，比吃夜宵危害还大”是真的吗？其实这种说法是没有科学依据的，睡前适当喝一两口水并不会带来什么严重后果。

人体熟睡时水分会不断丢失，导致血液变得粘稠，代谢物不断堆积，睡前适当喝水能够缓解这些现象，从而降低脑血栓等疾病的发生风险。

尤其是这三类人更要重视睡前喝水：

一是患高血压、糖尿病、高血脂等三高疾病的患者，这类人本身血液粘稠，睡前更要适当喝水；

二是患前列腺增生的中老年男性，这类患者出汗多、夜尿多，很容易缺水，被心脑血管病变盯上；

三是房颤患者，这类患者心房收缩功能异常，血液很容易瘀滞形成血栓，很容易被脑血栓、肺栓塞等盯上，一定要多警惕。

不过，建议心衰中老年患者睡前要少喝水，这类人心功能不全，喝水过多可能会引起水肿，导致病情加重。

二、半夜醒来总是口干？不一定是缺水了

可能在不少人看来，偶尔半夜醒来感觉口干、口苦，多半就是自己身体缺水才导致的口渴，原因真的这么简单吗？

半夜醒来口干口苦，可能是盐分摄入过多、白天饮水量少、睡觉环境过于干燥、张着嘴睡觉等生理性原因导致的。

饮食过咸会导致血浆渗透压升高，从而刺激渴感中枢产生口渴的感觉；睡觉环境干燥或张着嘴睡觉，水分或唾液蒸发的快，也会引起口干症状。

一般来说，生理性原因导致的口干可以通过喝水或改变不良习惯来缓解。

但如果在喝水或者改正不良习惯后，依旧会有半夜口干、口苦的情况，就要警惕疾病的可能性了，可能是以下部位出现了问题。

1、胰岛：糖尿病

胰岛功能异常后，胰岛素分泌不足，就可能会导致血糖升高，引起渗透压变化、细胞失水，就可能出现口干症状。如果近期发现多饮、多食、多尿、体重减少（三多一少症状），并伴有口干症状，要警惕糖尿病来临。

2、脖子：甲亢

如果口干症状同时还伴有脖子粗的现象，要警惕被甲亢盯上了。甲状腺激素分泌过多，也会导致代谢率和散热增加，出现口干舌燥的症状，同时还可能会有心慌、汗多、腹泻等其他症状出现。

3、口腔：口腔炎症

扁桃体炎、咽喉炎等口腔炎症，也可能影响口腔黏膜的分泌功能，引发口干症状。

4、膀胱：尿崩症

出现尿崩症等膀胱异常症状时，患者会有遗尿、多尿等症状，很容易出现口干口渴的现象，如果多尿且大量喝水不能缓解口干症状，最好及时就诊排查。

三、晚上睡觉前，要少喝3种“水”

睡前适当喝水，能够滋润呼吸道、稀释血液，预防血栓，避免口渴口干等症状，不过要注意的是有些水睡前可不能喝。

睡前喝水尽量选择温开水，而且最好不要一次性喝太多，可以在临睡前五分钟左右饮用50-100毫升的温开水。另外，睡前要少喝这些“水”！

• 浓茶、咖啡

浓茶和咖啡中有提神的茶碱、咖啡因等物质，睡前饮用会让入睡变的困难，还可能会刺激胃部，最好不要在睡前饮用。

• 淡盐水

淡盐水虽然能补充钠元素，但不利于控制血压，如果没有大量脱水无需饮用淡盐水。

• 蜂蜜水

蜂蜜水虽然有润肠通便的功效，但睡前饮用不利于血糖的控制，还可能会增加肠胃的负担，不建议睡前饮用。

多数人半夜口渴是生理性原因所致，不过也有些是疾病的预兆，像糖尿病、甲亢、口腔炎症、尿崩症等都会引发口渴口干症状。

建议睡前可以适当饮用少量的温开水，避免饮用浓茶、咖啡、淡盐水、蜂蜜水等。

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茹使惠1833总是感觉口渴是为什么
萧泰妍13257162411 ______ 引起口渴的原因很多,主要见于:1、糖尿病,当血糖升高的时候,由于血糖的升高,导致血浆渗透压的升高,出现排尿增多,可出现口渴、多尿症状.2、口腔腺体疾病,如口腔的唾液腺萎缩或者功能异常,分泌的唾液减少,可出现口渴症状.3、甲状腺功能亢进症时,由于其机体的基础代谢率升高,体内需要的水分增多,可出现口渴症状.4、生理性口渴,如平时喝水较多的人群或者出汗较多的人,可出现体内相对性的缺水,出现口渴症状.

茹使惠1833老是觉得口干是怎么回事?
萧泰妍13257162411 ______ 阳火上浮,阴虚阳亢,忌生冷,忌发物,应食黑米红枣粥.

茹使惠1833老是感觉口渴
萧泰妍13257162411 ______ 你好!你这种情况有以下原因,轻者是阴虚火旺灼伤津液而口干.胃火大也可无津,重者是干燥综合症 中医对干燥综合症是认为由＂虚,瘀,痹＂形成,因虚(气虚)不化津,不能载津行,致津亏,阴虚则津液粘稠,脏腑不荣,燥由此生,因虚,气推动无力而致瘀,由瘀成痹,三者均可引起燥,燥又可生毒,如是这样就不是简单的阴虚火旺,应审证求因,权衡病所,辩证治疗,应请中医师辩证开药调理. 口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水.还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,如果你有不舒服的地方,不要自己去判断疾病.到医院去检查.

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萧泰妍13257162411 ______ 口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水.还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥...

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萧泰妍13257162411 ______ 脾阳不足,不能升清 升水液. 可以 几天把泥鳅当食物吃. 不错的. 应该效果很好/

茹使惠1833为什么老是觉得口干?
萧泰妍13257162411 ______ 口干是干燥综合征的主要症状之一.其口干往往难以忍受,即使水不离口也不解渴.患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,易生龋齿.半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴有...

茹使惠1833为什么总感觉口渴
萧泰妍13257162411 ______ 你好!!慢性咽炎可以吃茶油哦,因为茶油有清热消炎的作用,你去买一瓶1升的茶油(价格大概再30多元),吃饭的时候,或者炒菜的时候加些进去,把一样这瓶茶油吃完后,你的慢性咽炎就痊的愈了,我老爸就是得这病的,吃茶油吃好了!!!另外你还可以吃黄氏响声丸,1瓶12元,纯中药制剂,著名喉科老中医黄莘农主任医师奉献的九代祖传秘方研制而成:疏风清热,化痰散结,利咽开音.用于急、慢喉{喑},风热外束,痰热内盛,声音嘶哑,咽喉肿痛,咽干灼热,咽中有痰,或寒热头痛,或便秘尿赤;急、慢性喉炎及声带小结、声带息肉初起见上述证候者.没有什么副作用,价格便宜,治疗慢性咽炎的效果也很好哦!~!!

茹使惠1833为什么老是觉得口渴?
萧泰妍13257162411 ______ 秋季天气干燥,回家如果能多熬些润喉滋补的汤,去去燥,那效果比你平常光喝水好多了